Jump to content


Photo

JOGA


  • Please log in to reply
64 replies to this topic

#61 Braunkopf

Braunkopf

    Little Miss Greedy

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 21767 posts
  • Location:pred računalnikom
  • Interests:sevanje anti-mojo občutij

Posted 05 August 2007 - 03:35 PM

A bi šla katera pogledat v Ljubljano?

Jst sem mnenja da jogo lahko fino doma vadiš, a le če že imaš nekaj predznanja, oz. če si pred tem obiskoval kak tečaj. Preprosto, ker sam sebe ne vidiš tako dobro kot te nekdo drug in lahko vaje nevede opravljaš narobe, pa fajn je imet neko strokovno mnenje pri roki, npr. v primeru da si nategneš kako vez, zviješ kaj, imaš kronične bolečine, kake specialne želje. Mislim da je super imet nekoga izkušenega ob sebi ki te lahko vodi.
  • 0
Vuelvo al Sur,
como se vuelve siempre al amor,
vuelvo a vos,
con mi deseo, con mi temor.



#62 laLa°

laLa°

    posting bitch

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 7182 posts

Posted 05 August 2007 - 05:04 PM

A ni Adriane pisala, da gre v Ljubljani malo pogledat ? =)
  • 0

#63

  • Guests

Posted 05 August 2007 - 06:39 PM

Pri jogi je pametno, da se je ne lotiš sam, ampak imaš na začetku dobrega učitelja. Ko enkrat obvladaš vaje, jih lahko delaš doma. Če jih pravilno delaš, delujejo kot vaje za moč (se lahko kar nabildaš pri težjih vajah), vse mišice dodobra raztegneš, je zastonj in ne rabiš veliko prostora. wink.gif Imaš pa zraven tudi vaje za spoščanje, pa dihalne vaje, da se fajn predihaš.
  • 0

#64 Brokoli

Brokoli

    Gaga's favorite monster

  • Člani
  • PipPipPipPip
  • 4674 posts
  • Location:from Russia with love

Posted 05 August 2007 - 11:47 PM

Se strinjam s Crno in Nilo: Jaz sem si prejšne poletje izposodla v knjižnici knjigo o jogi in je blo zelo težko izvajat vaje, ker sploh nisem vedla a delam pravilno. Tko da je res prej bolje, da ti nekdo pokaže (skupinske vadbe).
  • 0
I wanna just dance, but he took me home instead, uh oh!There was a monster in my bed.

#65 ivsa

ivsa

    sramežljivec

  • Člani
  • 64 posts

Posted 13 August 2007 - 02:00 PM

a lahk mal napišete kaj mislite o dvd-ju joga.avtorica je pa helena gregorc.
tuki lahk pogledate : joga
sicer ne piše kaj veliko,ampak če ima katera slučajno kake izkušnje s tem.
  • 0




1 user(s) are reading this topic

0 members, 1 guests, 0 anonymous users