Dragica, delaš še kakšne vaje za hrbet/križ ali je že kolesarneje toliko ojačalo mišice ?
Kaj ste danes naredili zase?
Started by
besweety_inside
, Apr 09 2007 05:10 PM
6989 replies to this topic
#6541
Kami
-
- Moderatorji
-
- 23451 posts
Ginger Mrs. Darcy / Fraser
- Gender:Not Telling
- Location:Highlands
Posted 15 September 2020 - 07:55 AM
Put A Kilt On It!
Everybody knows how to raise children, except the people who have them.
#6542
Dragica
-
- Moderatorji
-
- 15442 posts
prismojena učiteljica
- Gender:Female
Posted 15 September 2020 - 08:14 AM
Nič vaj, samo kolesarim. Prej sem se samo dotaknila križa, sem imela občutek, kot da imam vse vneto, ali pa, da imam modrice. Res, ful me je bolel križ. Zdej pa nič, res, tak sem vesela.
Če hočeš nekaj, česar še nimaš in nisi nikoli imel, naredi nekaj, česar nisi še nikoli naredil.
#6543
Kami
-
- Moderatorji
-
- 23451 posts
Ginger Mrs. Darcy / Fraser
- Gender:Not Telling
- Location:Highlands
Posted 15 September 2020 - 08:35 AM
hvala ti
Put A Kilt On It!
Everybody knows how to raise children, except the people who have them.
#6544
tasika
-
- Redni člani
-
- 16126 posts
Sassenach
- Gender:Female
- Location:on the dance floor
Posted 15 September 2020 - 01:20 PM
Včeraj: krajši pohod Trije kralji - Črno jezero - Osankarica - Trije kralji
Če že delaš bedarije naj se ti vsaj posrečijo!
[Napoleon]
[Napoleon]
#6545
ora
-
- Redni člani
-
- 26226 posts
Izberi si sam
Posted 15 October 2020 - 11:06 AM
Fitmami sem nabavila in oddelala prvi trening 
#6546
Ancka Pomarancka
-
- Redni člani
-
- 25689 posts
Izberi si sam
- Gender:Female
Posted 15 October 2020 - 11:13 AM
jaz sem tudi nabavila....se moram v red spravit.
#6547
Podgana
-
- Redni člani
-
- 16463 posts
Miss Havisham
- Gender:Male
Posted 15 October 2020 - 11:25 AM
Jaz imam tudi 2 meseca. Ju se ignoriram 
Dear Leonard. To look life in the face, always, to look life in the face and to know it for what it is. At last to know it, to love it for what it is, and then, to put it away. Leonard, always the years between us, always the years. Always the love. Always the hours.
#6548
ora
-
- Redni člani
-
- 26226 posts
Izberi si sam
Posted 15 October 2020 - 11:58 AM
Meni je zdaj super prilika s tem vremenom in vsem. Najbolj me imunski sistem skrbi ce bo zdrzal brez da kaj ukrenem. Mislim saj smo vsak dan zunaj in vse ampak otrok je vedno tezji in stalno se nosi in obcasno zaradi utrujenosti prevzamem ful slabo drzo in vidim da se mi nalaga. Po E mi je to ful pomagalo. Partner me podpira in ponudila sem mu naj se on koristi, ceprav se mi zdj da ga odbija ta tip vadbe (ponavljat za eno teto ki tam na tv vadi in daja navodila).
#6549
Olivija
-
- Redni člani
-
- 14773 posts
Banana Bro
- Gender:Female
- Interests:illustration, architecture, trees, cats, cats on trees...
Posted 18 October 2020 - 03:34 PM
30 km kolesarjenja
Odkriti srečo. Jo loviti in ujeti. Se prepustiti. Gledati z odprtimi očmi, vonjati, poslušati, se čuditi. Biti radoveden, ceniti lepoto in preproste, majhne in srčne stvari, srčne ljudi, trenutke. Čričke. Predvsem ne pozabi na čričke. Brez njih ni poletja.
#6550
ora
-
- Redni člani
-
- 26226 posts
Izberi si sam
Posted 19 October 2020 - 10:34 AM
2 trening fitmami
Fajn je aktivirat ene misice in sprostit druge.
Fajn je aktivirat ene misice in sprostit druge.
#6551
ora
-
- Redni člani
-
- 26226 posts
Izberi si sam
Posted 20 October 2020 - 09:03 AM
3 trening
Vceraj smo sli popoldan se hodit.
Vceraj smo sli popoldan se hodit.
#6552
ora
-
- Redni člani
-
- 26226 posts
Izberi si sam
Posted 23 October 2020 - 01:41 PM
Spet 3.trening. Vsak dan vsaj 5km hoje z malo v nosilki.
#6553
ora
-
- Redni člani
-
- 26226 posts
Izberi si sam
Posted 31 October 2020 - 09:58 AM
Pridno nadaljujem...danes ze 6.trening
#6554
Olivija
-
- Redni člani
-
- 14773 posts
Banana Bro
- Gender:Female
- Interests:illustration, architecture, trees, cats, cats on trees...
Posted 31 October 2020 - 01:38 PM
Lepo! Obcudujem, da imas se energije/volje
Vceraj 10km hribolazenja...
Vceraj 10km hribolazenja...
Odkriti srečo. Jo loviti in ujeti. Se prepustiti. Gledati z odprtimi očmi, vonjati, poslušati, se čuditi. Biti radoveden, ceniti lepoto in preproste, majhne in srčne stvari, srčne ljudi, trenutke. Čričke. Predvsem ne pozabi na čričke. Brez njih ni poletja.
#6555
ora
-
- Redni člani
-
- 26226 posts
Izberi si sam
Posted 31 October 2020 - 08:11 PM
To je res en mini odklop tudi ce se obe dereta zraven je fino napet kake druge misice ne samo tiste, ki jih rabis za prenasanje pamzev iz tocke A na tocko B pa res mi koristi za hrbet!
pa res mi koristi za hrbet!
#6556
ora
-
- Redni člani
-
- 26226 posts
Izberi si sam
Posted 14 November 2020 - 09:07 AM
Zdaj delam se od Malince vaje ampak niso pol tako kvalitetne kot Nusine. Tam sem prvi mesec zakljucila in malo cakam na kaksen praznicni popust za nakup novega.
#6557
Podgana
-
- Redni člani
-
- 16463 posts
Miss Havisham
- Gender:Male
Posted 14 November 2020 - 09:10 AM
Jaz sem tudi vceraj naredila prvi Nusin trening.
Dear Leonard. To look life in the face, always, to look life in the face and to know it for what it is. At last to know it, to love it for what it is, and then, to put it away. Leonard, always the years between us, always the years. Always the love. Always the hours.
#6559
Olivija
-
- Redni člani
-
- 14773 posts
Banana Bro
- Gender:Female
- Interests:illustration, architecture, trees, cats, cats on trees...
Posted 14 November 2020 - 09:43 PM
8 + 3 km hoje v hrib po gozdu in megli
Odkriti srečo. Jo loviti in ujeti. Se prepustiti. Gledati z odprtimi očmi, vonjati, poslušati, se čuditi. Biti radoveden, ceniti lepoto in preproste, majhne in srčne stvari, srčne ljudi, trenutke. Čričke. Predvsem ne pozabi na čričke. Brez njih ni poletja.
#6560
Olivija
-
- Redni člani
-
- 14773 posts
Banana Bro
- Gender:Female
- Interests:illustration, architecture, trees, cats, cats on trees...
Posted 18 November 2020 - 10:23 PM
Pohod 16 km
Odkriti srečo. Jo loviti in ujeti. Se prepustiti. Gledati z odprtimi očmi, vonjati, poslušati, se čuditi. Biti radoveden, ceniti lepoto in preproste, majhne in srčne stvari, srčne ljudi, trenutke. Čričke. Predvsem ne pozabi na čričke. Brez njih ni poletja.
1 user(s) are reading this topic
0 members, 1 guests, 0 anonymous users
