Jump to content


Photo

Kaj ste danes naredili zase?


  • Please log in to reply
6459 replies to this topic

#41 sajk

sajk

    Nebodigatreba :)

  • Root Admin
  • PipPipPipPipPip
  • 5393 posts
  • Gender:Male
  • Location:Ljubljana
  • Interests:Motorizem, fitness, tek, strelstvo, čedne forumašice :D itd.

Posted 10 April 2007 - 09:22 PM

Jej, jej, punce disleksične ... biggrin.gif
  • 0

#42 celia

celia

    pametnjakovič

  • Redni člani
  • PipPipPip
  • 1626 posts

Posted 11 April 2007 - 07:22 AM

včeraj sem plavala 50 min
  • 0

#43 TiTa

TiTa

    odvisnik

  • Redni člani
  • PipPipPipPip
  • 3327 posts

Posted 11 April 2007 - 08:42 AM

spala 8ur
pravkar 2 uri fitnessa(kardio 50 min,trening zadnjica,biceps)
  • 0

#44 besweety_inside

besweety_inside

    pametnjakovič

  • Redni člani
  • PipPipPip
  • 2139 posts
  • Location:štajerska
  • Interests:snowboard,snowboard,snowboard,bordanje sem rekla?=)

Posted 11 April 2007 - 04:00 PM

- zjutraj tek, ampak ne čist, pol je bilo hoje, kr zjutraj full težko skos tečem, ker nisem jutranji tip smile.gif
- popoldan kolo, 2 kratki turi, namest da bi šla z avtom ali kako drugače, sem šla s kolesom-priporočam
- planiram še neki , ampak žal, moram pisat dispozicijo, mal za šolo delat rolleyes.gif
- izogibam se sladkarijam , do sedaj kr uspešno
  • 0

#45 Braunkopf

Braunkopf

    Little Miss Greedy

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 21767 posts
  • Location:pred računalnikom
  • Interests:sevanje anti-mojo občutij

Posted 11 April 2007 - 06:03 PM

Malo več kot 1h biciklarjenja.
  • 0
Vuelvo al Sur,
como se vuelve siempre al amor,
vuelvo a vos,
con mi deseo, con mi temor.



#46

  • Guests

Posted 11 April 2007 - 06:25 PM

* uspešno obvladujem stres (zadnje dni)
* jedla sem zajtrk
* jedla sem kosilo (čudež)
* zvečer še telovadba - vaje za moč (1 uro)

aja, še nekaj

* pila sem dovolj vode čez dan, kljub temu, da je bil full natempiran
  • 0

#47 bellini

bellini

    čvekalo

  • Člani
  • Pip
  • 377 posts
  • Gender:Male

Posted 11 April 2007 - 06:47 PM

Ok opažam, da povzročam težave smile.gif

Ravnokar sem končala 45 min trening na epileptični napravi biggrin.gif biggrin.gif hec. Če pa ne vem kak naj drugače poimenujem to-> pol pa naj bo sobno kolo na katerem se stoji tongue.gif

Sedaj pa sledi malo fizioterapije za kolena in sadni krožnik za večerjo.
  • 0

#48 Šišyka

Šišyka

    pametnjakovič

  • Redni člani
  • PipPipPip
  • 1412 posts
  • Location:Universe Of Fun
  • Interests:copranje in izdelava nevarnih zvarkov :P

Posted 11 April 2007 - 07:41 PM

jst tud zj zmer zajtrk jem..sicer mal zgodi sam okej tongue.gif pa dons nism prežvela 2 uri pred kompom ampk sam tele pol urce, sm bla tisto urco rajš zuni na sončku
  • 0
IPB Image
Če imaš nekoga rad, ga imaš zmeraj, ne glede na danes, jutri ali včeraj. Če imaš nekoga rad, ga imaš vedno in preprosto rad, za to ni čas merilo!

#49 besweety_inside

besweety_inside

    pametnjakovič

  • Redni člani
  • PipPipPip
  • 2139 posts
  • Location:štajerska
  • Interests:snowboard,snowboard,snowboard,bordanje sem rekla?=)

Posted 11 April 2007 - 08:03 PM

meni poleti ni nič za compom, sam šolske zadeve če mam za delat, pol sem, če ne pa čim dalj od štririh sten
  • 0

#50 Braunkopf

Braunkopf

    Little Miss Greedy

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 21767 posts
  • Location:pred računalnikom
  • Interests:sevanje anti-mojo občutij

Posted 11 April 2007 - 08:19 PM

Enako, če imam družbo na dosegu bicikla in drugih prevoznih sredstev.


Za "dober večer" bom naredila še mini paketić vaj za moč, moram namreč iztrebit svoj trebušček, se je malo preveč pomehkužil.
  • 0
Vuelvo al Sur,
como se vuelve siempre al amor,
vuelvo a vos,
con mi deseo, con mi temor.



#51 kokoška

kokoška

    čvekalo

  • Člani
  • Pip
  • 458 posts

Posted 11 April 2007 - 09:45 PM

spala 12 ur smile.gif
fitnes 1 uro
manj jedla kot ponavadi
  • 0

#52 Coco*

Coco*

    Dedek Mraz

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 23868 posts
  • Location:v tvoji omari
  • Interests:kaj te briga :O

Posted 11 April 2007 - 10:01 PM

Se nažirala ko prasica cel dan, ampak mislim da sem to z dvemi urami telovadbe v šoli in dveurnim intenzivnim treningom ter celodnevnim tekanjem po mestu, vsaj malo pokurla.
  • 0
Everything you can imagine is real.
Pablo Picasso

#53 Braunkopf

Braunkopf

    Little Miss Greedy

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 21767 posts
  • Location:pred računalnikom
  • Interests:sevanje anti-mojo občutij

Posted 12 April 2007 - 11:14 AM

Ne pa nisi, bajsa! tongue.gif

Danes na sporedu opet pecikla, po najhujši mestni vročini rolleyes.gif, pa zvečer/popoldne še ene par vaj. Sem po včerajšnjih bojih z oblogami na trebuhu pričakovala morilski musklfibr, pa zaenkrat ne čutim še nič. Tud prav.
  • 0
Vuelvo al Sur,
como se vuelve siempre al amor,
vuelvo a vos,
con mi deseo, con mi temor.



#54 krneki

krneki

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 11455 posts
  • Gender:Female
  • Location:Hot and sunny places

Posted 12 April 2007 - 12:26 PM

spala sem cca 9 ur
tekla na tešče
jedla kosmiče pa jogurt 0,1 za zajtrk
Zvečer bom še trebušnjake
  • 0
"If it's meant to be, it will find a way."

#55 piko*biko

piko*biko

    **LeGeNdA**

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 5294 posts
  • Location:Ljubljana

Posted 12 April 2007 - 01:00 PM

ucer sm se 5 ur rolala cool.gif
  • 0
Lazje je verjeti lazi, ki si jo slisal stokrat, kot pa resnici, ki je nisi se nikoli

#56 sade

sade

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 10098 posts

Posted 12 April 2007 - 01:30 PM

zdaj grem na en polurni sprehod, zvečer pa še na aerobiko (dvigovanje uteži)
  • 0
"It's impossible." said pride. "It's risky." said experience. "It's
pointless." said reason. "Give it a try." whispered the heart.

#57 URŠKA

URŠKA

    Wind-addict kitesurfer

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 7203 posts
  • Gender:Female

Posted 12 April 2007 - 01:36 PM

QUOTE(sade @ 12. 4. 2007 - 14:30) View Post

aerobiko (dvigovanje uteži)

a to je zate eno in isto?
  • 0
"Celotno moč pridobiš šele takrat, ko se zaveš, da si prav to moč uporabljal že ves čas za to, da si sam sebe spodnašal." Deepak Chopra

#58 lany

lany

    gobezdalo

  • Člani
  • PipPip
  • 866 posts

Posted 12 April 2007 - 01:38 PM

Sej obstajajo vaje pri aerobiki, kjer imaš tudi uteži v rokah in delaš z njimi, zato ne vem zakaj ti je to čudno.
  • 0

#59 URŠKA

URŠKA

    Wind-addict kitesurfer

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 7203 posts
  • Gender:Female

Posted 12 April 2007 - 01:40 PM

ja no, malce mi je edino pri tem smešno, ker so to kilske uteži =) one male-tini-mini-rdeče in zelene =)

... razen če je imela v mislih pump, kjer si ponavadi nabiješ desetke in več petk... ?
  • 0
"Celotno moč pridobiš šele takrat, ko se zaveš, da si prav to moč uporabljal že ves čas za to, da si sam sebe spodnašal." Deepak Chopra

#60 Fluffy The Stud Eater

Fluffy The Stud Eater

    weird stuff lover

  • Člani
  • PipPipPipPipPip
  • 54873 posts
  • Gender:Female
  • Location:The Twilight Zone

Posted 12 April 2007 - 01:46 PM



Šla sem na sprehod, včeraj pa bila malo na sobnem kolesu in naredila 50 trebušnjakov - oh joj prejoj, saj se več ne prepoznam!


  • 0
<p style="text-align:center;"><span style="color:#000000;"><span style="font-family:georgia, serif;"><strong><span style="font-size:12px;">“Someone once told me the definition of Hell: </span></strong></span></span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#000000;"><span style="font-family:georgia, serif;"><strong><span style="font-size:12px;">The last day you have on earth, the person you became </span></strong></span></span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#000000;"><span style="font-family:georgia, serif;"><strong><span style="font-size:12px;">will meet the person you could have become.”<br>
- </span></strong><span style="font-size:12px;">Anonymous</span></span></span></p>
<p style="text-align:center;"> </p>
<p style="text-align:center;"> </p>
<p style="text-align:center;"> </p>




0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users