Jump to content


Zadostno pitje tekočine

Started by , May 23 2005 02:05 PM

  • Please log in to reply
239 replies to this topic

#181 besweety_inside

besweety_inside

    pametnjakovič

  • Redni člani
  • PipPipPip
  • 2139 posts
  • Location:štajerska
  • Interests:snowboard,snowboard,snowboard,bordanje sem rekla?=)

Posted 01 January 2007 - 11:54 AM

lah bi nekje eno temo odprli,kjer bi kakšne takšne stvari,informacije pisali o hrani,pijaći,dobre in slabe izkušnje,če npr. veš da je en jogurt full zdrav,in ga priporočaš,zraven argumentiraš.o kakšnih izdelkih za zdravje,izkušnje,kot npr. tale cedevita.
A je ta tema kje?
  • 0

#182 Coco*

Coco*

    Dedek Mraz

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 27041 posts
  • Location:v tvoji omari
  • Interests:kaj te briga :O

Posted 02 January 2007 - 12:06 AM

Oujea, vračam se na stara pota. Danes sm bla pridna in spila okoli 2 litra laugh.gif
  • 0
Everything you can imagine is real.
Pablo Picasso

#183 Dragica

Dragica

    prismojena učiteljica

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 15457 posts
  • Gender:Female

Posted 02 January 2007 - 07:42 PM

Čestitam!
  • 0
Če hočeš nekaj, česar še nimaš in nisi nikoli imel, naredi nekaj, česar nisi še nikoli naredil.

#184 Jinadaze

Jinadaze

    Tough cookie

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 82519 posts
  • Gender:Not Telling

Posted 03 January 2007 - 05:58 PM

Kok lahko človek maksimalno spije dnevno? oops.gif
  • 0

Normality is a paved road: It's comfortable to walk, but no flowers grow on it. 

― V. Van Gogh

 

#185 Dragica

Dragica

    prismojena učiteljica

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 15457 posts
  • Gender:Female

Posted 03 January 2007 - 06:05 PM

Odvisno kulk jo rabiš!!! V puščavi bi moral 70kg človek spit 16 litrov na dan! Odvisno torej kulk se znojiš itd.
  • 0
Če hočeš nekaj, česar še nimaš in nisi nikoli imel, naredi nekaj, česar nisi še nikoli naredil.

#186 Jinadaze

Jinadaze

    Tough cookie

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 82519 posts
  • Gender:Not Telling

Posted 03 January 2007 - 08:09 PM

To vem. Ampak tko, povprečno. biggrin.gif
  • 0

Normality is a paved road: It's comfortable to walk, but no flowers grow on it. 

― V. Van Gogh

 

#187 besweety_inside

besweety_inside

    pametnjakovič

  • Redni člani
  • PipPipPip
  • 2139 posts
  • Location:štajerska
  • Interests:snowboard,snowboard,snowboard,bordanje sem rekla?=)

Posted 03 January 2007 - 09:02 PM

do dva litra.Poleti več, če treniraš ,delaš kaj težkega,fizičnega tut več.
  • 0

#188 Coco*

Coco*

    Dedek Mraz

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 27041 posts
  • Location:v tvoji omari
  • Interests:kaj te briga :O

Posted 03 January 2007 - 09:28 PM

Glede na to da žleze slinavke na dan pridelajo 2 l sline .. Recimo da okoli 2,5 l.
  • 0
Everything you can imagine is real.
Pablo Picasso

#189 besweety_inside

besweety_inside

    pametnjakovič

  • Redni člani
  • PipPipPip
  • 2139 posts
  • Location:štajerska
  • Interests:snowboard,snowboard,snowboard,bordanje sem rekla?=)

Posted 03 January 2007 - 11:45 PM

Pred sabo imam knjigo VODA ZA ZDRAVJE -Peter Kapš

Not piše:da je potrebno za zdravo življenje popiti od litra do dveh in pol litrov na dan in da je čisto natančno mejo teško postaviti.
  • 0

#190 Jinadaze

Jinadaze

    Tough cookie

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 82519 posts
  • Gender:Not Telling

Posted 04 January 2007 - 05:30 PM

2 litra je meni čisto premalo. ermm.gif Saj ne da se nalivam, ampak sem stalno žejna. In spijem ok. 4l.
  • 0

Normality is a paved road: It's comfortable to walk, but no flowers grow on it. 

― V. Van Gogh

 

#191 Dragica

Dragica

    prismojena učiteljica

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 15457 posts
  • Gender:Female

Posted 04 January 2007 - 05:39 PM

Jst tut okol 4l plus čaji.
  • 0
Če hočeš nekaj, česar še nimaš in nisi nikoli imel, naredi nekaj, česar nisi še nikoli naredil.

#192 Jinadaze

Jinadaze

    Tough cookie

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 82519 posts
  • Gender:Not Telling

Posted 04 January 2007 - 06:30 PM

Huh. smile.gif Sem si mal oddahnila.
  • 0

Normality is a paved road: It's comfortable to walk, but no flowers grow on it. 

― V. Van Gogh

 

#193 besweety_inside

besweety_inside

    pametnjakovič

  • Redni člani
  • PipPipPip
  • 2139 posts
  • Location:štajerska
  • Interests:snowboard,snowboard,snowboard,bordanje sem rekla?=)

Posted 04 January 2007 - 06:51 PM

men se zdi da bolj kot piješ tole vodo,bolj si žejn.
  • 0

#194 Cebelica_Maja

Cebelica_Maja

    gobezdalo

  • Člani
  • PipPip
  • 615 posts

Posted 04 January 2007 - 06:53 PM

Uf, 4 L! ohmy.gif
Mislim, da je priporočljivo spiti nekje 2-3 L/dan. Kar pa sploh ni tako težko, če se malo zavzameš. Jaz že približno 5 let (od svojega 14 leta) pijem predvsem vodo in mi je super. Sploh ne morem več pit toliko tistih sladkih sokov in coca-cole, no, saj tudi to občasno, pa vseeno - čisto drugačna zgodba kot včasih.
Jaz zadosti tekočine dobim z vodo (povsod jemljem sabo malo 0,5-litrško flaško), pa velikokrat si skuham 0,5 L koprivnega in/ali zelenega čaja (pijem mrzlo). Pa rada si stiskam sveže sadne/zelenjavne sokove - jabolko, korenček, pomaranče,... (ne vsakodnevno).


  • 0
"Oh, you can't help that," said the cat: "We're all mad here. I'm mad. You're mad."

IPB Image

#195 pepelka

pepelka

    čvekalo

  • Člani
  • Pip
  • 157 posts

Posted 05 January 2007 - 11:23 AM

Js pa sploh nisem kej preveč žejna huh.gif odkar me je pa zdravnica nadrla, naj najprej pijem več vode, pol pa pridem še kdaj k njej, je pa mal drugač...sam, meni se zdi, da nimam posebne potrebe po tekočini. Včasih sm spila zjutri mal mleka, kavico in to je blo to. Pa nč vode pri kavici...zdej mam kdaj pa kdaj prebliske pa spijem max. 1L na dan. Več enostavno ne morem.
Večkrat mi je tud neprijetno: spijem npr. mal vode (recimo en kozarc), pol se pa tko 'napihnjeno' počutm, da za neki časa neham pih več k en kofi na dan.
  • 0

#196 TASH

TASH

    engaged to Brokoli

  • Redni člani
  • PipPipPipPip
  • 4548 posts
  • Gender:Female
  • Location:Ljubljana

Posted 05 January 2007 - 12:30 PM

Jst se sploh ne morem nadzorovat, pa naj bo to 1, 2l ali pa 9l, najhuj je pa to, da splog ne grem na wc. Pomoje mam tok zje**** ledvice, da se mi sploh ne sanja. cry.gif
  • 0

Believe in nothing, no matter where you read it, or who said it, no matter if I have said it, unless it agrees with your own reason and your own common sense.
- Buddha

#197 Jinadaze

Jinadaze

    Tough cookie

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 82519 posts
  • Gender:Not Telling

Posted 18 January 2007 - 05:29 PM

How Much Water Do You Need to Drink Today
  • 0

Normality is a paved road: It's comfortable to walk, but no flowers grow on it. 

― V. Van Gogh

 

#198 Hevea

Hevea

    Chocolate desintegrator

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 12101 posts
  • Gender:Female

Posted 18 January 2007 - 09:11 PM

Zdej me pa še nauči pretvorit kg v pounds, pa bomo na konju tongue.gif

Edit: ratalo mi je s pomočjo tegale: http://www.teaching-...rsion/kilograms
  • 0

There are no limits to what you can accomplish when you are supposed to be doing something else.

#199 Jinadaze

Jinadaze

    Tough cookie

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 82519 posts
  • Gender:Not Telling

Posted 19 January 2007 - 07:26 PM

Jaz mam tok vode kot jo baje rabim, še manj kot za pol dneva. ermm.gif
  • 0

Normality is a paved road: It's comfortable to walk, but no flowers grow on it. 

― V. Van Gogh

 

#200 Brokoli

Brokoli

    Gaga's favorite monster

  • Člani
  • PipPipPipPip
  • 4674 posts
  • Location:from Russia with love

Posted 19 January 2007 - 07:36 PM

o moj bog, jaz 1,3 l premal najmanj spijem blink.gif . pa se silim pa ne morem več kot 1 liter spit- to je manj kot polovico kot bi morala ohmy.gif .
  • 0
I wanna just dance, but he took me home instead, uh oh!There was a monster in my bed.
Back to Zdravje in rekreacija


0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users

  1. Cudovita.si
  2. → Lepota tako in drugače
  3. → Zdravje in rekreacija
  4. Privacy Policy