Jst sem tut začela z 90 dnevno dieto 1. marca. Cilj mi je - 7 kg. Jutri mam prvi sadni dan.
Držte pesti.
hujšaj z mano:)
Started by
*simoncy*
, Mar 13 2005 12:22 PM
2378 replies to this topic
#1221
Dragica
-
- Moderatorji
-
- 15735 posts
prismojena učiteljica
- Gender:Female
Posted 03 March 2010 - 06:40 PM
Jst sem tut začela z 90 dnevno dieto 1. marca. Cilj mi je - 7 kg. Jutri mam prvi sadni dan.
Držte pesti.
Če hočeš nekaj, česar še nimaš in nisi nikoli imel, naredi nekaj, česar nisi še nikoli naredil.
#1222
bellini
-
- Redni člani
-
- 4185 posts
odvisnik
- Gender:Male
Posted 03 March 2010 - 06:54 PM
Držimo pesti, sam mene bi bolj kot sadni dan skrbel vodni 
#1223
Dragica
-
- Moderatorji
-
- 15735 posts
prismojena učiteljica
- Gender:Female
Posted 03 March 2010 - 06:58 PM
Ma, se sploh ne sekiram, če ne bo šlo, bo pa pač namesto vodnega še en sadni.
Če hočeš nekaj, česar še nimaš in nisi nikoli imel, naredi nekaj, česar nisi še nikoli naredil.
#1224
Limona
-
- Člani
-
- 899 posts
gobezdalo
Posted 03 March 2010 - 08:20 PM
Js tud hočem dol vržt enih 5 kil, hodim pa dvakrat tedensko na aerobiko, tečem včasih, pa doma delam kakšne vaje. Sam pri hrani sem premal disciplinirana. 
Dragica, veliko uspeha pri dieti
Dragica, veliko uspeha pri dieti
#1225
-
- Guests
Posted 03 March 2010 - 10:54 PM
QUOTE(Princeska @ 18. 2. 2010 - 20:55) 
Pardon, nisem šla brat teksta na teh fotkah, ker so premajhne črke - kje je dobila vse te medalje?
#1226
Dragica
-
- Moderatorji
-
- 15735 posts
prismojena učiteljica
- Gender:Female
Posted 03 March 2010 - 11:00 PM
Hvala Limona. Sej zdej se začne kolesarjenje, pa grejo pol kile dol. Čez zimo se pač vedno zredim.
Če hočeš nekaj, česar še nimaš in nisi nikoli imel, naredi nekaj, česar nisi še nikoli naredil.
#1227
Ancka Pomarancka
-
- Redni člani
-
- 26109 posts
Izberi si sam
- Gender:Female
Posted 03 March 2010 - 11:42 PM
jst sem pa laufat začela.... se bo kmal še kej dodatno poznal tn tn tn
tn tn tn
#1228
vrana
-
- Redni člani
-
- 2547 posts
odvisnik
- Gender:Female
- Location:Ljubljana
Posted 04 March 2010 - 01:22 PM
Nisem vedela kam naj tole vtaknem.
Za tek (izračun trase) je zlo fajn tale stran: http://www.mapmyrun.com/create_new
Za tek (izračun trase) je zlo fajn tale stran: http://www.mapmyrun.com/create_new
#1229
Dragica
-
- Moderatorji
-
- 15735 posts
prismojena učiteljica
- Gender:Female
Posted 04 March 2010 - 01:50 PM
Anča jst tut laufat zdej začnem, takoj, ko bodo lepi dnevi. Pa kolesarit.
Pa sporočam, da mi fajn gre sadni dan.
Če hočeš nekaj, česar še nimaš in nisi nikoli imel, naredi nekaj, česar nisi še nikoli naredil.
#1230
Ancka Pomarancka
-
- Redni člani
-
- 26109 posts
Izberi si sam
- Gender:Female
Posted 04 March 2010 - 02:57 PM
Dražesna, če nucaš ti pošljem program treningov za čiste začetnike. 
#1231
bellini
-
- Redni člani
-
- 4185 posts
odvisnik
- Gender:Male
Posted 04 March 2010 - 03:05 PM
A to imaš program po oni knjigi?
Jaz sem ga lani celega nardila, pol pa ni blo več motivacije...bedakinja na kvadrat. Lahko letos spet od začetka začnem.
Jaz sem ga lani celega nardila, pol pa ni blo več motivacije...bedakinja na kvadrat. Lahko letos spet od začetka začnem.
#1232
Dragica
-
- Moderatorji
-
- 15735 posts
prismojena učiteljica
- Gender:Female
Posted 04 March 2010 - 04:24 PM
No pa dej, za foro. Mam drgač jst tu po Poletu. Ti bom mail na ZS poslala.
Če hočeš nekaj, česar še nimaš in nisi nikoli imel, naredi nekaj, česar nisi še nikoli naredil.
#1233
Princeska
-
- Redni člani
-
- 16360 posts
drama queen
- Gender:Female
Posted 04 March 2010 - 08:52 PM
Pridne punce
"First make it in your head. And then you can make it anywhere."
#1234
Dragica
-
- Moderatorji
-
- 15735 posts
prismojena učiteljica
- Gender:Female
Posted 10 March 2010 - 11:10 AM
10. dan diete je danes, mam 2 kg manj.
Če hočeš nekaj, česar še nimaš in nisi nikoli imel, naredi nekaj, česar nisi še nikoli naredil.
#1235
Ancka Pomarancka
-
- Redni člani
-
- 26109 posts
Izberi si sam
- Gender:Female
Posted 10 March 2010 - 11:17 AM
jst sem na -13...še čist mal pa bo 6 spredej
#1236
Dragica
-
- Moderatorji
-
- 15735 posts
prismojena učiteljica
- Gender:Female
Posted 10 March 2010 - 01:21 PM
Bravo za nas!
Edin sadn dam mi je mal težje zdržat, sam sem pa drug dan zato veliko bolj happy.
Edin sadn dam mi je mal težje zdržat, sam sem pa drug dan zato veliko bolj happy.
Če hočeš nekaj, česar še nimaš in nisi nikoli imel, naredi nekaj, česar nisi še nikoli naredil.
#1237
Eli
-
- Redni člani
-
- 6791 posts
Izberi si sam
- Location:vsepovsod
Posted 11 March 2010 - 09:03 PM
Naavdušeno sporočam, da so bi hlače iz zagovora tako prevelika, kot da bi si nase navlekla vrečko za smeti
Mene tudi interesira ta 90-dnevna dieta, ker se mi zdi, da gre prepočasi dol.
With all the paradoxes in life...i could be mango and not know it!
#1238
vrana
-
- Redni člani
-
- 2547 posts
odvisnik
- Gender:Female
- Location:Ljubljana
Posted 15 March 2010 - 12:21 PM
Jaz pa trenutno delam te vaje in umiram zraven . Ko se bo malo otoplilo pa začnem tečt.
http://www.youtube.c...feature=related
. Ko se bo malo otoplilo pa začnem tečt.http://www.youtube.c...feature=related
#1239
Anouk
-
- Moderatorji
-
- 25925 posts
pro libraries
- Gender:Female
- Location:head in the clouds, feet on the ground
Posted 20 March 2010 - 07:24 AM
Ponosno javljam, da sem šla v zadnjem mesecu pa še mal 2,1 kg dol (kar je v primerjavi z vašimi številkami čist amatersko, ampak začetek je pa le! ). cilj pa je še vsaj 5 kg oddaljen, pa skoraj raje 7. Jem kot običajno, s tem da sem črtala sladkarije, pa v fitnes hodim vsaj 3x na teden.
). cilj pa je še vsaj 5 kg oddaljen, pa skoraj raje 7. Jem kot običajno, s tem da sem črtala sladkarije, pa v fitnes hodim vsaj 3x na teden.
“Your assumptions are your windows on the world. Scrub them off every once in awhile, or the light won't come in.” - A. Alda
#1240
ora
-
- Redni člani
-
- 27355 posts
Izberi si sam
Posted 20 March 2010 - 08:54 AM
No jaz se tud zdej kak teden malo poskušam kontrolirat pri hrani, pa ker se je končno otoplilo, sm začela malo bolj redno tečt . Cilj je tam ene 53 kg imam jih pa 56 (včeraj tehtala, tako da neki je že šlo dol). Sej napram ostalim ni nič, ampak bo težko ker vem, da bom s tekom prej kako kilo dobila kot pa zgubila. ampak cilj je cilj.. (prevečkrat pišem v to temo pa premal je rezultatov )
. Cilj je tam ene 53 kg imam jih pa 56 (včeraj tehtala, tako da neki je že šlo dol). Sej napram ostalim ni nič, ampak bo težko ker vem, da bom s tekom prej kako kilo dobila kot pa zgubila. ampak cilj je cilj.. (prevečkrat pišem v to temo pa premal je rezultatov )
0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users
