136 replies to this topic

[Parvinder]

Dobr Ker mam kolegico, ki ima pri 165 cm 40 kil, in zgleda grozno. Sem se ustrašla, da so take psihičke tud tuki. Sam itak valda tle smo same pametne punce

165 cm pa 40 kg???? O joj...

Ojoj ja...je bla že na enem zdravljenju, pa ni nč bolš. Jaz zato vedno, ko mam 'joj kok sem debela' dni se spovnem na njo in grem rajš laufat pa normalno jem. Taka res nočm ratat.

[Naty]

[quote=Tanjci][quote=Verja]Vas obveščam še vedno držim težo 48 kg. Pa sem se kar fino pregrešila s krofi.[/quote]
ja fino... sam kolk si pa pol velka, da sam 48 kg?

jst sem bom pa pohvalila, ko bom dobila 1-2 kg gor

Hočeš moj želodec? Pol boš sam jedla pa jedla pa jedla. Najbolj mi gre na jetra, da mi vsi govorijo da sm kao suha pa to...na moj špeh pa nič ne gledajo ... vete kira dieta je vredu? Tista, ko moreš met (približno) 50% sadja in zelenjave v svoji prehrani (sveže!), pa ločit škorb od beljakovin pa tud odrpavit predelano hrano in sladkorje oz. jesti čim manj ...
Js sicer ne morem jest hrenovke brez štručke ... čerpav ravno to dvoje ne smemo jesti skupaj ... pa tudi tiste ponozrnate testenine so mi bljak ...
aja pa zdej že ful folg nism jedla čokolade, prejšnjič na rojstnem dnevu čez vikend sm se je pa prov nažrla....pol velike čokolade ... po male...5 kit-kat čokoladic itd.

[Anya]

Jst mam tud eno sošolko, tako drobceno, je okol 153 cm. Ampak kok ona velik poje. Skor usak dan eno mediteransko(to je fuuul velik kos nekakšne lepinje ) s salamo, pa ponavad še kakšne piškote zraven. PA je tok suhcena.

[Neytiri]

ja Verja, kok si ti velka pri svojih 48 kg?
jz jih mam 49 pa sm velka 158 cm

[lany]

ja Verja, kok si ti velka pri svojih 48 kg?
jz jih mam 49 pa sm velka 158 cm

Verja lahko odgovorim namesto tebe, ker se mi zdi, da si ti to odgovorila že kr ene parkrat 155 cm

[*miss_caty*]

Bravo Verja!! pohvalno!!! :hello1: Pred kratkim sem opazila, da sem se v pol leta zelo zredila. Do sedaj me to sploh ni motilo, vendar se mi zdi da bi lahko shujšala za kakšne 3 -4kg. Sedaj imam 59kg in sem velika 167!! Meni se to zdi preveč. Kaj pa ve pravite?? :

[krneki]

.

[sonchika]

Meni to deluje normalna teža.

[krneki]

.

[Braunkopf]

Ja, to je način kako telo prepreči "krizo". To je način kako telo prepreči izgubo kg in oslabljenje telesa, telo se privadi na zmanjšan vnos kalorij, če pa s hujšanjem še vztrajaš se le pokažejo rezultati.

[Princeska]

jst sm tud 3 kg shujšala zdle v 14 dneh Sm prov vesela. Ene 15 jih mam namen zgubit.

[URŠKA]

jst sm tud 3 kg shujšala zdle v 14 dneh  Sm prov vesela. Ene 15 jih mam namen zgubit.

pretiravaš. več kot pol kile na teden ni zdravo zgubit. boš vse nazaj dobila + repete

[Princeska]

Sam itak gre na začetku full hitr... Pač več športam in manj jem pa je šlo kr dol... Sej zdej bo pa stalo pomoje neki časa, pol pa spet počas.

[Ancka Pomarancka]

jst sm tud 3 kg shujšala zdle v 14 dneh  Sm prov vesela. Ene 15 jih mam namen zgubit.

pretiravaš. več kot pol kile na teden ni zdravo zgubit. boš vse nazaj dobila + repete

Jst sem z 90-dnevno dieto zgubila 10kg v 2 mesecih. Pa nisem nič nazaj dobila. 1 leto sem držala kilažo +/- 1kg. Zdej grem drugo rundo - še naslednjih 10.

Ko nehaš hujšat ne smeš nazaj žret vsega tistga kar si prej...pač kontrolirat se je treba.

[URŠKA]

Whatever, povedala sem svoje. Si drznim reči, da o teh stvareh vem več, čeprav ne hujšam.

in ja, če se nažreš, potem res ni pomoči. jaz hvalabogu jem

[DiLeMa]

URŠKA, jaz si pa drznem reči, da tisti, ki nima težav s težo, ne more vedet prav ogromno, izkušnje še vedno največ štejejo ... edino tista napiflana dejstva imaš lahko naštudirana, ki tudi zihr ne držilo pri celotni populaciji, vedno so odstopanja. Ampak dovolj o tem.

[Anya]

Ko sem jaz zgubljala težo sem jo zgubila med počitnicami, torej kakšen mesec. Takrat sem zgubila 5 kg, pa jih do sedaj še nisem dobila nazaj, pa je od tega že 2 leti.
Vsakemu pač paše svoje, čeprav hitro hujšanje ni zdravo, ampak jst ne bi mela potrpljenja da bi hujšala pol leta.

[krneki]

.