2378 replies to this topic

[Sinnaia]

Jina peče palačinke iz pirine, pa mislim, da jih še nekaj tu gor uporablja pirino moko.

[Podgana]

Jaz tudi vse pečem iz pirine (kruh, piškote, palačinke, peciva...) in se super obnese. Mi pa nič še ni ratalo iz ržene.

[krneki]

Simonchy, jaz skoz pečem kruh iz pirine moke in tud samo takega jem

[Jinadaze]

Jaz tudi vse pečem iz pirine (kruh, piškote, palačinke, peciva...) in se super obnese.

Jp, medtem ko iz pšenične polnozrnate redko katera stvar dobro uspe, pa preveč pusta je.

[Kinky]

Jina peče palačinke iz pirine, pa mislim, da jih še nekaj tu gor uporablja pirino moko.

Jaz, palačinke in piškote vedno.

[tasika]

Jaz sem kao na dieti odkar sem se vrnila iz VLC. Omejila sladkarije, testenine, kruh, pa čim več rekreacije. Nism nil kaj shujšala, vsaj po kilaži ne, so mi pa kake kavbojke manj tesne, pa včeri sm ene navlekla na rit še iz srednje šole, tak da nekje se pa že mora poznat potem, I hope.

[Barbarina]

Jaz delam vse iz pirine moke.

[Eli]

Jaz tudi delam vse iz pirine. Mene so palačinke boljše kot iz bele.
Kruh mi pa ni všeč (ali ga pa nisem dobro naredila), mi je iz ržene veliko boljši.

[Sinnaia]

U, tole pa fino izgleda, si bom cel film dol potegnila.

[Izgubljena]

Lalala, danes sem stopila na tehtnico - 51,5
1,5 to go

[Izgubljena]

Ojej 167. Jaz sem jih imela najmanj 46 in takrat sem bila res slabotna. Optimalno sem se počutila pri 50. Jaz imam tako malo čudno postavo z majhnimi prsi in ogromno trebušne maščobe. Nasplošno imam bolj "zamaščeno" konstrukcijo kljub redni aktivnosti in dovolj beljakovinam v prehrani. Je pač 50 kg optimalnih za moj tip postave - zgledam najbolj proporcionalno

[Zoey]

Jaz pa zase mislim, da je zame optimalnih kakih 54 kg pri 168 cm. Ful mam velike prsi Zdaj ko počivam in še bom, sem se že ful zredila ne morem tečt, nič fitnesa, še plavat ne

[Princeska]

Zame je pa idealnih tam nekje 58kg/170, pomoje bi imela pri tej teži super postavo, ker imam trebuh raven in tudi pri treniranju sde mi hitro poznajo mišice, všeč mi je, ker imam izrazito linijo bokov, motijo me edino stegna in rit, ki se kar napihnejo, ko telovadim pa ful se mi maščoba nabira na stegnih in okoli bokov

[Ancka Pomarancka]

^ ja žiujo

[Zoey]

Meni pa v prsi :/ če bi en teden jedla samo nezdravo hrano bi dobila košarico E ziher Noge imam v osnovi dokaj suhe, tudi rit imam manjšo, a ko sem začela s fitnesom, sem jih utrdila in tudi rit se mi je "povečala". S tem nisem nikol imela problemov, tudi celulita nimam (edino če si ful stisnem kožo skupaj). Zdaj pa počasi dobivam v trebuh. What to do?? opupana sem, norim ker ne morem migat, a včasih sem vsak dan šla tečt alneki.

[Izgubljena]

Na sprehode tudi ne moreš?
Meni se maščoba nabira v trebuh, zgornji del rok in obraz. Noge so še najmanjši problem

[Zoey]

Ne, na postlo sem priklenjena. Še ko sedim, me po 5 minutah začne trgat

[Izgubljena]

kaj se pa dogaja? Nič ne sledim... Potem pa veliko sadja in zelenjave, da ti prebava ne bo zaspala.