35 replies to this topic

[Estera]

[quote=Baby]js mam tud ful probleme s tem :/. sam kej k moram jest sladkarije k drgac ne zdrzim. in pol se takoj pozna kak dan ko se nazrem sladkarij da mi pol nagaja prebava. sam se pač prisilim in grem na wc pa tudi če sm tam ppol ure al več!

Nikar ne delaj tega. Staknila boš hemeroide.

[rea]

al pa čik pa kava zjutri

[Michelle]

emm...donat pomaga, sam ce ga toplega pijes...za kako minutko v mikrovalovno...sicer je res ful ogabno, sam pomaga..

ali pa ga v 3 urah spij 12 litrov Zihr bos cela spucana. Sam predvidevam, da si prav nobena ne želi takšne čišče.

Donat pomaga v malih količinah, če pa ga preveč spiješ, pa je učinek ravno obraten.

Drugače pa majo v lekarni tablete Dulcolax, ki ful pomagajo, samo jih vzameš v sili - kar pomeni, da vzameš 1-3 tablete (sploh prvič vzami 1) in te sčisti, pol pa ne jemlji več. Pa jej veliko suhih fig in pa pop corn (najbolje oboje skupaj).

[Susy]

Ja..slaba ...prebava.....večina nas pozna te težave..
V mladih letih sem imela kronično zaprtje, kar pomeni, da v najhujših verzijah nisem šla na WC tudi 10 dni!!! Zdravniki so mi z močnimi odvajali kmalu uničili črevo; potem sem prišla v roke dobremu bioenergetičarju, kateri mi je za začetek svetoval pitej čaja iz KRHLIKE. Dobi se ga v lekarni; ta čaj NE POVZROČA ODVISNOSTI, to pomeni, da ko s pitjem prenehamo, črevo ne postane leno!
Danes ko se občasno srečujem s tem težavami (in to se mi vedno dogaja ko sem pod stresom in NE PIJEM dovolj tekočine!), mi pomaga KOMPOT iz suhih sliv in fig (RECEPT: 5 SUHIH FIG+ 5 SUHIH SLIV NAMOČIŠ ČEZ NOČ V VODI IN NATO ZJUTRAJ SEGREJEŠ DA POSTANE MLAČNO, POJEŠ IN POPIJEŠ NA TEŠČE= V NEKAJ DNEH JE PREBAVA OK ).
Če je pa res hudo (če mi po dveh dneh ne uspe it na WC) si pa pripravim klistir. Sicer sem mnenja, da je klistir v današnjem tempu življenja dobrodošel in ga redno izvajam vsaj 1x mesečno. Nato pa obvezno vsaj dva dni uživam probiotične jogurte, da obnovim črevesno floro...

[Estera]

Donat pomaga v malih količinah, če pa ga preveč spiješ, pa je učinek ravno obraten.

No, to o 12 litrih sem predlagala sam zato, ker tako se kompletno sčisti celo črevo-za pregled kolonoskopijo v bolnci. Da je totalka spucano. Itak pa ni blo mišljen, naj to res naredi, je malo prehudo, in nepotrebno

Aja, Susy...klistir je ok 1x na mesec? Vidiš, zgleda, da so si mnenja res ful deljena. Meni ga je v bolnci naredila sestra 1x, pa se nisem nič kaj boljš počutla+da sem celi dan hodla na wc spuščat zadeve. Pa mi je rekla, da to sam preventivno nardijo vsakmu bolniku tam, drgač pa je to potuha telesu, ki mora biti samo sposobno čistit črevo. Čeprav, če bi bila jst 10 dni zaprta, bi zagotov mislila drugače, ja. Kako pa delaš klistir, a maš prav ta zadevo doma-to original medicinsko cevko?

[URŠKA]

donat, ali pa voda + suhe marelce...

[sonchika]

saj ni treba veliko. 2 deci tople vode zjutraj na tešče. Pa je.

[Michelle]

kak si to s klistirom nardiš? a kr sama al kaj?

men so enkrat v bolnici to nardili, ko so mi pregledovali črevo in ful ni blo fajn. nekak ne bi jaz tega prakticirala prostovoljno.

[Verja]

Pojdi na trg kjer prodajajo kislo zelje in prosi za zelnico. To pomaga sigurno.

[sonchika]

Samo kislo zelje tudi pomaga. Včeraj je bil fant cel dan na WCju. In se je zdaj odpovedal zelju.

[mecajek]

Lahko pa poskusiš z lanenimi semeni, jih čez noč namočiš v vodo. Vodo zjutraj spiješ semena zavržeš ali porabiš npr. z jogurtom. Ali pa laneno olje.

[sonchika]

Pri meni lan nima nobenega učinka.

[Špela]

evo, sem izbrskala prastaro temo. v lekarni mi je svetovala Dulcolax, prosila sem pa za blago odvajalo in razložila, da mam na potovanjih občasno težave, sploh prvih par dni. verjetno jih bom vzela, če tri ali več dni ob normalni prehrani ne bom šla kakat. se bom pa trudla čimveč (tropskega) sadja in nič 'celinskih' zajtrkov jest pa kravje mleko mam itak že črtano od prihoda iz Indije.
pri nas so pakirane po 30 tablet, škatlica stane 3.77€.

[Zoey]

Sporoči kako bo delovalo

[rea]

Fajn je tud probiotik jemat par dni predno greš na pot in nadaljevat vse dokler ti jih ne zmanjka na poti. Naredijo več muh na en mah, blago odvajalo pa samo rit odpre.

[Špela]

sem dans vzela še Linex Forte, 28 tablet. začnem jih jemat 3.7., 14 dni pred potovanjem in jih bom tam do konca pojedla. škodit po mojem ne more.