Torej, menim da take teme ni bilo, pa sem se odločila odpret eno.
Sama imam že kar nekaj let težave z gležnji, vsake par mesecev me blazno boli katera od vezi v stopalih, včasih celo Ahilova peta/tetiva in sem se odločila da grem (po izpitnem obd.) počasi do zdravnika. Včasih niti ne morem normalno hodit, če si zjutraj gležnjev ne razgibam dobro, magari bi rada od zdravnice nek dober nasvet kaj storit v takih primerih.
Prav tako me zadnje leto vedno bolj bolijo kolki, prvič so se mi te težave pojavile le po večurni vožnji (napet pol. telesa med vožnjo) in spanju na slabih ležiščih. Počasi pa me špika vedno pogosteje in so stvari že kar neprijetne. Sem sicer že spraševala prof. za osteologijo, zakaj pride do teh težav, pa je rekla, da je nejverjetneje kak nateg vezi, ali pa obraba kolkov, kar pa v mojem primeru skoraj ne pride v poštev.
Ima kdo podobne izkušnje? Razpište se malo no .
sklepi, kosti
Started by
Braunkopf
, Jun 18 2007 07:29 PM
9 replies to this topic
#1
Posted 18 June 2007 - 07:29 PM
Vuelvo al Sur,
como se vuelve siempre al amor,
vuelvo a vos,
con mi deseo, con mi temor.
como se vuelve siempre al amor,
vuelvo a vos,
con mi deseo, con mi temor.
#2
Posted 18 June 2007 - 07:57 PM
jaz sem sicer imela probleme s sklepi, in narastiščih misičnih kit na kosti, ampak dvomim, da pri tebi gre za to...drugače,ti boleči predel ne postane topel, rdeč?
With all the paradoxes in life...i could be mango and not know it!
#3
Posted 18 June 2007 - 08:04 PM
Ne, niti topel, niti rdeč, obično je vse. Edino enkrat sem imela razlito kri pod kožo na podplatu, ko se mi je neka vez pri "falangi/prstnici" (verjetno) natrgala.
Vuelvo al Sur,
como se vuelve siempre al amor,
vuelvo a vos,
con mi deseo, con mi temor.
como se vuelve siempre al amor,
vuelvo a vos,
con mi deseo, con mi temor.
#4
Posted 19 June 2007 - 01:54 PM
Js si morm vsak dan popokat sklepe na prstih in tudi marsikje drugje.... rame, kolena, gleznji, zapestja, vrat, hrbtenica... to preprosto delam že nezavedno.
In gleznji me veckrat bolijo. In vrat mam tudi veckat napet.
In gleznji me veckrat bolijo. In vrat mam tudi veckat napet.
#5
Posted 20 June 2007 - 01:01 PM
Hja, ni tako čudno, če ima mlad človek obrabo hrustanca. Znanka je pri 17 imela obrabljen hrustanec na kolenu.
#6
Posted 01 August 2009 - 09:14 AM
Ok problem....
POKA MI V SKLEPIH KO KŠNI STARI MAMI
Kaj naj naredi da bo nehalo?
Recimo...Vrtim roke, pač krožim z rokami...vse tisto v kar je ključnica pripeta tako poka da konec! Mam občutek da se bo vse polomilo! Ni pa boleče...
Potem en gleženj, pa eno koleno...
Obe zapestji.
Komolci.
A obstaja kakšna hrana, vaje, da se to zreducira?
POKA MI V SKLEPIH KO KŠNI STARI MAMI
Kaj naj naredi da bo nehalo?
Recimo...Vrtim roke, pač krožim z rokami...vse tisto v kar je ključnica pripeta tako poka da konec! Mam občutek da se bo vse polomilo! Ni pa boleče...
Potem en gleženj, pa eno koleno...
Obe zapestji.
Komolci.
A obstaja kakšna hrana, vaje, da se to zreducira?
"If it's meant to be, it will find a way."
#7
Posted 01 August 2009 - 09:25 AM
Sally jaz imam podobno - ko krožim z rameni mi med lopaticama poka kot kakšni stari mami (citat moje zdravnice). Prav tako mi ene 2x na dan poči v komolcih. Vsaj kolikor pravi moja zdravnica "to pač tako je". Dokler ne boli ti ni hudega
#8
Posted 01 August 2009 - 11:11 AM
Ma, meni tudi poka, se ne sekiram preveč.
Contented rest, beloved heart's desire,
you are not found in the sins of hell,
but only in heavenly concord;
you alone fortify the feeble heart.
Contented rest, beloved heart's desire,
therefore none but the gifts of virtue
shall have their abode in my heart.
(Simon Jones)
you are not found in the sins of hell,
but only in heavenly concord;
you alone fortify the feeble heart.
Contented rest, beloved heart's desire,
therefore none but the gifts of virtue
shall have their abode in my heart.
(Simon Jones)
#9
Posted 01 August 2009 - 11:32 AM
Tudi moji mami poka ze od malega in zadnja leta tu in tam tudi meni. Mami je zdravnica enkrat rekla, da je to znak slabega materiala in nimas kaj. Je pa pametno paziti na/ohranjati sklepe (koleno recimo) tako, da krepis misice pod in nad sklepom - da tezo telesa nosijo misice, ki so temu namenjene in ne skelet (kosti/sklepi).
Edit: se opravicujem, sedaj me je presinilo, da sem nekaj pomesala - torej znak slabega materiala je, ce ti "melje" v sklepih, ce pa pokajo pa pomeni, da nekoliko skacejo iz normalne lege, ker nimajo ustrezne opore. Krepitev misic v neposredni blizini sklepa je resitev!
Edit: se opravicujem, sedaj me je presinilo, da sem nekaj pomesala - torej znak slabega materiala je, ce ti "melje" v sklepih, ce pa pokajo pa pomeni, da nekoliko skacejo iz normalne lege, ker nimajo ustrezne opore. Krepitev misic v neposredni blizini sklepa je resitev!
Rape of the mind is a social disorder...
#10
Posted 01 August 2009 - 01:52 PM
Lepa hvala punce, predvsem planetka
Se bom še naprej trudila v tej smeri
Se bom še naprej trudila v tej smeri
"If it's meant to be, it will find a way."
1 user(s) are reading this topic
0 members, 1 guests, 0 anonymous users