17 replies to this topic

[Nadi]

Punce poročam svoj napredek...po dveh mesecih vadbe z osebnim trenerjem fitnesa sem izgubila samo 2 kg teže, 3 kg maščob,hlače so prevelike inmajice visijo...Hodim 2 krat na teden na fitnes in pazim pri hrani...

Sem full ponosna

[Kim]

superca!!!!
in jaz sem ponosna nate!!!
le tko naprej!!!

[callista]

waw! :notworthy: vse čestitke! 8)

[Nadi]

Hvala

N

[Martina]

jz bi tud
pa nekak nimam dovolj časa za fitnes. kak drug predlog (sam ne tek!)

[sonchika]

Orbitrek.

[Martina]

ga mam doma pa je pokvarjen in se ga žal ne da popravt, tko da novga pa ne bom kupovala.tok dnarja pa spet nimam

[sonchika]

Kaj pa je narobe z njim, da se ga ne da popraviti?

[*simoncy*]

Ja Nadi čestitam!! Teb je ratalo.. Ampk jst sm pa zgubila 3-4 kg, že kr neki časa nazaj (kak mesc in pol), potli sm pa nekak obupala, k sm se spet "nažirat" začela.. Ampk mi pa vsaj ne grejo kilogrami nazaj gor, to pomen da sm pravilno hujšala, čeprov sm teh par kg zloo nahitr zgubila: tedn, dva.. K če na hitr shujšaš, naj bi kilograme prec nazaj dobil, ampk če jih do zdej nisem, verjetn ni več bojazni k ne?

Jst mam tut Orbitrek doma, pa je pokvarjen! Tisto "blago" okoli kolesa je scofano, tko da ni glih čist do konca uničen, ampk zloo ropota, tko da sploh gor nočem it, ker mi gre na živce ta ropot!

[tinca]

Nadi, tudi jaz ti čestitam.
Jaz sem hodila tri mesece v fitnes, 3-4 na teden; 20 min kolesa, 20 min steperja, 20 min orbitreka potem še eno uro ostalo. Kilogramov nisem izgubila, se mi je pa poznalo na obsegu in bolj lepo napete mišice sem imela, več kondicije...
Potem pa.....me je zagrabil heksenšus, in me držal nekaj dni, potem sem zbolela za dva tedna, potem sem šla na dopust in zdaj me je minila volja....

[Nadi]

O hvala vam. Sem bila dones spet Sicer upam, d abodo kmalu lepši in blj sončni dnevi, da bom lahko več na kolesu

[Marjetka]

Nadi to je pa cudovita novica!!!!Full sem, vesela zate,kar tako naprej!!!!!!

[rea]

Nadi to je pa cudovita novica!!!!Full sem, vesela zate,kar tako naprej!!!!!!

:wave:
Fajn!!!!!

[*simoncy*]

Ja Nadi čestitam!! Teb je ratalo.. Ampk jst sm pa zgubila 3-4 kg, že kr neki časa nazaj (kak mesc in pol), potli sm pa nekak obupala, k sm se spet \"nažirat\" začela.. Ampk mi pa vsaj ne grejo kilogrami nazaj gor, to pomen da sm pravilno hujšala, čeprov sm teh par kg zloo nahitr zgubila: tedn, dva.. [b]K če na hitr shujšaš, naj bi kilograme prec nazaj dobil, ampk če jih do zdej nisem, verjetn ni več bojazni k ne?

Jst mam tut Orbitrek doma, pa je pokvarjen! Tisto \"blago\" okoli kolesa je scofano, tko da ni glih čist do konca uničen, ampk zloo ropota, tko da sploh gor nočem it, ker mi gre na živce ta ropot!

[tinca]

Jst mam tut Orbitrek doma, pa je pokvarjen! Tisto \"blago\" okoli kolesa je scofano, tko da ni glih čist do konca uničen, ampk zloo ropota, tko da sploh gor nočem it, ker mi gre na živce ta ropot!

....saj tisto lahko zamenjaš. Vprašaj v trgovini, kjer si ga kupila.

[TASH]

Tud jst nimam časa, ne da se ne najde, ampak ga preprosto nimam čeprov za kšn vikend mogoče mal u fitness, drgač pa čestitke Nadi

[hudička]

nadi superca

kar tak naprej