5201 replies to this topic

[Frčica]

A je se kateri obupna obleka od adrijane, ki jo je imela na neki prirefitvi?
Komaj hodi v njej, pa rit ji spesta. Ocitno tok ozka.

[ora]

Men je obleka na njej huda,ce stoji pri miru in pozira 😁 v gibanju + ogromna stopala v petkah mi je bila pa zelo neposrecena.

Ana je pa prav zmesana.

[Podgana]

Meni cist v redu zgleda. Itak da je butasto, da se tlaci v nekaj, v cemer komaj hodi, ampak recimo, da ima kaj za pokazat, ce pri miru stoji Kaj pa naj glede stopal

11 let sva skupaj, Jina. Sem se zmotila, sem morala zdaj zracunati.

[ora]

Ja nic, ce ne bi imela jaz plavuti verjetno niti opazila ne bi. Je pa manj ocitno na slikah 😁

[Frčica]

Stopal pa nisem opazila😁

[Jinadaze]

Ta dva rada spremljam. Bolj zaradi storyjev kot objav.
https://instagram.co...id=YmMyMTA2M2Y=

[ora]

Obstaja tudi prehranozlom 😁 te fore z zeolitom me vedno nasmejijo 🤣

Sicer pa kakor vidim je imela Ana tehten razlog, da je bannala vse ki zagovarjajo pravilno izvedbo vadb, za ucinek, ne samo 100x ponovitev iste vaje, vsakic z vecjo obremenitvijo, v bistvu res zgleda da ful planirano pristopa k oglasevanju in najprej pripravlja teren,potem pa kao...nasla sem resitev in prodaja izdelek,ki bo pomagal tudi tistim nesrecnicam ki....vstavi poljubno 🙂 in ja kot je Matilda napisala, nezmotljivj in vsevedi so v medicini res nevarni. Ona je ocitno pa se preracunljiva.

[Podgana]

A mislis s to napravo? Sem tudi jaz ze opazila, da zelo spremlja trende na IG in ravno ob pravem casu govori o cem, kar so ze druge zacele omenjati. Ne znam zdaj povedati tocno kaj, ampak se spomnim, da je ze kaj drugje prebrala (ker sem jaz tudi, haha) in imela isto temo naslednji dan.

[Fiona]

Haha kaj? Nisem cisto razumela...a to je una naprava ki kao naredi hudo rit?
Hudo rit naredi ali lifting ali pa zelo intenziven fitnes, kjer delas samo na tem.
Meni je ig prav fascinanten. Moderni top shop. Ne vem ce se zavedajo te bejbe da so dejansko kot uni strici in tete v top shopu, samo v bolj moderni izvedbi.
Tisti njen sampon za lase je tud da ga ne bo katera kupovala, rajsi si prisparajte 20 e.
Izgleda bo tudi registrirala neko znamko, zadnjic je imela storije o tem kako se registrira novo znamko....

[Barbarina]

Za kakšno napravo gre, prosim povejta, ker je ne bi gledala na IG.

[ora]

S to napravo recimo, 2 meseca nazaj, ce ne se vec, je zacela trobit kako je njena rit neodzivna na trening, ne glede na to kako hard trenira, objavila se nekaj videov in me bannala,ker sem ji komentirala, da mogoce pa ni problem v ponovitvah in obremenitvah ampak v izvedbi sami (danes ko mi je vrglo ven tist njen post z napravo,mi je sele skapiralo kaj ze sem napisala, da me je odstranila 🤣), no lepo je pripravila teren da prodaja nekaj od cesar ima itak tudi sama zasluzek, ker "samo" vadba itak ne bo pomagala. Valda da ne, ce zasluzis od masine, od programa osebnega trenerja pa ne 😁

Barbarina, nic posebnega,nisem niti gledala ker mi je takoj poklikalo v glavi za kaj se gre. Kao aktivacija misic ob telesni vadbi, da tarcno na doloceno podrocje vplivas in zraste ta misica (gluteus maximus normalno 😁).

[Jinadaze]

Potem je pa res multipraktik, ocitno so ji tudi osnove marketinga jasne.

[Podgana]

Ja, saj se pomojem uci pri eni, ki se s tem ukvarja. Pac oni, ki ponujajo: bodite vidni na IG s temi triki, jadadada.

[ora]

Jop tocno to 😁 a ni pred casom tudi o tem pisala 😁

[tasika]

Pa malo več hrane bi ji tudi najbrž pomagalo pri riti. 

[Fiona]

Tamara mi je ful fajna ampak tole dons....
Ista fora k Ana. Cel mesec jamranja o tem kak je po porodu vse ohlapno. Pol gre pa na laser in zdaj objavi popust. Iskreno ne bi pricakovala tega od nje. Zakaj ne, ker ma rada treninge itd in tocno ve da se da te tezave sanirati z vajami. Res ne od danes na jutri ampak....tako urinsko inkontinenco kot raztegnjeno lubico se da noro sanirati z vajami. V koncni fazi gre za misice.

Pol pogledam se Ano, ki dones rabi res ekstra dozo clappanja in tega kak je ona fajn izgleda, ko spet objavlja neke storije o tem kako je treba sprejemati drugacno mnenje in zakaj nje ljudje ne marajo. Jao, ta zenska ima res hude mentalne tezave globoko v sebi in se ocitno sekira za vsak drek ki ga nekdo o njej izrece. Da okrog sebe zbira samo becke ki tulijo v isti rog pa ze vemo. Itak so pol sledilci zakon, ce potrdijo in podpirajo vse kar reces

[ora]

Ja ravno tole na temo misic je imela danes Nusa objavljeno, se mi je zdelo res na mestu, ob vseh nekih tretmajih,ki se spet promovirajo zdaj v sezoni kopalk, pa spet ima vec na temo diastaze in tega, da je predvsem treba vztrajat z nekimi na videz bednimi vajami, ki niso instagramabilne in ne zgledajo nic hardcore, se tudi ne pocutis kot po hardcore treningu. Pa mogoce zdaj ko sem spet vsa vzhajana in z mikro mehurjem tudi meni se malo dodatno dobro denejo tovrstne teme, da vse terja cas ☺️

[Fiona]

Ker moja vadba bazira prakticno najvec na misicah ki jih ne vidis, bi rekla da ni potrebe,da so te vaje dolgocasne. Same po sebi so, ker se nic ne dogaja. Pri jogi se uporabljajo pri vecini polozajev in to res vpliva na hrbet, drzo, pelvicni predel. V veliko polozajih moras imeti aktivno vklopljene misice medenicnega dna. Ni treba da samo sedis in stiskas in delas keglove vaje.
Neuporaba teh misic ima tudi sicer lahko res bedne posledice, sorodnici so vzeli ven maternico in jih privezali mehur. (Maternica ji je uhajala skozi noznico). Enako so naredili tudi moji babici.

[ora]

Ja saj ravno o tem veliko govori, pasivna izvedba samo keglovih vaj ima v bistvu nasproten ucinek. Meni je bila joga super in jo res pogresam.

[Fiona]

Ona je 60, mi je tudi ful fajna.

https://instagram.co...id=YmMyMTA2M2Y=