Jump to content


Photo

KORISTNI NASVETI in OPAZKE ZA NAŠE ZDRAVO ŽIVLJENJE


  • Please log in to reply
985 replies to this topic

#21 fabulous

fabulous

    čvekalo

  • Člani
  • Pip
  • 301 posts

Posted 03 January 2007 - 11:22 AM

QUOTE(sonchika @ 3. 1. 2007 - 10:43) View Post

Dvomim, da je ravno zdravo. navadna sol vsebuje natrij, ki oža žile. Torej, čim manj soli, tem bolje.



To je delno res. Marsikdo preveč omeji uporabo soli in ima lahko zato resne težave. Od motenj v koncentraciji, premalo mineralnih snovi, težav s ščitnico itd. Zadnje čase se preveč propagira ne-uporaba soli (predvsem kot posledica tega, da je še pred kratkim večina ljudi uživala preveč soli) in marsikdo misli, da je sol škodljiva. Kar pa sploh ni res. Velja enako kot za ostale stvar: preveč in premalo škodi.
  • 0
We have a hunger of the mind which asks for knowledge of all around us, and the more we gain, the more is our desire; the more we see, the more we are capable of seeing. (Maria Mitchell)

#22 sonchika

sonchika

    Lučka

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 18483 posts
  • Location:Velenje

Posted 03 January 2007 - 11:24 AM

Samo, na hitro izračunaj, koliko soli poješ na dan. In bo prišla kar visoka številka.
  • 0
Z ljubeznijo je kakor s pečenko: čim starejši so zobje, tem mlajša mora biti jagnjetina.

#23 fabulous

fabulous

    čvekalo

  • Člani
  • Pip
  • 301 posts

Posted 03 January 2007 - 11:47 AM

Jaz osebno je zaužijem res minimalno. Jo pa začenjam malo bolj vključevati ravno zaradi prej omenjenega.

Veliko ljudi je ''obsedenih'' z zdravo prehrano in v želji, da bi ostali mladi, vitki, zdravi pogosto pretiravajo ter uživanje določenih stvari preveč omejijo. Normalno soljenje vskadanjih jedi ni škodljivo. Težave nastanejo pri hrani kot je čips, hamburgerji itd., ki vsebuje ogromne količine soli. Seveda je pa tudi odvisno od potreb telesa posameznika. Tako na primer posamezniki, ki popijejo velike količine vode, potrebujejo več soli, ker lahko pride do resnih težav zaradi prevelikega ''izpiranja'' mineralov iz telesa.
  • 0
We have a hunger of the mind which asks for knowledge of all around us, and the more we gain, the more is our desire; the more we see, the more we are capable of seeing. (Maria Mitchell)

#24 sade

sade

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 10098 posts

Posted 03 January 2007 - 11:52 AM

QUOTE(_v-i-k-i_ @ 3. 1. 2007 - 9:59) View Post

Men pa dlesni začnejo ful krvavet k si zobe perem. A pomaga kšna določena hrana proti temu (al pa tekočina s katero naj bi si recimo izpirala dlesni)?

glih zadnjič sem pri zobozdravniku brala eno brošuro in je pisalo, da če dlesni krvavijo pri ščetkanju, to pomeni, da so vnete. in je treba ščetkat naprej, samo je problem, ker ljudje ne ščetkajo zob pravilno. je treba pravilno in redno zobe umivat, pa krvavenje preneha. pisalo je, da je bolj koristno eno pravilno ščetkanje, kot pa tri nepravilna.
  • 0
"It's impossible." said pride. "It's risky." said experience. "It's
pointless." said reason. "Give it a try." whispered the heart.

#25 sajk

sajk

    Nebodigatreba :)

  • Root Admin
  • PipPipPipPipPip
  • 5390 posts
  • Gender:Male
  • Location:Ljubljana
  • Interests:Motorizem, fitness, tek, strelstvo, čedne forumašice :D itd.

Posted 03 January 2007 - 12:06 PM

QUOTE(sonchika @ 3. 1. 2007 - 10:43) View Post

Dvomim, da je ravno zdravo. navadna sol vsebuje natrij, ki oža žile. Torej, čim manj soli, tem bolje.

Evo, potem pa to popraviš z ustreznim vnosom TRAC ali NOX3, ki vsebujejo dušikov oksid, ta pa žile širi laugh.gif

Ne me resno jemat, se sam hecam oops.gif
  • 0

#26 besweety_inside

besweety_inside

    pametnjakovič

  • Redni člani
  • PipPipPip
  • 2139 posts
  • Location:štajerska
  • Interests:snowboard,snowboard,snowboard,bordanje sem rekla?=)

Posted 03 January 2007 - 12:48 PM

blink.gif Ja ne vem ,kr eni pa priporočajo zjutraj sol(himalajsko) navadne itq da ne bom pila cry.gif
  • 0

#27 sajk

sajk

    Nebodigatreba :)

  • Root Admin
  • PipPipPipPipPip
  • 5390 posts
  • Gender:Male
  • Location:Ljubljana
  • Interests:Motorizem, fitness, tek, strelstvo, čedne forumašice :D itd.

Posted 03 January 2007 - 01:04 PM

Enkrat sem zasledil da eni menihi - budistični ali kako že - "priporočajo" urin. biggrin.gif Zdej a se boš priporočila držala je pa tvoja stvar laugh.gif
Če prav pomislim ... v urinu je precej soli ... biggrin.gif
  • 0

#28 besweety_inside

besweety_inside

    pametnjakovič

  • Redni člani
  • PipPipPip
  • 2139 posts
  • Location:štajerska
  • Interests:snowboard,snowboard,snowboard,bordanje sem rekla?=)

Posted 03 January 2007 - 01:07 PM

Ja res je priporočajo urin za čiščenje nosnih kanalov in podobno:),glih sm brala v eni knjigi.
zanimivljivo in ne ne bom se držala tega:)

g. Rugelj tudi priporoča sol zjutraj.
  • 0

#29 sajk

sajk

    Nebodigatreba :)

  • Root Admin
  • PipPipPipPipPip
  • 5390 posts
  • Gender:Male
  • Location:Ljubljana
  • Interests:Motorizem, fitness, tek, strelstvo, čedne forumašice :D itd.

Posted 03 January 2007 - 01:10 PM

OTOH ... g. Rugelj priporoča marsikaj smile.gif
  • 0

#30 DiLeMa

DiLeMa

    undercover peroksidna crna luknja

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 24041 posts
  • Interests:Zanimive Stvari

Posted 03 January 2007 - 01:26 PM

Sej ne navadno kuhinjsko jodirano sol.
  • 0
Ljubezen ni odraz enega samega dogodka, enega samega pogleda ali dotika. Ljubezen se v človeka prikrade počasi in potiho ... in potem se enkrat enostavno zaveš, da imaš nekoga neskončno rad. Zaradi množice vseh njegovih dejanj, pogledov, besed, dotikov, čutenj ... ki ga delajo takšnega, kot je. Mogoče se tega zaveš medtem, ko misliš nanj in ga neskončno pogrešaš, ali pa ko ga pogledaš v oči in v njih najdeš vse, kar obožuješ.

#31 Dragica

Dragica

    prismojena učiteljica

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 13101 posts
  • Gender:Female

Posted 03 January 2007 - 02:09 PM

QUOTE(sonchika @ 3. 1. 2007 - 10:43) View Post

Dvomim, da je ravno zdravo. navadna sol vsebuje natrij, ki oža žile. Torej, čim manj soli, tem bolje.


Sej ne navadno sol-himalajsko!!
  • 0
Če hočeš nekaj, česar še nimaš in nisi nikoli imel, naredi nekaj, česar nisi še nikoli naredil.

#32 besweety_inside

besweety_inside

    pametnjakovič

  • Redni člani
  • PipPipPip
  • 2139 posts
  • Location:štajerska
  • Interests:snowboard,snowboard,snowboard,bordanje sem rekla?=)

Posted 03 January 2007 - 02:37 PM

Men nič ni jasno,skos pišem himalajsko oz če se bolje prebere se lah vidi,folk pa nazaj o navadni piše,ki je 100% ne mislim pit.
  • 0

#33 Katrin

Katrin

    gobezdalo

  • Člani
  • PipPip
  • 836 posts
  • Location:Ljubljana

Posted 03 January 2007 - 02:54 PM

laugh.gif laugh.gif laugh.gif
Men ste ful dobri s temi nasveti... eni priporočajo sol zjutraj, drugi urin, tretji spet kakajo zvečer in ponoči spijo zaviti v koprive... biggrin.gif Jaz bi pa vse skupaj nagnala mal ven na sonce športat pa bo.
  • 0

#34 Dragica

Dragica

    prismojena učiteljica

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 13101 posts
  • Gender:Female

Posted 03 January 2007 - 02:55 PM

Če velik športaš pol morš pa res sol pit, ker jo tudi veliko izgubiš!! wink.gif

Pa ne navadne, da ne bo pomote!!!
  • 0
Če hočeš nekaj, česar še nimaš in nisi nikoli imel, naredi nekaj, česar nisi še nikoli naredil.

#35 besweety_inside

besweety_inside

    pametnjakovič

  • Redni člani
  • PipPipPip
  • 2139 posts
  • Location:štajerska
  • Interests:snowboard,snowboard,snowboard,bordanje sem rekla?=)

Posted 03 January 2007 - 02:58 PM

QUOTE(Katrin @ 3. 1. 2007 - 14:54) View Post

Jaz bi pa vse skupaj nagnala mal ven na sonce športat pa bo.


thumbup.gif
  • 0

#36 Dragica

Dragica

    prismojena učiteljica

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 13101 posts
  • Gender:Female

Posted 03 January 2007 - 02:58 PM

http://www.vidastudi...e=stran&pid=104
  • 0
Če hočeš nekaj, česar še nimaš in nisi nikoli imel, naredi nekaj, česar nisi še nikoli naredil.

#37 Anja88

Anja88

    pametnjakovič

  • Redni člani
  • PipPipPip
  • 1321 posts

Posted 03 January 2007 - 03:20 PM

Bi lahko nekdo napisal kaj v agrumih je škodljivo in kako vpliva na zobe? mam znižane dlesni od umivanje, grumov pojem veliko...preveč umivanja pa bi meni škodlo.
  • 0
IPB Image

#38 sade

sade

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 10098 posts

Posted 03 January 2007 - 03:23 PM

od umivanja? blink.gif
kaj imaš začetek paradontoze? potem si nabavi raje kvalitetno krtačko in medzobno ščetko. lahko imaš od nepravilnega drgnjenja s ščetko. pa parodontoza nastane zaradi bakterij (ostankov hrane), ki ostanejo med zobmi. je pa tudi dedna.

  • 0
"It's impossible." said pride. "It's risky." said experience. "It's
pointless." said reason. "Give it a try." whispered the heart.

#39 Dragica

Dragica

    prismojena učiteljica

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 13101 posts
  • Gender:Female

Posted 03 January 2007 - 03:32 PM

Pa veliko bolj pomembno je, da si zobe flosaš ( nitkaš ), kot, da si jih umivaš-seveda je najbolje oboje!!
  • 0
Če hočeš nekaj, česar še nimaš in nisi nikoli imel, naredi nekaj, česar nisi še nikoli naredil.

#40 besweety_inside

besweety_inside

    pametnjakovič

  • Redni člani
  • PipPipPip
  • 2139 posts
  • Location:štajerska
  • Interests:snowboard,snowboard,snowboard,bordanje sem rekla?=)

Posted 03 January 2007 - 03:32 PM

@Anja
To sem zasledila v knjigi DR.Sarah Brewer:Kako do več energije.Bom poiskala in dopisala.Našla sem same pozitivne stvari,tega da pa škoduje sklenini pa trenutno ne najdem.
  • 0




0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users