Jump to content


Photo

Kaj ste danes naredili zase?


  • Please log in to reply
6451 replies to this topic

#6421 ora

ora

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 13149 posts

Posted 01 June 2017 - 10:06 AM

5km teka ampak je ze cisto prevec vroce.
  • 0

#6422 Fiona

Fiona

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 6984 posts
  • Gender:Female
  • Location:Over the hills and far away

Posted 01 June 2017 - 10:26 AM

Vceraj 30 min kardia
  • 0

 


#6423 Frčica

Frčica

    Dobra Samaritanka

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 11379 posts
  • Gender:Female

Posted 01 June 2017 - 07:36 PM

Danes Jillian Body schred 8

Včeraj: isto, level 7

Nedelja: 10 km teka


  • 0

Ljudje imajo radi, da jim kaj poveš, v pravih količinah, v skromnem, zaupnem tonu, in mislijo, da te poznajo, ampak te ne poznajo, poznajo podatke o tebi, dobijo samo dejstva, ne občutkov, ne, kaj si misliš o čemer koli, ne, kako si zaradi stvari, ki so se ti zgodile ali si se odločil zanje, tak, kot si. Vse, kar naredijo, je, da te napolnijo s svojimi občutki in mnenji in opažanji in ustvarijo novo življenje, ki ima s tvojim  bolj malo zveze, in tako si varen. (Per Petterson: Konje krast)


#6424 ora

ora

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 13149 posts

Posted 11 June 2017 - 11:14 AM

30km kolesarjenja :) fajn je blo ful.
  • 0

#6425 Podgana

Podgana

    Miss Havisham

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 8958 posts
  • Gender:Male

Posted 20 June 2017 - 12:55 PM

1,5h fitnesa
Vsak dan oddelam se ene 3 ure na gradbiscu.
  • 0

Dear Leonard. To look life in the face, always, to look life in the face and to know it for what it is. At last to know it, to love it for what it is, and then, to put it away. Leonard, always the years between us, always the years. Always the love. Always the hours.

 

Tumblr


#6426 -supergirl-

-supergirl-

    odvisnik

  • Redni člani
  • PipPipPipPip
  • 4710 posts
  • Gender:Female

Posted 21 June 2017 - 01:08 PM

Vstala ob petih in odtekla 3 km...
  • 0

#6427 Frčica

Frčica

    Dobra Samaritanka

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 11379 posts
  • Gender:Female

Posted 21 June 2017 - 01:12 PM

Uf, pridna. Jaz sem enkrat šla pa so mi noge skoraj zaštekale. Kot, da ne bi delovale, če niso podmazane s kavo :D

 

Danes: tek ali 1 ura cardia


  • 0

Ljudje imajo radi, da jim kaj poveš, v pravih količinah, v skromnem, zaupnem tonu, in mislijo, da te poznajo, ampak te ne poznajo, poznajo podatke o tebi, dobijo samo dejstva, ne občutkov, ne, kaj si misliš o čemer koli, ne, kako si zaradi stvari, ki so se ti zgodile ali si se odločil zanje, tak, kot si. Vse, kar naredijo, je, da te napolnijo s svojimi občutki in mnenji in opažanji in ustvarijo novo življenje, ki ima s tvojim  bolj malo zveze, in tako si varen. (Per Petterson: Konje krast)


#6428 -supergirl-

-supergirl-

    odvisnik

  • Redni člani
  • PipPipPipPip
  • 4710 posts
  • Gender:Female

Posted 21 June 2017 - 01:26 PM

Jaz pa ugotavljam, da mi takle jutranji tek bolj pase kot vecerni. Res je, da imam tezavo z vstajanjem in tudi casa nimam neomejeno, ampak mi gre veliko lazje in se manj mucim...
  • 0

#6429 -supergirl-

-supergirl-

    odvisnik

  • Redni člani
  • PipPipPipPip
  • 4710 posts
  • Gender:Female

Posted 25 June 2017 - 05:18 PM

Vceraj sem se udelezila prvega organiziranega teka... 5 km. Bilo je vroce, bilo je naporno, sem pa koncala..,
  • 0

#6430 Frčica

Frčica

    Dobra Samaritanka

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 11379 posts
  • Gender:Female

Posted 07 July 2017 - 09:45 PM

40 min telovadbe


  • 0

Ljudje imajo radi, da jim kaj poveš, v pravih količinah, v skromnem, zaupnem tonu, in mislijo, da te poznajo, ampak te ne poznajo, poznajo podatke o tebi, dobijo samo dejstva, ne občutkov, ne, kaj si misliš o čemer koli, ne, kako si zaradi stvari, ki so se ti zgodile ali si se odločil zanje, tak, kot si. Vse, kar naredijo, je, da te napolnijo s svojimi občutki in mnenji in opažanji in ustvarijo novo življenje, ki ima s tvojim  bolj malo zveze, in tako si varen. (Per Petterson: Konje krast)


#6431 Kalypso

Kalypso

    zlata ribica

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 39694 posts
  • Gender:Not Telling

Posted 23 July 2017 - 05:19 PM

1,5 h fitnessa, 

včeraj dve-urni pohod


  • 0

#6432 Frčica

Frčica

    Dobra Samaritanka

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 11379 posts
  • Gender:Female

Posted 23 August 2017 - 07:44 PM

5 km teka in zakon debata medtem z možem


  • 0

Ljudje imajo radi, da jim kaj poveš, v pravih količinah, v skromnem, zaupnem tonu, in mislijo, da te poznajo, ampak te ne poznajo, poznajo podatke o tebi, dobijo samo dejstva, ne občutkov, ne, kaj si misliš o čemer koli, ne, kako si zaradi stvari, ki so se ti zgodile ali si se odločil zanje, tak, kot si. Vse, kar naredijo, je, da te napolnijo s svojimi občutki in mnenji in opažanji in ustvarijo novo življenje, ki ima s tvojim  bolj malo zveze, in tako si varen. (Per Petterson: Konje krast)


#6433 ora

ora

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 13149 posts

Posted 04 September 2017 - 09:33 PM

Ni ravno kaj sem naredila zase ampak imela sem danes stalno telefon pri sebi v sluzbi in je zabelezil 17800 korakov.
  • 0

#6434 Frčica

Frčica

    Dobra Samaritanka

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 11379 posts
  • Gender:Female

Posted 04 September 2017 - 09:58 PM

7 km teka
  • 0

Ljudje imajo radi, da jim kaj poveš, v pravih količinah, v skromnem, zaupnem tonu, in mislijo, da te poznajo, ampak te ne poznajo, poznajo podatke o tebi, dobijo samo dejstva, ne občutkov, ne, kaj si misliš o čemer koli, ne, kako si zaradi stvari, ki so se ti zgodile ali si se odločil zanje, tak, kot si. Vse, kar naredijo, je, da te napolnijo s svojimi občutki in mnenji in opažanji in ustvarijo novo življenje, ki ima s tvojim  bolj malo zveze, in tako si varen. (Per Petterson: Konje krast)


#6435 Matilda

Matilda

    Snowflake on fire

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 10781 posts
  • Gender:Female

Posted 04 September 2017 - 10:03 PM

1 ura joge + 1 ura aerial silk
  • 0

"Opinion is really the lowest form of human knowledge. It requires no accountability, no understanding. The highest form of knowledge is empathy, for it requires us to suspend our egos and live in another’s world. It requires profound purpose larger than the self kind of understanding."

Bill Bullard

 


#6436 Kalypso

Kalypso

    zlata ribica

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 39694 posts
  • Gender:Not Telling

Posted 05 September 2017 - 06:11 PM

40 min kolesarjenja


  • 0

#6437 ora

ora

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 13149 posts

Posted 29 December 2017 - 06:26 PM

Ker se malo bolje pocutim imam v planu telovadbo. Joge ne morem vec izvajat :/. Drugace sem pa prisla predvsem pojamrat kako zelo pogresam vadbo. Sele zdaj vidim, da mi je to nacin zivljenja in se stalno pocutim, kot bi bila bolna. Se na sprehode nisem mogla zaradi slabega pocutja, da ne govorim o tem, da se ze pol leta nisem prepotila.
  • 0

#6438 ora

ora

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 13149 posts

Posted 05 January 2018 - 01:34 PM

Pol ure telovadbe.
  • 0

#6439 Fiona

Fiona

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 6984 posts
  • Gender:Female
  • Location:Over the hills and far away

Posted 05 January 2018 - 02:06 PM

Zelo ponosna nase, cel mesec konsistentne vadbe joge :) (30 min na dan)
  • 0

 


#6440 ora

ora

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 13149 posts

Posted 02 March 2018 - 06:25 PM

Tudi danes okrog pol ure vaj za misice medenicnega dna, globoko trebusno misico, kriz in trebusne.

Samo 4dni jih nisem delala :) prav ponosna :D
  • 0




0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users