161 replies to this topic

[tasika]

Pri meni so prebavne težave tudi skoraj stalnica vsak mesec, v različnih jakostih.

[_Planet_]

Nimam krčev, imam pa vedno prvi dan menst. živahnejšo prebavo. V gimnaziji me je enkrat sredi pouka zvila slabost in sem komaj prišla do doma, preostanek dneva preležala, čisto nič nisem mogla. Še danes ne vem, ali je bila kriva prihajajoča menst. ali kaj drugega. Na srečo se ni ponovilo.

[Fiona]

Jaz sem v OŠ, ko sem dobila M, tiste prve dve leti, dokler nisem šla na KT, imela kar fejst močno, luštne krče drisko pa obvezno vedno poleg.

Po nehanju Kt se je umirilo, mogoče sta bili še eni dve bolj pasji, tako da sem mogla tablet vzet, zadnji dve leti pa niti nisem vedla da bo prišla, pa bolj blage so bile.

[Barbarina]

Ma jaz sem malo pozabla, kake težave sem imela, ker sem bla 10 let na KT, spomnim se, da je blo enktat tak hudi, da nisem šla v šolo.
No zdaj sem imela krče in drisko in nisem vedela, ali sem kako virozo dobila ali je od menstruacije.

[Olivija]

Kaj pa storiti v primeru, da je M cisto neizrazita, namesto krvi pa samo rjav izcedek, trajajoc 2-3 tedne? To se mi je zdaj 2x zapored zgodilo. Jaz ne stekam nicesar vec, res ne.

[Anouk]

Kaj dosti ne mores, verjetno se pozna, da si shujsala, morda se stres kaj zraven nanese. Poskusaj uredit s prehrano + kakim zeliscnim cajem (plahtica, rman). 

[Olivija]

Sounds good enough. Hvala!

[Anouk]

 

[Olivija]

A ha! Kjut. Škoda, da je taka resolucija/slabše berljivo, ma se vidi, da je bilo narisano s srcem

Si bom izpisala danes popoldan, pa še slovenska imena zraven poiskala. Tenkjuu! *

 

H ginekologinji mi je res za bv hodit, ker bo zaključila enako, kot ti/jaz - edino preveriti bi morala povezavo maščob - % maščob v telesu + vnašanje maščob v hrani, tega mi verjetno primanjkuje.

[Anouk]

To je v bistvu poster, lahko natisnjenega kupis tukaj. Drugace sem pa poskusala pred casom enkrat stvari pretipkat (mozno, da je kak typo kje):
 

Dandelion (Taraxacum officinale)

Diuretic, laxative, water retention, constupation, anaemia (leaves)

Roots & leaves

 

Fennel (Foeniculum vulgare)

Anti-spasmodic, digestive tonic, breast milk promotion, morning sickness, indigestion

Seeds & roots

 

Borage, star flower (Borago officinalis)

Anti-inflammatory, diuretic, tonic, PMS, depression, breast milk promotion

Leaves, flowers, seeds

 

False unicorn (Chamaelirium luteum)

Hormone balancer, reproductive system tonic, irregular periods, PMS

Rhizome & roots

 

Cramp bark (Viburnum opulus)

Anti-spasmodic, muscle relaxant, astringent, back pain, miscarriage, heavy periods

Stem bark

 

Chaste tree, Chasteberry (Vitex agnus castus)

Hormone balancer, uterine tonic, menopausal symptoms, missed periods, encourages healthy menstrual cycle, healthy skin, sleeping patterns

Fruit

 

Ginger (Zingiber officinale)

Emmenagogue, anti-spasmodic, anti-inflammatory, morning sickness, missed periods, indigestion

Root

 

Vervain (Verbena officinale)

Nerve tonic, anti-spasmodic, relaxant, migraine, anxiety, depression, menstrual cramps

Root

 

Marigold (Calendula officianlis)

Anti-fungal, healing, emmenadodue, thrush, soreness in breastfeeding, delayed periods

Flowers

 

Chinese Angelica, Dang gui (Angelica sinensis)

Emmenagogue, anti-spasmodic, tonic, painful or missed periods

Dried (!) root

 

Chamomile (Matricaria chamomilla)

Anti-spasmodic, calmind, sedative, anti-fungal, thrush, anxiety, insomnia, menstrual cramps

Flower

 

Black cohosh (Cimicifuga racemosa)

Anti-spasmodic, tonic hormone balancer, menstrual cramps, menopause, contractions

Most used herbal HRT alternative in Germany

Roots & rhizome

 

Sage (Salvia officinalis)

Astringent, anti-spasmodic, dries up breast milk, menstrual cramps, hot flushes

Leaves

 

Lady's mantle (Alchemilla vulgaris)

Anti-inflammatory, uterine tonic, astringent, PMS, irregular periods, heavy periods

Leaves & shoots

 

Motherwort (Leonurus cardiaca)

Relaxant, emmenagogue, anti-spasmodic, menstrual cramps, irregular and missed periods, helps labour

Leaves, flowers, shoots

 

Wild yam (Dioscorea villosa)

Hormone balancer, anti-spasmodic, menstrual cramps, menopause, micarriage

Roots & rhizome

 

Raspberry leaves (Robus idaeus)

Uterine tonic, astringent, contractions, excessive bleeding

Leaves & fruit

 

Blue cohosh (Caulophyllum thalictroides)

Uterine tonic, emmenagogue, anti-spasmodic, delayed periods, PMS, miscarriage

Roots & rhizome

[Olivija]

Super, hvala!

[Anouk]

Na temo vlozkov, tamponov in drugih higienskih pripomockov ob menstruaciji

[_M_]

Jaz sem jo pomoje že dobila, drugače ne vem, kaj je ta (močna) krvavitev zadnja dva dni, danes je tretji dan... Ravno v torek bi morala imet prvi pregled po porodu, ki so mi ga tako prestavli, sestra mi je po tel rekla, da je najverjetneje res menstruacija, čeprav ni niti malo boleča, niti nisem slutila, da se kaj pripravlja... V glavnem, sem mislila, da bom dlje časa brez, ah...

[Christianne]

U, zanimivo. Čudno je res, ker dojiš, ampak pač...prej ali slej bi prišla.

[Eli]

Jaz sem jo tudi zelo hitro dobila. Me je presenetilo, sem mislila, da če na polno dojim, da je dolgo ne bo. Mislim, da je bila drugič tudi pred prvim pregledom. 

[_M_]

Ma mene niti ne moti toliko, da sem jo že dobila, bolj me skrbi, da ni ta krvavitev kaj drugega, ampak ker me nič ne boli in ne gre za strdke, baje ni razloga za skrb

[Ancka Pomarancka]

Eno vprašanje...

 

v preteklosti sem imela že prvi dan menstruacije krvavitev v pravem pomenu besede. Zadnje dve leti pa opažam, da se mi pred menstruacijo poveča "mlečnat" izcedek, ki se konec cikla obarva (kot bi bil pomešan s krvjo). Morda je vse skupaj še najbolj podobno zadnjim izdihljajem menstruacije, po dveh dneh pa se pojavi "prava" krvavitev.

The question is: ali bi ve pravo menstruacijo štele z dnem "obarvanega izcedka" ali z dnem prave krvavitve? Razlike je 2-3 dni.

[Padme]

Meni se dogaja enako in to štejem ponavadi že kot prvi dan. Ampak jaz imam že na sploh čisto šibke menstre (no trenutno jih nimam ), tako da mi je jasno, da se mi ulit niti ne more. 

[_Planet_]

Tudi meni se dogaja enako, ampak štejem za prvi dan, ko se ulije. : )

[_M_]

evo jst spet krvavim, tako da imam očitno res že menstruacijo....