5052 replies to this topic

[Jinadaze]

Obstaja, mi smo jih pred kratkim kupili v Sparu. Mogoče je embalaža spremenjena, tak visok ozek kozarec je?

[Sinnaia]

Hm, sem ful gledala, pa nisem opazila. Bom naslednjič bolj pozorna, če ne pa grem naslednjič v Interspar.

[Jinadaze]

Aja, sori, Interspar. Možno res, da v Sparu nimajo.

[Sinnaia]

No, potem pa zna biti tako. Bom naslednjič v Intersparu prečekirala, torej.

[Sarah]

Jaz sem tudi včasih ful kupovala te SMS polnjene olive s papriko in mandlji, zdaj pa jih v Mercatorju nimajo več. V Sparu pa se nikoli ne spomnim pogledat, pa ful redko grem.

[_Planet_]

Rastlinska smetana? Oz. razne te veganske različice, Alnatura ima, na primer.

Lahko rastlinsko smetano, tale je meni super:


Drugače pa kake zmrznene in zmiksane banane.

Sporocam, da sem uporabila sveze banane in rezultat je bil za moj okus BOZANSKI! : ) Zmiksala sem pest zmrznjenih malin, manjso banano, dodala cisto malo vode, sicer je bilo presuho. Nobenega okusa po mleku in mlecnih proizvodih vec. Ever! Zakon! : D

[Sinnaia]

[_Planet_]

[Anouk]

Super! Jaz dam ponavadi vseeno zraven med sveže nekaj zmrznjenih banan (ne ravno direkt z -20 v multipraktik, ker potem z veliko krupa dobiš drobne koščke in ne kremaste mase). Ponavadi dam zraven še malo vanilije ali ingverja v prahu, včasih še kakšno žlico kakava v prahu, limetin sok ali kaj podobnega (možnosti je še pa še ).

[Sinnaia]

No, ker sem ravno pred kratkim spraševala za trgovino Jablana oziroma njihove izdelke (tofu, sejtan), naj povem, da sem bila pred kratkim v njihovi trgovini v BTC-ju, ki normalno obratuje. Imajo pa tudi prav njihove izdelke (že prej našteti + menda šefica celo malo širi program), za katere sem se bala, da so šli nasploh iz prodaje. Na srečo niso. So pa zdaj dostopni (po besedah prodajalke, ki sem jo izprašala o tem, po mojih neuspelih poskusih iskanja njihovih izdelkov v Kalčku in Leclercu, kjer so včasih bili) izključno v tej trgovini in nikjer drugje.

Tako, za info.

[_Planet_]

Anouk

[Parvinder]

Ful bi rada omejila sladkorje, ampak se jih v nekaterih izelkih ne morem izognit- izmed njih hocem izbrati take, ki vsebujejo najmanj sladkorja. Ne vem pa, koliko sladkorja, recimo na 100g izdelka, je prevec? Ena taka stvar, ki me ful bega, so razni kosmici, corn flakesi za zjutraj. Zdaj mam TE, imajo 14g/100g, pa se mi se to zdi kar veliko. Fitness kosmici mi ze izgledajo ful sladki, navadnih ovsenih kosmicev pa ne maram Kaj mi preostane?

[Anouk]

Parvinder, mogoče si lahko pomagaš s TEM.

Letim zdajle po opravkih, bom še potem kaj dopisala na to temo.

[Baby]

Lahko si narediš sama doma razne mešanice. Ovsenim kosmičem dodaš razno sadje, oreščke, čokoladne koščke, med...
Drugače pa vem za Knusperli kosmiče, da sta dve vrsti(eni s kakavom, eni mislim da sadni) brez sladkorja in tudi brez umetnih sladil, kot je aspartam. Mislim pa da imajo dodan maltitol in še nekaj.

[Barbarina]

Eno je dodan sladkor, drugo pa količina sladkorja na 100g. Tudi če stvar nima dodanega sladkorja, lahko sama po sebi vsebuje sladkor. Tako, da če želiš muesli, ki vsebujejo suho sadje (to vsebuje veliko sladkorja), bo pač posledično več sladkorja na 100g. Naslpošno so najboljši navadni ovseni kosmiči. Meni so super, če jih namočim v vodo, dodam 2 žlici skute, malo meda ali banano ali kako drugo sveže sadje. Seveda pa to spet prinese sladkor.

[Baby]

Jaz sem govorila bolj za navaden sladkor in ostala sladila. Če se hočeš izognit vsem sladkorjem(tudi sadju), potem res ostanejo samo kosmiči. Sicer pa ga hoče Parvinder samo omejiti.

[Barbarina]

Ne, saj to sem kar tako nasplošno napisala, ni se nanašalo na tvoj post.

[Parvinder]

Eno je dodan sladkor, drugo pa količina sladkorja na 100g. Tudi če stvar nima dodanega sladkorja, lahko sama po sebi vsebuje sladkor. Tako, da če želiš muesli, ki vsebujejo suho sadje (to vsebuje veliko sladkorja), bo pač posledično več sladkorja na 100g. Naslpošno so najboljši navadni ovseni kosmiči. Meni so super, če jih namočim v vodo, dodam 2 žlici skute, malo meda ali banano ali kako drugo sveže sadje. Seveda pa to spet prinese sladkor.

A pol v bistvu moram preverit tudi sestavine in ce tam ni sladkorja oz. sladil, je kul? Sladkor v sadju me ne moti. Katera pa so sladila, razen aspartama?

[Anouk]

Jaz tudi priporočam navadne ovsene kosmiče, pa si potem sama notri zmešaš semena (npr. lanena), oreščke (lešniki, orehi, mandlji ...), suho in/ali sveže sadje ... Meni je fajn, ker lahko vsak dan narediš malo drugače - kakor se ti trenutno zdi, pa ker točno veš, kaj je in česa ni notri.

Drugače je sladil kar nekaj:

Alitam
Aspartam
Ciklamat
Glicirizin
Glukoza
Kalijev acesulfam
Med
Monelin
Neohesperidin dihidroalkon
Neotam
Sladkor
Sorbitol
Steviozid
Sukraloza
Taumatin
Trehaloza

Glede na to, da so aditivi razvrščeni po funkcionalnih skupinah (glede na njihovo osnovno vlogo), se lahko zgodi, da ima ena spojina več lastnosti (pa se jo kjlub temu šteje samo v eno izmed skupin, tako da je verjetno možno, da se katero izmed sladil še kje drugje med E-ji znajde).

Sladkorje najdeš pa tudi v drugih pojavnih oblikah (npr. glukozno-fruktozni sirup ...). Se pa v glavnem izogibam živil, ki imajo zraven kilometrsko deklaracijo sestavin (si hitro svoje mislim, ko vidim eno 'čudno' ime za drugim v izdelku, ki bi jih čisto preprosto lahko ne-vseboval).

[Parvinder]

Hvala
Bom se enkrat probala z ovsenimi kosmici in jim dodajala razlicne zadeve. Saj vcasih sem jedla Weetabix ploscice z banano in rozinami in je blo ful kul. Verjetno je to podobno.