434 replies to this topic

[Coco*]

Princeska, upam, da ti bo kmalu odleglo (če ti ni že). Biti zaprt en teden mora bit grozno. Jaz se spomnim, da enkrat 4 dni nisem šla na wc in sem skoraj znorela, tako me je bolel trebuh.

Jaz sem teden dni živela od sendvičev s kuhanim pršutom, pizz in čokoladnih krofov (ne ravno prostovoljno) in sem bila totalno zaprta, sploh nisem mogla kakat ne nič. Trebuh sem imela ko neka nosečnica, napihnjen in ful boleč. Ko sem prišla domov, sem pojedla jabolko in 3 navadne jogurte in je šlo pol vse iz mene.

[Braunkopf]

Veliko ljudi ma težave z zaprtostjo ko gredo v tujino, oz. pač stran od doma. Nekaj časa sem jim imela tudi jaz, zdaj pa ne več. Oz. se pojavi da sem zaprta, a to samo kak dan, največ dva.

Mene najbolj jezi, da imam ogromne probleme z zaprtostjo ko sem na terenu . Res, to pa ni normalno. Ker delam cel dan, me zvečer redko prime za na wc, čez dan pa lahko živim od jogurtov in kave, pa ne bo nič. Pa me tudi boli črevesje in sem napeta. No saj, mogoče se bom pa čez čas navadila, štejem da gre zgolj za spremembo bioritma (ker res denimo nisem jutranji človek in rabim zjutraj kaki dve urci miru in kave da grem na wc, pod pritiskom in hitenjem pa ni šans).

[Princeska]

Jaz tudi jem zmleto laneno seme v ovsenih kosmičih. Če to kombiniraš še z dovolj zelenjave, sadja (če ne povzroča težav, seveda) in 3 litri vode vsak dan, ni šans, da ti prebava zaspi.

Princeska, upam, da ti bo kmalu odleglo (če ti ni že). Biti zaprt en teden mora bit grozno. Jaz se spomnim, da enkrat 4 dni nisem šla na wc in sem skoraj znorela, tako me je bolel trebuh.

Jap, zdej je ok Je ful bolje, ker me je že tolk bolel trebuh, da ni blo za opisat.

Sem pa začela s tem, da dam zjutraj v kefir ali jogurt zmleto laneno seme in pšenične otrobe. Pomaga

[reddish ancha]

Sama sem imela 2krat resne težave s prebavo več mesecev, ko sem bila zaprta tudi po 2 tedna. Kasneje se težave minile same od sebe . Tretnutno imam že doolo cajta ful vredu in hitro prebavo.

Prebavo ti med drugim lahko zjebe hujšanje - to je bilo vedno v mojem primeru.

[Braunkopf]

Dobro če nič ne ješ, ne moreš niti nič posrat, to je logično. Jaz bi se po dveh tednih brez wcja že ubila.

[reddish ancha]

Ja, ampak sama sem imela zjebano prebavo še dolgo po tistem, ko nisem več hujšala in sem normalno jedla - mogoče še preveč jedla...Čutila sem, da bi moralo iti ven iz mene, pa ni šlo, samo trebuh je bil napet in napihnjen ... To so grozni občutki.

[Plain Jane]

Jaz sem mela zdej mal težav s prebavo, sem šla v lekarno in dobila Pro Life kapsule. Je prec minil, tako da sem ful hvaležna, ker je to res izjemno zoprno.
Kaj pa razne Activie, a to res deluje? Ponavad ne nasedam, mi je pa teta rekla da njej dejansko pomaga.

[Plain Jane]

^^Aha, hvala, se bom pozanimala.

Prolife:
http://www.lekarnar....prolife-kapsule
Naravni regulator črevesne flore, ki pomaga pri ohranjanju in vzpostavitvi ravnovesja normalne črevesne flore. Vsebuje laktobacile, glukooligosaharid in vitamine B kompleksa.

Ena kapsula vsebuje: Lactobacillus sporogenes (Bacillus coagulans), silicij, vitamin B6, vitamin B2, vitamin B1, vitamin B12, glukooligosaharid, želatino, magnezijevstearat, koloidni silicij in barvila (E171 in E 132).

- Probiotik: Bacillus coagulans (Lactobacillus sporogenes) tvori mlečno kislino, s čimer sproža črevesno peristaltiko ter spodbuja prebavo vlaken, proteinov in lipidov. Ker zmanjšuje količino produktov vrenja (plinov) preprečuje napihnjenost. Hkrati ščiti organizem pred drisko, ker preprečuje rast škodljivih bakterij.
- Prebiotik: Glukooligosaharidi pomagajo pri delovanju laktobacilov, vendar za razliko od nekaterih drugih prebiotikov ne povzročajo napihnjenosti.
- Optimalno količino vitaminov B skupine, potrebnih za splošno zdravje človeškega organizma, še posebej prebavil.

[Ancka Pomarancka]

proti napihnjenosti:
zeleni čaj
janež
bazilika

[Immortelle]

Meni v tem primeru zelo pomaga tisti čaj za dojenčke, ki vsebuje vse to.
Včasih se je imenoval Krtek, zdaj je malo drugačen...

[Ancka Pomarancka]

Od Hippa čaj s komarčkom (se mi zdi, da je koromač) je tudi en izmed takšnih.

[Anja88]

Če se kdo odloči stradat, napačno hujšat ali pa žre antibiotike za vsako vneto grlo in malo vročine....Mnja pol se zna zgodit, da ti prebava štrajka. ALi pa če si konstantno pod stresom, nisi psihično stabilen...

Na dolgi rok pomaga, urejena prehrana in aktivnost-hkrati kura probiotikov (vsaj 14 dnevna) in še kaka psihoterapija po potrebi, pri določenih ljudeh (pretirano sekiranja, nerviranje....). Če imaš pa totalno sesuto čreveno floro-pa zdravniku, kjer ti v skrajnem primeru skozi nos po cevki v črevesje spustijo zdravo blato. (od partnerja ponavadi)

[Princeska]

Meni ful pomaga kefir pa laneno seme.

[Piquet]

V skrajnem primeru skozi nos po cevki v črevesje spustijo zdravo blato. (od partnerja ponavadi).

Wait, what?

[Jinadaze]

Klistir anyone?

[Immortelle]

skozi nos po cevki v črevesje spustijo zdravo blato. (od partnerja ponavadi)

A to resno???


Tole moja mama uporablja, ker je imela že več let težave, pa ji zelo pomaga:

http://www.waya.eu/

Tudi testerčke pošljejo.

[Anja88]

Ja, jaz tisto resno. Sem crkovala od smeha, ko sem slišala, da to tudi obstaja Laneno seme je tudi super za presnovo. Pa C vitamin na tešče, sploh kiviji se mi zdijo blazno uporabni....Pa miganje, miganje....Sladkarije te pa itak zabijejo.

[ora]

Ah jaz migam, dost zdravo jem ampak ob vsaki spremembi okolja mi prebava štrajka. To je ponavadi tako, da kadar sm večino časa v Lj, ko pridem domov, ne grem cel vikend, pa konec poletja, ko grem nazaj v Lj ista pesem. Pa mam ful dobro presnovo, ampak čutim, da se mi nekje v predelu danke vse zahakla in posledično pritiska na jajčnike, mehur, maternico in boli za pop***. Ne nuca mi drgugo kot kava na tešče, pa še to ne kadar je res hudo. Če jem jogurt je sploh katastrofa, ker me še napihne. Pač eni mamo že od vedno tako in mi ne pomaga res nič... Samo čakam lahko, da se sproži samo od sebe, sej po enih dveh dneh tako ne morem niti jest ne več.