Jaz sem ta mesec začela vneto kolesariti ( prej nekaj let skoraj nič). Problem pa je nastal ponoči, ker me je že dvakrat zapored zgrabil krč ( bolii ko hudič) v mečih. Po prvem me noga ni nič bolela, zdaj pa me po drugem noga boli že 3 dni in zelo težko hodim. A je katera imela podoben problem? Zakaj se to zgodi? A je tridnevna bolečina normalna?
Mišični krč
Started by
andrea
, Jul 19 2006 06:36 PM
27 replies to this topic
#2
smetanca
-
- Redni člani
-
- 1269 posts
pametnjakovič
- Location:Celje
Posted 19 July 2006 - 06:46 PM
meni so se pred casom zelo pogosto pojavljali krci: v mecih, podplatu, tudi v stegnu...pa mislim da ne zaradi preobilnega sportanja...zdravnica mi je takrat samo rekla, naj se ponoci bolj pokrivam 
:
sicer pa ko te zopet zagrabi krc, mocno napni in stegni nogo - morali bi popustiti.
:
sicer pa ko te zopet zagrabi krc, mocno napni in stegni nogo - morali bi popustiti.
#3
andrea
-
- Člani
- 61 posts
sramežljivec
Posted 19 July 2006 - 07:07 PM
Pa ti ni povedala, zakaj se to dogaja? Ni to nič narobe?
Carpe diem!
#4
sonchika
-
- Moderatorji
-
- 18483 posts
Lučka
- Location:Velenje
Posted 19 July 2006 - 07:09 PM
Tole je malo čudno. Mislim, da pri krčih pomagajo tudi neki vitamini, ampak se trenutno ne spomnim, kateri. Pojdi na med over net in malo pogledaj.
Z ljubeznijo je kakor s pečenko: čim starejši so zobje, tem mlajša mora biti jagnjetina.
#5
andrea
-
- Člani
- 61 posts
sramežljivec
Posted 19 July 2006 - 07:13 PM
Sem pogledala, baje naj bi ti primanjkovalo magnezija. Saj me ne skrbi, da me je zgrabil krč, skrbi me ta bolečina v mečih, ki traja že kar 3 dni.
Carpe diem!
#6
Jinadaze
-
- Moderatorji
-
- 82889 posts
Tough cookie
- Gender:Not Telling
Posted 19 July 2006 - 08:01 PM
Tudi mene kdaj (ponavadi zjutraj, še v postelji) zgrabi krč, iz čistega miru. Pa bolečina (če me dvakrat zapored) tudi traja tako dolgo, tam do tri dni nekje. Je pa zoprno ko hudič, ja. 
Normality is a paved road: It's comfortable to walk, but no flowers grow on it.
― V. Van Gogh
#7
besweety_inside
-
- Redni člani
-
- 2139 posts
pametnjakovič
- Location:štajerska
- Interests:snowboard,snowboard,snowboard,bordanje sem rekla?=)
Posted 19 July 2006 - 08:14 PM
mene tud večkrat zgrabi.pa se vstrašim 
#8
Jinadaze
-
- Moderatorji
-
- 82889 posts
Tough cookie
- Gender:Not Telling
Posted 19 July 2006 - 08:22 PM
Normality is a paved road: It's comfortable to walk, but no flowers grow on it.
― V. Van Gogh
#9
Neytiri
-
- Redni člani
-
- 19771 posts
djevuška kraužlova
Posted 19 July 2006 - 10:29 PM
mene je tud parkat u mečih zgrabu k sm se zbudila, in u sekundi ustala, mislm probala ustt
bolel je k hudič, sm prov tulla zravn, tko da so me u sobo pršli pogledat a je z mano use ok
bolel je k hudič, sm prov tulla zravn, tko da so me u sobo pršli pogledat a je z mano use ok
#10
TASH
-
- Redni člani
-
- 4548 posts
engaged to Brokoli
- Gender:Female
- Location:Ljubljana
Posted 20 July 2006 - 12:24 AM
Jst mam veliiiik problemov s krči, zdej je sicer že mal bolš, ampak učasih je blo zlo, zlo hudo. 
Vsako noč sem mela grozne krče in pol so me še precej časa noge bolele in sem ful težko hodila. REnako na treningih, ko delam vaje za moč, me velikrat zgrabi krč in pol ne morem naprej trenirat, pol sem se pa mal s trenerko pogovorila in mi je rekla nej pijem Donat al pa pač vodo z mehurčki in mi je to ful pomagal.
Vsako noč sem mela grozne krče in pol so me še precej časa noge bolele in sem ful težko hodila. REnako na treningih, ko delam vaje za moč, me velikrat zgrabi krč in pol ne morem naprej trenirat, pol sem se pa mal s trenerko pogovorila in mi je rekla nej pijem Donat al pa pač vodo z mehurčki in mi je to ful pomagal.
Believe in nothing, no matter where you read it, or who said it, no matter if I have said it, unless it agrees with your own reason and your own common sense.
- Buddha
#11
TASH
-
- Redni člani
-
- 4548 posts
engaged to Brokoli
- Gender:Female
- Location:Ljubljana
Posted 20 July 2006 - 12:26 AM
QUOTE(andrea)
Sem pogledala, baje naj bi ti primanjkovalo magnezija. Saj me ne skrbi, da me je zgrabil krč, skrbi me ta bolečina v mečih, ki traja že kar 3 dni.
Če je bil dost hud krč lahko traja tud en teden, usaj pr men je tko.
Believe in nothing, no matter where you read it, or who said it, no matter if I have said it, unless it agrees with your own reason and your own common sense.
- Buddha
#12
sonchika
-
- Moderatorji
-
- 18483 posts
Lučka
- Location:Velenje
Posted 20 July 2006 - 06:22 AM
Sej Donat je hudo bogat z magnezijem. Zato pa verjetno pomaga.
Z ljubeznijo je kakor s pečenko: čim starejši so zobje, tem mlajša mora biti jagnjetina.
#13
Ka
-
- Člani
-
- 628 posts
gobezdalo
Posted 20 July 2006 - 08:56 AM
mislim, da poleg magnezija pomaga tudi kalcij.
#14
andrea
-
- Člani
- 61 posts
sramežljivec
Posted 20 July 2006 - 09:05 AM
Hvala. Ste mi zelo pomagale. Bom nabavila donat. Pa tudi prestrašena nisem več tak. Res hvala.
Carpe diem!
#15
pinga
-
- Redni člani
-
- 3804 posts
odvisnik
Posted 20 July 2006 - 09:11 AM
mene je takle krč vedno prijel v pijanski noči, hehe
baje da zato, ker alkohol veže kalcij in pol ga maš kao premal, ampak ne vem
baje da zato, ker alkohol veže kalcij in pol ga maš kao premal, ampak ne vem
#16
Jinadaze
-
- Moderatorji
-
- 82889 posts
Tough cookie
- Gender:Not Telling
Posted 20 July 2006 - 12:26 PM
OT: TASH, kaj treniraš? (firbec )
)
Normality is a paved road: It's comfortable to walk, but no flowers grow on it.
― V. Van Gogh
#17
TASH
-
- Redni člani
-
- 4548 posts
engaged to Brokoli
- Gender:Female
- Location:Ljubljana
Posted 20 July 2006 - 12:33 PM
Atletiko, sam pomoje bom spet nehala. (Mišice )
(Mišice )
Believe in nothing, no matter where you read it, or who said it, no matter if I have said it, unless it agrees with your own reason and your own common sense.
- Buddha
#18
Jinadaze
-
- Moderatorji
-
- 82889 posts
Tough cookie
- Gender:Not Telling
Posted 20 July 2006 - 04:19 PM
A to tek, al kaj druzga?
Normality is a paved road: It's comfortable to walk, but no flowers grow on it.
― V. Van Gogh
#19
TASH
-
- Redni člani
-
- 4548 posts
engaged to Brokoli
- Gender:Female
- Location:Ljubljana
Posted 26 July 2006 - 06:18 AM
Tek, prov šprint. Sam sm res čist jezna zarad teh mišic, sej ste opazil da mam fetiš na kosti 
Sam sm res čist jezna zarad teh mišic, sej ste opazil da mam fetiš na kosti
Believe in nothing, no matter where you read it, or who said it, no matter if I have said it, unless it agrees with your own reason and your own common sense.
- Buddha
#20
Ana
-
- Moderatorji
-
- 30932 posts
terpsihora
Posted 26 July 2006 - 12:21 PM
Na 60 ??
Viens, reste ici!
1 user(s) are reading this topic
0 members, 1 guests, 0 anonymous users
