1575 replies to this topic

[ora]

A je kaksna kandidatka?

Jina gledala sem tudi ta b complex, ki ga ti jemljes, ker je res ugoden ampak ni priporocljiv med nosecnostjo in dojenjem :/

[Jinadaze]

Zakaj pa ne?

[ora]

Ker so nepreverjena in so pogoste alergicne reakcije. Zame ocitno samo krka pride v postev.

[Jinadaze]

Sploh nisem bila pozorna, a ni to ponavadi napisano na vecini dopolnilih ipd., ki niso namenjena prav nosecnicam?
Malo brezveze se mi zdi jemati samo folno, kot se priporoca in nisem nameravala menjati, ko bom planirala zanositev.

[ora]

Jaz sem samo folno jemala in jo se vedno. Elevit se mi zdi da ni primeren za celiakase. Ja definitivno so boljse kombinacije. Drugace pa je vecina vitaminskih in teh preparatov varna za nosecnice, pri tem pa prav pise da ne. Saj na b compleks je ze tako veliko ljudi alergicnih.

Preverila, Elevit ima laktozo ne gluten, ampak ko sem zanosila mi je laktoza se delala tezave.

[Jinadaze]

Podgana, kaj pa ti jemljes?

[Podgana]

Samo folat, magnezij in D.

[Matilda]

Kako jemljete B kompleks od Life Extension? Naj bi 2 kapsuli dnevno, ampak glede na te ogromne količine ne vidim v tem prednosti, kot če bi recimo samo 1/dan. Pa spet bom uvedla 2500 iu vitamina D dnevno.
Ste drugače opazile kakršnekoli (pozitivne) spremembe navzven/v počutju pri rednem jemanju teh vitaminov?

[Jinadaze]

Jaz sem že napisala, da b-kompleks jemljem vsak drugi dan pa še to je veliko. D pa skos jemljem 5000 IU, skupaj z Mg in omega 3.

Še najbolj očitno vpliva na lase, ker mi praktično nič ne izpadajo, kožo in nohte, ki so trdni kot kamen in se mi sploh ne lomijo ali plastijo, tudi če imam dolge. 

 

Bolna tudi nisem bila že eno leto, še ne štejem enega prehlada lani spomladi.

[Barbarina]

Jaz jemljem 1 vsak drugi dan. Mislim, da ostale tudi tako. Kar se tice pozitivnih ucinkov dopolnil, po b kompleks manj lomljivi nohti, po omega 3 manj suha koza, ce mg ne jemljem, imam krce v misicah.

[ora]

Meni se ze pozna, da jemljem b complex

[Marmelada]

Ker so nepreverjena in so pogoste alergicne reakcije. Zame ocitno samo krka pride v postev.

A ni Ana na svojem blogu pisala, da so Life Extension zelo dobra dopolnila, ker jih veliko zdravnikov v tujini priporoča oz. obstajajo neke študije ipd.?

 

A je še katera znamka dopolnil takšna, da niso preverjena?

 

Aja, Matilda, Life Extenson B complex tudi jaz jemljem 1 vsak drugi dan.

[ora]

Mislim, da prav na njihovi strani pise, da zaradi pomanjkanja raziskav niso primerna za nosecnice, torej se mi ne zdijo varna. Kaksne reference ima Ana glede na ostale njene trditve me v bistvu niti ne zanima

Pred jemanjem poskusim cimbolj preverit, ceprav zdaj res najraje kar v register pogledam :/ kar je sprejemljivo v tujini ni nujno tudi v slo...tezko je presodit, ko se ne odlocas samo zase.

[Jinadaze]

Dejansko imajo za nekatera dopolnila nosečnice za poskusne zajčke ali kako?

[ora]

Ne, vendar je potreben dolocen vzorec zdravih ljudi in leta raziskav, da se lahko neko zdravilo doloci kot varno tudi za rizicne skupine, v tem primeru nosecnice in dojece zenske.

[Jinadaze]

Aja, sem mislila, da enostavno ne delajo raziskav, ker ni prostovoljk in potem produkt oznacijo za nepreverjen za vsak slucaj.

[ora]

Sicer slabo poznam to podrocje ampak mislim, da bi bil tak nacin testiranja eticno nesprejemljiv.

[Ancka Pomarancka]

Raziskave pri nosečnicah so prepovedane. Se pa sklepa na princip, ki ga je Ora napisala, ali pa, če zadostno število nosečnic poroča o (samovoljnem) jemanju neke zadeve, lahko predstavljajo nek statističen vzorec.
Drugače pa večino zdravil in dopolnil označijo za neprimerne za nosečnice ravno zaradi tega, ker ni raziskav in se s tem zaščitijo.

[Marmelada]

Mislim, da prav na njihovi strani pise, da zaradi pomanjkanja raziskav niso primerna za nosecnice, torej se mi ne zdijo varna. Kaksne reference ima Ana glede na ostale njene trditve me v bistvu niti ne zanima
Pred jemanjem poskusim cimbolj preverit, ceprav zdaj res najraje kar v register pogledam :/ kar je sprejemljivo v tujini ni nujno tudi v slo...tezko je presodit, ko se ne odlocas samo zase.

No saj to mi je smešno, da jih je pa ona kot zdravnica tako hvalila in se sklicevala na ne vem kakšne raziskave.

No, to sem se tudi jaz že vprašala, kakšna so razna ameriška dopolnila ali pa npr. kreme za sončenje, ker oni nimajo enakih standardov, kot mi.

Register je ta, ki je dostopen na spletni strani Ministrstva za zdravje?

[Podgana]

LE tudi tu in v EU prodajajo. Ne vsega. Kar je po standardih.

Doctor's Best recimo ima nekaj preverjenih. Tudi folat. Tega pri nas sploh ni, se mi zdi.