1645 replies to this topic

[Podgana]

Kaj pa Panatus tableti?
Cink pa mogoce najdi v majhni dozi. Jaz ga imam v multivitaminu 11mg in mi ne dela tezav. Medtem ko mi Life extension povzroca cudne obcutke, omotico, slabost obcasno (mogoce tudi zaradi visoke doze niacina). Ce se spomnis, ga med obrokom vzemi.

Razmisljam, da bi probala glukozamin in seabuckthorn za vse v povezavi z menstruacijo/perimenopavzo. Odkar ne jem vec sladkarij, sira itd. vsaj ne rabim vec protibolecinskih na prvi dan. Kar nekako prezivim krce.

[tasika]

Tudi to sem imela, ampak to je bilo bolj za čez noč, da sem lahko koliko toliko spala, čez dan ali za zdravljenje mi ni kaj hasnilo. 

Trenutno je v betaglukanu od NutriLAB pa mi je ok, vsake toliko ko to pojem pa nardim kako kuro samo s cinkom, ali ko sem bolana malo pojačam, tam moram potem pazit. 

[Nincha]

Cink je treba vzeti po jedi, drugace boli.

Jaz dodatke vedno jem po zajtrku, enkrat pa sem spila za zajtrk samo deci kefirja in potem vzela vse, tudi cink. Ene 4 ure sem bila out, tok me je bolel zelodec, da nisem funkcionirala sploh. Sem pol googlala in nasla, da naj bi cink to povzrocil ja. Noro. Nisem vedla, po tem ful bolj pazim, da res dost pojem. Mam pa od Now 50mg.

[_Planet_]

Jaz nikoli ničesar ne jemljem na prazen želodec, po določenih železovih tabletah bi lahko tudi bruhala.

[_M_]

Meni tole ful pomaga:
https://www.dm.si/mi...8172936999.html

Ze leta vsa dopolnila kupim v drogerijah/lekarnah, pa ful manj zapravim. Ne vem, kaksna je kvaliteta, ampak res bolna nisem bila ze 2 leti.

Jina, a to se vzame s kapsulo vred 🙈😵‍💫

[Jinadaze]

Ja.