619 replies to this topic

[Anouk]

Brat je z nami na Hrvaškem in je nesrečno stopil na žebelj. Rano smo oskrbeli, lokalna zdravnica je rekla, da če je bil cepljen v zadnjih 10ih letih, ne rabi boosterja. Je to v Slo tudi standardna praksa ali obnavljajo kaj bolj pogosto?

[Matilda]

Pa je bil cepljen, ste prepričani oz je to kje dokumentirano? Boosterji se priporočajo na 10 let, tako da je praksa tu podobna.

[Anouk]

Pravi, da se spomni, da je bil v srednji šoli cepljen proti tetanusu, ene 6 let nazaj. Nima pa nobenih zapiskov, tudi trenutno nima izbranega osebnega zdravnika, kartoteka je pa tudi leteča/neznano kje (ravno je začel s služenjem prostovoljnega vojaškega roka). 🤷‍♀️

Bomo spremljali še naprej, ful hvala za odgovor, Matilda. Se počutim malo krivo, da te še takole v prostem času ponucamo, ampak včasih res pride prav 🤐😘.

[Coco*]

Ja, ponavadi je cepljenje proti tetanusu v 3./4. letniku srednje.

[Anouk]

Tnx!

[Olivija]

Vprašanje - potrebujem opornico za koleno, da si pomagam na dneve, ko je veliko tekanja okoli, zdaj poleti imam sploh več težav (zatekanje, vnetje hrustanca). 

 

Ima katera izkušnje, kaj je dobro, na kaj biti pozorna? Par let sem imela mir, zdaj mi je pa spet butnilo ven. Pomagam si občasno tudi z brufenom, ampak... na dneve, ko se ne morem izogniti terenskemu delu, potrebujem malo kompresije, vsaj tako mi je svetoval medicinski tehnik. Šla sem tudi na odvzem krvi, pa ni bilo feedbacka zdravnice, ne vem, a bi morala pisat (plus dejstvo, da me je obravnavala nadomestna, ker je moja odšla iz tega zdravstvenega doma in sem trenutno brez zdravnika).

[Matilda]

Kar piši ji.
Za kompresijske opornice najbolje, da obisces npr Lekarno Soča. Pomembno je, da ob dovoljsnji kompresiji in stabilizaciji ti omogoca se normalno gibljivost.

Ce je diagnoza tekasko koleno oz hondromalacija patele, in se bodo tezave morebiti stopnjevale, lahko ortoped injicira trombocitno plazmo

https://www.md-medic...velikih-sklepov

[Olivija]

Hvala, Matilda. Sem ji pisala. Jaz se večkrat kar vdam v usodo, če ne dobim nekih pametnih navodil in ni prehudo, pa tu imam občutek, da sem sama pridelala to stvar, ker se mi zdi, da je pretežno psihosomatskega izvora, vleče se že od leta 2014, ko so mi opredelili artritis neznanega izvora, takrat je bilo precej hudo in sem bila na punkciji + dobila blokado. Od takrat pa zdravim pasivno, počitek in hlajenje in ne obremenjujem pretirano.

 

Nazadnje (marca letos) mi je zdravnica predlagala, naj ne jem mlečnih izdelkov, da bi to znalo pomagat in naj se poskušam izogibat stresu, ker stresni hormoni tudi vplivajo na metabolne procese in sproščanje določenih zadev, ki povzročajo vnetje. Koleno pa da je šibka točka, kjer se vse skupaj pokaže. Ne želim ves čas bit v stanju zaskrbljenosti, kdaj se bo spet pojavilo, ta vikend ni bil nič posebnega, me je presenetilo, da je koleno ponovno otečeno.

[Marmelada]

Zdravnica mi je naročila, naj čez 1 mesec grem ponovno na kontrolo, ker imam hemoglobin na meji in jo je zanimalo, če imam močne menstruacije. Jih nimam posebno močnih. Hemoglobina nisem skoraj nikoli imela ful visokega. Kakšen nasvet? Več rdečega mesa, špinača, stročnice?

[Anouk]

Strocnice, suho sadje (marelice, fige, slive), oreščki in semena, zelena listnata zelenjava. Najbrž se dobi tudi kakšen z železom bogat sok (na NL imamo recimo Roosvice, nek tak sirup za razredčit).

[ora]

Najbolj biorazpolozljivo je ravno z rdecega mesa, ce ga imas rada, pa pomembno je da je isti obrok bogat s C vitaminom (kaksna rdeca paprika, kislo zelje,...)

[Marmelada]

Ja, točno, lahko bi tudi vitamin C začela malo več dodajat, ga kar pozabljam. Pa kak sok ja, v nosečnosti sem pila aronijo.

[Coco*]

Pa ne sočasno mlečnih izdelkov, ker ti zavirajo absorbcijo železa.

[tasika]

Kakšni so simptomi vnetja ušesa? Na koncu izleta sem bila ful prehlajena in tik pred pristankom se mi je ful zamašilo eno uho. Ful pritisk mi je nastal, da sem mislila, da mi bo počil bobnič. Napetost se je sicer kmalu umirila, občutek zamašenosti in občasna topa bolečina je ostala še 2,3 dni. Potem je bilo kar ok, prehlad se mi je zdaj sčistil, se mi pa spet občasno pojavlja topa bolečina v ušesu in občutek zamašenosti. Tudi na dotik za ušesom proti čeljusti (po cevki?) je občutljivo. Ne vem ali ej to samo še posledica prehlada ali bi lahko šlo za kakšno vnetje? Čez 2 tedna grem pa na morje. 

[Frida]

Jaz bi šla k zdravniku na tvojem mestu.

Ko se je meni vnelo uho, se je hitro stopnjevalo, iz čudne bolečine in zamašenosti v noro bolečino, ko sem skoraj znorela.

Zadnjič sem šla k zdravniku, ker mi je brnelo v ušesu (posledica vnetja), mi je spucal uho, sicer ni šlo nič svinjarije ven oz. čisto malo, in je zdaj konec brnenja.

Jutri pokliči in pojdi, sploh ker greš na morje.

[Coco*]

Ne se hecat z ušesi, pojdi k zdravniku.

[Frida]

Coco je meni isto napisala, ko sem tu spraševala kaj narest In je res.

[tasika]

Hvala, bom sla ja. Je precej nadležno.

[Eli]

Ja, res. Ne se hecat s tem.
To so ene izmed najhujših bolečin ever, ko se zares vname.

[Marmelada]

Ko sem imela jaz vnetje ušesa, sem najprej nekaj dni imela občutek zamašenosti, potem pa me je enkrat ponoči začelo ful bolet. Jaz bi tudi šla k zdravniku, sploh ker greš na morje, da ne boš imela tam kakšnih sitnosti.