Predvsem je to, da se znamo sprejti take kot smo... Šele potem lahko delamo tisto, kar nas veseli. Čas, ki nam je na voljo, je dejansko skopo odmerjen za vse... Vendar se moramo naučiti, da imamo en del časa sami v svojih rokah, da sami odločamo, kako ga potrošit.... oz. porazdelit. Šele potem ne bo tistega občutka, da nas ima čas v svojih rokah, namesto mi njega 8)
Poskusimo si vzeti vsak dan vsaj urico zase. Začnimo s kalšnimi dihalnimi vajami, meditacijo, pa s sprehodom. Razgibajmo utrujene kosti in otrdele mišice.
Naj bo vsak dan, ko se zbudimo pozdrav Soncu, Življenju... Nasmeh, ki nas spravi v dobro voljo... Nasmeh, ko ga začutimo v srcu... je kot pol zdravja
![smile.gif](style_emoticons/default/smile.gif)
Ne govorimo si, da smo vstali z levo nogo... Ker bomo res samo ob takem stavku, imeli res občutek, da smo na tak način vstali... Recimo, da je "Danes je čudovit dan in same lepe stvari me čakajo" in bo zaleglo
Vsak večer pa se zahvalimo, da smo preživeli lep dan, če tudi ravno ni bil tisto, kar bi moral biti... Toda vse ima en določen namen
![wink.gif](style_emoticons/default/wink.gif)
Pomembno je, da se naučimo imeti pozitivne misli, ker bo dosti lažje za nas in nas vsak stvar ne bo vrgla iz tira.
Torej, pozdravček v prelep dan
Vilma