866 replies to this topic

[Princeska]

Ne, vem, da ga nisi kupila, ampak sem mislila, kako ti je všeč testerček, si se navohala in odločila zanj ali te še moti?
Sicer se pa jaz sploh ne vem odločit, te kreme proti celulitu so meni tok bedne, se mi zdi, da je učinek zelo kratkoročen, večinoma zaradi alkohola in kofeina. Sem mela eno drago anticelulitno kremo, ki je stala 80€, pa ni nič kaj dost pomagala.

[Sinnaia]

Aja, saj res, tester! Ga šparam za fantovo dobro voljo, upam, da me bo danes.

Pomojem ti bo Weledino olje čist kul, čudežev itak ne moreš pričakovati, ni predrago, pa koža je čudovita po njem.

[Princeska]

A je kera morda za celulit probala že dermaroller?
http://www.feeluniqu...ermaroller-03mm

[Anouk]

Menda je za celulit fajn tudi kokosovo olje (vmasiraš kot vsako drugo). Si predstavljam, da pustiš kakšno kocko na sobni temperaturi, verjetno lahko daš še kakšno kapljico eteričnega olja notri - zna priti ceneje od kakšnih komercialnih olj

Tole sem našla na internetu:

Juniper(Juniperus communis) - Excellent for relieving fluid retention. Renowned for its detoxifying and purifying ability, juniper clears waste from the body as well as from the mind. This Essential oils is excellent for fatty layer of the skin.

Rosemary (Rosmarinus officinalis ) - Useful for combating fluid retention and lymphatic congestion. Effective for cellulite and obesity.

Cypress (Cupressus sempervirens) - Helps in fluid reducing, Excellent varicose veins due to its vasoconstricting effect.

Geranium (Pelargonium graveolens) - Reducing fluid and alleviating tension. Stimulates the lymphatic system encouraging the elimination of toxins. Excellent for all skin types due to its ability to balance sebum.

Lemon (Citrus limon)- Stimulating for circulatory system, liquefying the blood. Helpful for varicose veins (together with cypress).

Lavender (lavandula angustifolia)- Lavender oil may also be used in the treatment of stretch marks.

Grapefruit (Citrus paradisi) - Relieves congested and oily skin, having a toning effect on both skin and tissues. For this reason it is a good oil to use when treating cellulite.


pa še en članek:
How to use essential oils for cellulite - KLIK

[krneki]

Jaz bi samo rekla, da sem malo poguglala in zasledila primere, ki se jim je celulit ful zmanjšal, če so pile sok iz grenivk. Jaz tega nisem začela pit zarad celulita, ampak zato kerm i je dober in mi paše

Zdej jaz ga pijem že kak mesec sigurno, kakšnih drugih hudih sprememb nimam ne v prehrani, ne kar se telovadbe tiče, edino kavo še pijem "samo ob praznikih" pa začela sem pit prave/zelene in bele čaje vsak dan. Vse to zdej en mesec.

Zdaj če kera misli probat, tok da ve, men je šel skorda praktično čist preč. Že prej sem ga imela pač tako, če stisneš, po stegnih in riti, zdaj pa ga tudi ko stisnem, skorajda ni več.
Če os krive grenivke ne vem, ampak bi rekla da mogoče pa res.

Če ima katera željo probat in poročat o rezultatih

[Coco*]

Ooo, jutri začnem s tem! Sem imela pred 2 tedni obdobje grenivk, stalno sem jih jedla, pa mi je kaka kila ostala v stanovanju v Lj, bom pametno izkoristila!

[Ana]

Sally to si si sama iztiskala sok, ali ga kupovala ?

[krneki]

Sama ga stiskam, sam ko ne bo več sezona, bom pa kupovala 100% sok.

Trenutno mam pa pač grenivke doma in vsak dan dve stisnem, odvisno od velikosti dasta ven 2-3 deci soka.
Običajno spijem v dopoldnevu enkrat, čeprav kao najboljš naj bi blo na tešče, samo meni ne paše takrat.

[tasika]

Pa piješ to čisti sok al si ga kaj z vodo mešaš?
Bom šla ju3 v lov za grenivkami

[Špela]

js dam čist mal vode, da mal razblaži, včasih pa kar čisti sok, men je full .

[krneki]

Jaz nič ne redčim, lih to je razlog daga ne pijem zjutri...Me želodec potem peče.
Drugače pa je ta sok zelo fajn zaviralec lakote, tud zato ga ne pijem na tešč, ker pol adijo zajtrk....

[tasika]

Še en razlog več, da ga začnem pit

[Fatalna]

Jaz imam pa eno vprašanje za vas, in sicer pojavil se mi je celulit. Kar je najbolj smešno, je to, da sem prej kadila, pila kavo, občasno alkohol, jedla kar se mi je zazdelo in na smrt sovražila šport. Zdaj pa sem iz zdravstvenih razlogov mogla začet športat, ne kadim več, ne smem pit kave, alkohola in kadit, jem izdeno zdravo (sadje, zelenjavo, žitarice, samo polnozrnate zadeve, pijem samo vodo in zeleni čaj, jem pusto meso in ribe ter oreščke). Tako živim že več kot pol leta in imam vedno več celulita. Aja pa še kontracepcijske tabletke sem nehala jemat pod stresom pa tudi nisem. Meni ni več nič jasno?!

[Zoey]

Začni delat visokointenzivne treninge, po možnosti z utežmi. S kakim športom se ukvarjaš?

[Fatalna]

No ni ravno neko resno ukvarjanje, ampak občasno tečem, grem na kakšen hrib, pa doma delama Tracy Andersen pa Brazilian butt lift, pa nek body jam pa pri fantu 1x na teden TRX. Nekako menjavam, kar mi kakšen dan zapaše ampak pazim, da je minimalno 3x na teden 45min, pa do 6x na teden. Ni pa nič organiziranega...

[Zoey]

Hmm če še nisi, zmanšaj sol v hrani, pij čim več vode, jej čim manj OH...

[Fatalna]

Ja vode spijem najmanj 2L na dan, bom probala zmanjšat sol, čeprav se mi zdi, da je v mejah normale, OH je pa res mal preveč ja . Sam smešno, da sem ga po vsem tem sploh dobila...

[Kath]

Tega celulita tut js ne razumem..js sm ga mela, pa sm tehtala 49 kg pri 169 cm...pa tekla sm vsak dan 4 km, včasih pa tut več...trdovratna stvar ni kaj

[Nincha]

Fatalna, kaj pa tvoja mami? Nekaj je lahko tut gensko, pa da se šele zdaj začenja kazat? Drugač mi pa ni jasno, sploh če praviš da spiješ 2l vode in da ga prej nisi mela.

[Zoey]

pa tekla sm vsak dan 4 km, včasih pa tut več..

Tek nič ne pomaga

Fatalna, koliko si stara?