Jump to content


Photo

Kaj ste danes naredili zase?


  • Please log in to reply
6451 replies to this topic

#1 besweety_inside

besweety_inside

    pametnjakovič

  • Redni člani
  • PipPipPip
  • 2139 posts
  • Location:štajerska
  • Interests:snowboard,snowboard,snowboard,bordanje sem rekla?=)

Posted 09 April 2007 - 05:10 PM

tukaj bi se lah mal pohvalili kaj smo v preteklem dnevu naredlili za svoje zdravje, po čem se bolje počutimo.
Smo bili kje, smo telovadili, bili v fitnessu, imamo post, se počutimo prfekt....

No jaz sem danes eno uro in pol bla na enem malem pohodu, pol poti s kolesom, drugo pa hoja. Bilo je super, pa tak fajn sonček.
Potem sem bila dve ure na motorju, to je tud neki smile.gif
Zdaj pa razgibavam prste in pišem diplomo.

Kaj pa vi?
  • 0

#2 tasika

tasika

    Sassenach

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 11375 posts
  • Gender:Female
  • Location:on the dance floor

Posted 09 April 2007 - 05:25 PM

Lih sm prišla z polurnega sprehoda
  • 0
Če že delaš bedarije naj se ti vsaj posrečijo!

[Napoleon]



#3 Kinky

Kinky

    Železna devica

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 38152 posts
  • Gender:Not Telling
  • Interests:krompir

Posted 09 April 2007 - 05:31 PM

Zjutraj sem tekla pol ure, popoldan sem pa šla na enouren sprehod! Zjutraj sem tudi jedla zajtrk (pri meni je to nekaj novega, šele zadnje čase prakticiram), pa veliko vode sem spila! smile.gif
  • 0
“It was true that I didn’t have much ambition, but there ought to be a place for people without ambition, I mean a better place than the one usually reserved. How in the hell could a man enjoy being awakened at 6:30 a.m. by an alarm clock, leap out of bed, dress, force-feed, shit, piss, brush teeth and hair, and fight traffic to get to a place where essentially you made lots of money for somebody else and were asked to be grateful for the opportunity to do so?” (Charles Bukowski)

---------------------------------------------------------------------------------------------

 

 

 

When you open your mind to the impossible, sometimes you find the truth.


#4 besweety_inside

besweety_inside

    pametnjakovič

  • Redni člani
  • PipPipPip
  • 2139 posts
  • Location:štajerska
  • Interests:snowboard,snowboard,snowboard,bordanje sem rekla?=)

Posted 09 April 2007 - 05:54 PM

bravo za zajtrk smile.gif jaz ga včasih sploh nisem jedla, in sem se spraševala zakaj mi je slabo prišlo takoj ko sem v šolo stopila, no tud zard šole itak smile.gif , ampak zdaj ko ga jem, mi ni več nič slabo.
  • 0

#5 Parvinder

Parvinder

    odvisnik

  • Redni člani
  • PipPipPipPip
  • 3483 posts
  • Gender:Female
  • Location:Suomi

Posted 09 April 2007 - 06:07 PM

Bla sem 2 ure pa pol zunej. Malo sem hodila, malo igrala košarko, nogomet, v glavnem aktivno preživljanje prostega časa biggrin.gif
  • 0
tudi pozimi dišiš po cvetju poležane trave spomladi

#6 sade

sade

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 10098 posts

Posted 09 April 2007 - 06:19 PM

bla sem na pohodu (ok 2h hoje) in celi dan sem preživela zunaj
  • 0
"It's impossible." said pride. "It's risky." said experience. "It's
pointless." said reason. "Give it a try." whispered the heart.

#7 Rafinesse

Rafinesse

    čvekalo

  • Člani
  • Pip
  • 304 posts

Posted 09 April 2007 - 07:04 PM

-sla sem na teren s konjem na Rašico za 3h...noge me boliiijooo tongue.gif
  • 0

#8 Anouk

Anouk

    pro libraries

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 18485 posts
  • Gender:Female
  • Location:head in the clouds, feet on the ground

Posted 09 April 2007 - 07:17 PM

zdejle prsla s pilatesa; glede hrane se pa ne bom nc hvalila, dokler potice ne zmanjka doma (mami predobro spekla, ne morem pomagat)
  • 0
“Your assumptions are your windows on the world. Scrub them off every once in awhile, or the light won't come in.” - A. Alda
 
 

#9 lany

lany

    gobezdalo

  • Člani
  • PipPip
  • 866 posts

Posted 09 April 2007 - 08:20 PM

- sprehod (1h)
- zjutraj grešila s prehrano (jajčka in to), popoldan pa sem se postila z ribjo čorbo laugh.gif
- zdaj grem na steper
- nisem pojedla vseh orehovih kruhkov ki sem jih spekla hehe
  • 0

#10 sajk

sajk

    Nebodigatreba :)

  • Root Admin
  • PipPipPipPipPip
  • 5392 posts
  • Gender:Male
  • Location:Ljubljana
  • Interests:Motorizem, fitness, tek, strelstvo, čedne forumašice :D itd.

Posted 09 April 2007 - 08:31 PM

Nothing. Absofuckinglutely nothing smile.gif Posedal na soncu, pral motor, aktivnega 0. Jutri. smile.gif
  • 0

#11 besweety_inside

besweety_inside

    pametnjakovič

  • Redni člani
  • PipPipPip
  • 2139 posts
  • Location:štajerska
  • Interests:snowboard,snowboard,snowboard,bordanje sem rekla?=)

Posted 09 April 2007 - 08:41 PM

u Sajk to je pa lepo za čut. Sem misla da boš kaj drugega napisal, aja fitnesi ne delajo med prazniki tongue.gif
  • 0

#12 Padme

Padme

    The Creator of my World

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 5521 posts
  • Gender:Not Telling

Posted 09 April 2007 - 11:38 PM

Mela svojo aerobiko. Najprej sem laufala pol ure pol sm pa še vaje za mišice delala (trebušček, noge, roke, hrbet, joške laugh.gif ,..) pa pred tem in po tem sem se fajn raztegnla, da je vse pokal. biggrin.gif Vse skup je trajal 2 ure.
  • 0

The only thing standing between you and your goal

is the bullshit story you keep telling yourself

as to why you can't achieve it.


Jordan Belfort


#13 celia

celia

    pametnjakovič

  • Redni člani
  • PipPipPip
  • 1626 posts

Posted 09 April 2007 - 11:41 PM

sem ravno razmišljala včeraj, da bi blo fajn met tako temo!

Danes malo več kot eno uro hoje v hrib pa po ravnem.
  • 0

#14 sajk

sajk

    Nebodigatreba :)

  • Root Admin
  • PipPipPipPipPip
  • 5392 posts
  • Gender:Male
  • Location:Ljubljana
  • Interests:Motorizem, fitness, tek, strelstvo, čedne forumašice :D itd.

Posted 10 April 2007 - 06:11 AM

QUOTE(besweety_inside @ 9. 4. 2007 - 21:41) View Post

u Sajk to je pa lepo za čut.

Mhm. No, da ti zgine nasmeh z obraza - pravkar sem prišel izpod tuša po jutranjem teku. smile.gif Sedaj pa zajtrk ...
  • 0

#15 TiTa

TiTa

    odvisnik

  • Redni člani
  • PipPipPipPip
  • 3327 posts

Posted 10 April 2007 - 08:37 AM

-2uri fitnessa(50min kardio,trening hrbet,zadnjica)
-nameravam še spit 2l vode, pa po požrtijah zadnjih dni neko normalno prehrano
  • 0

#16 bluberry

bluberry

    pametnjakovič

  • Redni člani
  • PipPipPip
  • 1350 posts

Posted 10 April 2007 - 11:32 AM

-jedla sem zdravo pecivo namesto nezdravega biggrin.gif
-spila šumečo multivitaminsko tableto
-spila zeleno magmo plus silicijevo prst z biotinom pred obrokom
-zvečer bom pa še tableto z vitamini in selenom.
-šla sem na sprehod in na enga še mislim iti
-plus verjetno bom masirala tace z bebi oljem od lavere (za celulit)
-šla sem v šoping:to je bolj duševno blagostanje
-zajtrk ob 6 da je pol zaporedje obrokov kolko tolko normalno
-aja pa moram se prislit pojest grenko solato,pa tri jabke al pa vsaj dve za prebavo.

  • 0
Fake people wear fake clothes and have feak personality becouse they have FAKE BRAINS!
WINK (fake one) :))))

#17 lany

lany

    gobezdalo

  • Člani
  • PipPip
  • 866 posts

Posted 10 April 2007 - 11:47 AM

QUOTE(bluberry @ 10. 4. 2007 - 12:32) View Post


-spila zeleno magmo plus silicijevo prst z biotinom pred obrokom


Se opravičujem za OT, ampak mene zanima zakaj je to dobro oz. koristno... Zveni tko zanimivo in tko zdravoo oops.gif
  • 0

#18 sajk

sajk

    Nebodigatreba :)

  • Root Admin
  • PipPipPipPipPip
  • 5392 posts
  • Gender:Male
  • Location:Ljubljana
  • Interests:Motorizem, fitness, tek, strelstvo, čedne forumašice :D itd.

Posted 10 April 2007 - 12:18 PM

njam.gif

lol1.gif lol1.gif lol1.gif

Za nekaj mora bit dobro, ni hudič ... laugh.gif
  • 0

#19 lany

lany

    gobezdalo

  • Člani
  • PipPip
  • 866 posts

Posted 10 April 2007 - 12:39 PM

whip.gif
  • 0

#20 sajk

sajk

    Nebodigatreba :)

  • Root Admin
  • PipPipPipPipPip
  • 5392 posts
  • Gender:Male
  • Location:Ljubljana
  • Interests:Motorizem, fitness, tek, strelstvo, čedne forumašice :D itd.

Posted 10 April 2007 - 12:54 PM

Aja ... bluberry - šumeče tablete so čisto brez veze.

Danes je v programu še konkreten trening čez dobri dve uri.
  • 0




0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users