516 replies to this topic

[_M_]

Jaz sem pa momentalno nora na tunino argeta pasteto. Neprestano bi jo jedla.

Jaaaa, jst sm tud pred kratkim odkrila tunino pašeto in mi je zakon! Sam za zajtrk je pa ne bi mogla jest, takrat moj želodec sprejme sam bolj sladko-mlečne stavri, tako da ponavad zajtrkujem toast ali kruh/žemljico/makovko z margarino in marmelado ali pa kake cornflejkse v mleku, pa kapučino

[krneki]

Jaz pa po kakem tednu kruha za zajtrk ugotavljam,da ga bom mogla skenslat, ker mi totalno zbije prebavo. Blato mam čist trdo,pa komi grem enrkat na dan,če jem kruh,al pa še to ne...Ful sem žalostna,ker ga mam ful rada...In zdej bom spet vsako jutro te faking kosmiče žrla...Sam zvečer se mu pa nam odpovedala.
A ma katera kakšen predlog kaj naj jem,da bi lahko tud kruh zjutri,pa mi ne bi tolko prebave zbil?

[ninća]

Namoči si ga v mleko

[Izgubljena]

Če imaš trdo blato piješ premalo tekočine. Piješ kaj zraven kruha?

[Ancka Pomarancka]

Če imaš trdo blato, moraš jesti veliko vlaknin. Jaz imam s tem ful problemov. Sem našla način, kako ga rešit: za zajtrk jem jogurt z ovsenimi kosmiči, kamor dodam še veliko žlico lanenih semen (kupi se jih lahko v Mercatorju itd...so BIO). Lahko tudi sport musli (kjer so ovseni kosmiči), še vedno pa dodam lanena semena. In to je treba jest VSAK dan, drugače spet prideš na stara pota, ko težko kakaš.

Pa na tešče 2 deci Donata (pri sobni temperaturi). Je negravžen, sam če pomaga kakat, I say go for it

[_v-i-k-i_]

Men je že kava dovolj.

[krneki]

Hm,za začetek bom probala donat Pijem čez dan OGROMNO, zjutraj ob kruhu takoj čaj. Zanimivo, danes sem jedla kosmiče namesto kruha in bla do zdajle že dvakrat na wc-ju.
Najprej donat, potem semena in šele na koncu bom probala s kavo (blek!) Hvala drugače za nasvete.

[redkvica]

Suhe fige ful pomagajo, pa še dopbre so

[Firefly]

Jaz za zajtrk ponavadi jem sadje, včasih pa še zraven malo čokolade

[hudička]

glede na moj trenutni tempo življenja sta zajtr 2 možnosti
1. možnost(delam popoldan): ga ne jem, ker jem kosilo že med 10.20 in 12 dopoldan in mi je pol vse skupaj preveč
2. možnost (delam zjutraj) spijem tekoči čokolino

[Hevea]

Zdej poleti najrajši jem nektarine

[_M_]

Jst se zdaj trudim, da za zajtrk preidem na sadje, torej nič kruha oz. kakih cornflakesov ipd.

Trenutno mi ful paše to, da si že zvečer pripravim melono, ki jo narežem na kose, jo zaprem v plastično posodico in dam v hladilnik.
Zjutraj jo vzamem ven takoj, ko vstanem in čez nekaj minut pojem; mi ful paše, ko je bolj mrzla

[celia]

Različno:
- če mi paše sladko imam najraje dober rogljiček s čokolado in kavo
- drugače pa kakšni dobri ovseni kosmiči

[Anouk]

zadnje čase pokuham ovsene kosmiče in proseno kašo, mal ohladim, čez prelijem jogurt in posipam s cimetom

[Adriane]

jabolko in zeleni čaj

[ninaa]

Ponavadi sadje. Naredim pa isto kot _M_.Zvečer ga narežem dam v posodico in v hladilnik.

[Simple]

Na zajtrk kot reden obrok sem se navadila kot študentka.Prej v srednji šoli mi na kraj pameti ni padlo da bi kaj prigriznila pred odhodom v šolo...

Zdaj ko sem se že tako navadila...brez zajtrka sploh ne funkcioniram normalno.

Torej moj vsakodnevni obrok je sestavljen večinoma iz sadja in kosmičev, müslijev.

Včasih si naredim tudi kakšen sendvič pa zraven capuccino.

Kave se poskušam izogibat ker sem se pred kratkim odvadila od kajenja in ko pijem kavo se ponavadi zbudi občutek oz.želja po čiku.

[_v-i-k-i_]

kava in frutabela

[laLa°]

Kakšni čokoladni kosmiči ali pa kruh z Nutello. Zraven pa nujno en veliiiiiik kozarec mleka.

[sonchika]

Meni se stalno spreminja. Trenutno je to grški jogurt (dobi se ga v Mercatorju in Sparu, stane pa oko z glave - 1€). In pa sadje.