800 replies to this topic

[URŠKA]

in mi je on kod profesor telovadbe odsvetoval fitness

am, zakaj že?

[besweety_inside]

mah tak v hecu,kao karta je draga,to maš pa zastojn,ni treba nič plačat.pa še sveži zrak je

[sajk]

moj brat full prakticira tek tud pozimi,sem rekla jes bi pa šla mal v fitnes,in mi je on kod profesor telovadbe odsvetoval fitness,in svetoval tek:)sam ga še nisem poslušala

Kaj bi pa rada dosegla? Fitness pa ... čisto odvisno kake namene imaš. Fitness ni idealen glede skoraj ničesar, razen če želiš načrtno pridobivat mišično maso, sistematično. Sicer verjetno obstaja kak ustreznejši šport za specifične namene. Ampak pozimi .... se ti možnosti zreducirajo.

mah tak v hecu,kao karta je draga,to maš pa zastojn,ni treba nič plačat.pa še sveži zrak je

Če ne boš dovolj pazila boš z raznimi neoangini, panatus forte, angali S in pa strepsilis ... sesula proračun za fitness karto

[besweety_inside]

men je šport sam sprostitev po napornem dnevu,fajn filing.Pač dobro pučutje,zdravo življenje,grem zjutraj laufat,pa ne zard kil,potem pa cel dan bolj zdravo jem,se bolje počutim,manj je pregreh.to je men šport,postavo mam hvala bogu kr vredu,no kaka kila je že preveč sedaj,ampak ni blema.

Če ne boš dovolj pazila boš z raznimi neoangini, panatus forte, angali S in pa strepsilis ... sesula proračun za fitness karto

ej ampak lani sem celo zimo brez kakšnih pomagal preživela na snegu.to zimo sem pa čisto hin :opa še sploh snega ni

[besweety_inside]

Dans laufala pol ure,mal hodla mal tekala,super se počutim.No zdaj ne ko se učim

[Brokoli]

Jaz bi šla tut tečt, samo se mi zdi da je kar mrzlo uzunaj, pa še sneg je napovedan v naslednjih dneh?!
besweety_inside: kaj pa oblečeš ko greš tečt? Ker nimam pojma kaj naj oblečem zgoraj da mi ne bo mrzlo, čeprav potem ko tečeš, ti postane toplo?

[besweety_inside]

Ej te dni je čist ql vreme za laufat.ne vem no tu pri nas sploh ni tak mrzlo.mal sveže je.UUU sneg bo res?jeeee.končno.
Dans sm mela oblečeno,piđamo odspodaj spodnji del:)-zard tega da mi je toplo po nogah,lah oblečeš triko,preko široko trenerko,zgoraj pa spodnjo majco,eno kratko mal dalšo,da mi vse orng pokrije,eno mikico še preko,pa še enomal bolj debelo,pa brezrokavnik.Zgleda da sm bla full naložena,ampak to je vse dokaj tanko,razn mikice na koncu in brezrokavnika.Pa kr ene patike,nism jih kupla zato,kr mi je to čist bedno zapravlat denar za to in ono,pa dost laufam in na srečo nimam nekih problemov.

Bla sm čist mokra ko sm prišla nazaj.Ja kr toplo mi je blo,sam morš res kolko tolko tečt.Nism na full laufala,kje pa mam kondicije tolko:)

[Brokoli]

Ok, hvala. Zdej vsaj približno vem kako se oblečt. Si bom pa slej ko prej mogla kupit une tekaške hlače pa kako fajn majico .

[besweety_inside]

js mam eno mikico doma kao za laufat in mi je sploh ni za nosit.
Ej a tiste majčke za bajk so tud vredu za laufat npr.?mislim sej finta je ista ,potiš se na bajku pravtako kot pri teku
triko bi pa res mela tak za laufat,joj kaj si omenla Kok pride kaj?v čem je finta pri njem razn da dobro zgleda?

[Brokoli]

Hmm to z majico za kolesarit, bi blo fajn poskusit. Jaz je drugače itak nimam doma tak da če bom kupovala, bom pač kupla za tek, ker kolesarim sploh nič . Drugače sem jaz gledala ene pajkice od Adidasa by Stella McCartney...cena je bila pa kar lepa ja...
Drugače se jih pa dobi za 10000 sit (sem vidla ene).

[TASH]

Obožujem tek! Tok pogrešam treninge . Kaj je bolšga od jutranjega teka in poslušanja ipoda, ohh .

Se bom spravla tečt, sam si morm kupt nov spodnji del, ker sm zrastla. Sam nočem dobit mišic, fujfujfuj.

[besweety_inside]

@tash:a si trenirala?kakšen tek to?
js sam mal za rekreacijo laufam,drugač sm bla pa na 600m vedno najboljša,na kratke pa ne tak.sm bol zasanjan tip
Ja js vedno mp3 v uhe,pa me pol muzika vodi,pa uživam res,ne vem kaj bi brez teka,čeprav raje ne povem kok dolga pavza je bila sedaj

[Brokoli]

Jaz pa nikol nisem bla nikjer najboljša, niti dobra nisem bla toliko....ampak včasih paše z mp3 mau zalaufat...pa da mau premišljujem zraven o vsem kar mi roji po glavi .

[TASH]

Sem trenirala, ja. Jst sem sicer dobra na kratke proge, al pa dolge so ok.(več kot 1km)

Sam poleti ko sem tekla, sem dobila tok mišic na nogah, tega pa ful nočem.



Brokoli ne si kupvt tok drage opreme, ker pol sploh nauš hotla tečt. Drugač ma Adidas ful lepe pajkice, okrog 10k so (al kok eurov ), men so zlo ušeč.

[besweety_inside]

full predrago,a bolj poceni se nikjer neda dobit?ko j..e adidas

[TASH]

Ja men se zdijo poceni, ponavadi so okrog 17-18k, ampak ok, itak samo rekreativno. To si pa loh tud u Zari kupš navadne pajkice, če ti paše.

[Brokoli]

Ja jaz bi une od Stelle (uzgoraj so lilaa ). Ma sam te so pol še dražje . Ma sej 10k dam največ (kok sm škrta ). Bom pogledala v Adidasu .

[besweety_inside]

to bi se splačalo mal na razprodajah pogledat.

[besweety_inside]

Eto js glih prilaufala domov,kaka urca je bla,čist zakon,tu pri nas je taak toplo,sam eno blato me je dans mal ziritiralo,not stopl,in mela na vsaki patiki pol kile blata:OMG
Priporočam!!!Se super počutim,sam pod tuš se mi ne da zdaj

[sajk]

Plosk, plosk