Jump to content


Photo

Kaj ste danes naredili zase?


  • Please log in to reply
6451 replies to this topic

#6441 Barbarina

Barbarina

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 7631 posts
  • Gender:Female
  • Location:Pohorje

Posted 02 March 2018 - 06:56 PM

Imas disatazo rektusov? Lahko ze tako hitro po porodu zacnes telovadit?
  • 0

#6442 ora

ora

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 13164 posts

Posted 02 March 2018 - 08:03 PM

Nimam. Ja, drugi dan pride fizioterapevtka in pokaze kaj lahko in pove kdaj lahko kaj, tudi eno mini brosuro z vajami smo dobile. Ja, takoj moras zacet, kljub sivom in vsem, pa postopoma itak. Prvi dan doma sem uspela 2x stisnit trebusne in naslednji dan sem imela od tega musklfibr :D
  • 0

#6443 Kalypso

Kalypso

    zlata ribica

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 39696 posts
  • Gender:Not Telling

Posted 11 April 2018 - 02:58 PM

Ura in pol fitnesa
  • 0

#6444 ora

ora

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 13164 posts

Posted 11 April 2018 - 03:01 PM

Sprehod v hrib s 5kg utezjo navezano :D prav pecejo me misice :)
  • 0

#6445 -supergirl-

-supergirl-

    odvisnik

  • Redni člani
  • PipPipPipPip
  • 4713 posts
  • Gender:Female

Posted 11 April 2018 - 07:15 PM

Tect sem sla...
  • 0

#6446 ora

ora

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 13164 posts

Posted 17 June 2018 - 03:49 PM

Prijavila sem se na 7dnevni fut mami izziv in po 15minutah komaj diham od mene pa kaplja svic. Res mislis, da si zaradi vsakodnevnega dviganja in sprehodov v boljsi formi.
  • 0

#6447 Fiona

Fiona

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 7000 posts
  • Gender:Female
  • Location:Over the hills and far away

Posted 17 June 2018 - 07:29 PM

I can relate :lol:
  • 0

 


#6448 ora

ora

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 13164 posts

Posted 18 June 2018 - 08:39 AM

Drugi dan izziva :o se bolj sokirana, preprosto nisem zmogla. Moj trup je presibak. Res je to, na zacetku se tolazis, saj sem ravno rodila, potem pa je v hipu mimo pol leta pa porodniska pa se kaj, ti pa se vedno nisi v formi.
  • 0

#6449 ora

ora

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 13164 posts

Posted 02 August 2018 - 08:26 PM

Spet sem sla tect, danes mi je zneslo ze skoraj 4 km :)
  • 0

#6450 ora

ora

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 13164 posts

Posted 14 September 2018 - 08:54 AM

8km v 35minutah. I'm back. S tem da se pocutim, da bi sla komot se eno rundo :) ful sem ponosna nase. Trajalo je pa mesec in pol, da sem se spravila nazaj :)
  • 0

#6451 Kalypso

Kalypso

    zlata ribica

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 39696 posts
  • Gender:Not Telling

Posted 27 September 2018 - 03:38 PM

1h fitnesa


  • 0

#6452 ora

ora

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 13164 posts

Posted 08 October 2018 - 07:49 PM

Na jogi sem bila. Kako je pasalo. Pa res je neverjetno kako se telo spremeni po porodu.
  • 0




1 user(s) are reading this topic

0 members, 1 guests, 0 anonymous users