1575 replies to this topic

[Jinadaze]

Saj ni rekla zate, ampak se tudi meni zdi, da je kar večinsko mnenje tako. Ana jemlje skrbno izbrane dodatke, za katere ve, da učinkujejo (in cena je tudi temu primerna), kar pokaže krvna slika. Večkrat je tudi napisala, da je ogromno dodatkov drek (sploh na našem trgu, kjer so zelo nizke vrednosti vsega) in da jih je brezveze jemati.

[Podgana]

Si si ogledala video? Tocno o teh studijah govori.

[Matilda]

Kateri video? Kar je na IG, (pre)hitro izgine.

[Podgana]

Na IG, cisto nov, se 18 ur bo gor.

[Matilda]

Sem pogledala cel video. Se v marsicem strinjam z njo, je pa treba kaj jemat z rezervo.
Vitamin D je smiselno jemat, saj ga telo proizvaja samo pod vplivom UV zarkov in ce le-teh dobrsen del leta ni dovolj, je verjetnost, da tudi vit. D ne bo. Omega-3 se nahaja v konvencionalni prehrani, potem pa odvisno, koliko pojes in koliko se absorbira, na podlagi tega je fajn razmislit, ali je dodatek omega-3 potreben ali ne.
Omenja Adrenal energy in adaptogene, ter priznava, da o njih ne ve veliko. Ni povedala, na kaksen nacin jo ta dodatek "resuje". Velikokrat rece "verjamem" in omenja "neke studije", ki jih jaz ne morem preverit. Potem pa se na koncu, da je to le priblizno polovica dodatkov, ki jih jemlje. Gledano izkljucno iz financnega vidika, je to ogromno denarja.

[Ana]

Mi lahko poveste kak username ima? Je ne najdem, pa me zanima.

[Barbarina]

Antiageanasan.

[Ana]

Hvala!

[Jinadaze]

Omenja Adrenal energy in adaptogene, ter priznava, da o njih ne ve veliko. Ni povedala, na kaksen nacin jo ta dodatek "resuje". 

 

Verjetno si jo narobe razumela. Glede nekaterih stvari se ni ponavljala, ker je o njih v zadnjih dveh letih že veliko pisala v skupini in na blogu.

[Matilda]

Res je, da jo spremljam šele krajši čas in si večino stvari na njenem blogu še nisem prebrala. Sploh ne namigujem, da ji ne gre zaupati

ali karkoli takega, samo kar se pa prehranskih dodatkov tiče, me pa najbolj prepričajo (kvalitetne) znanstvene raziskave.

[Jinadaze]

Ste gledale Anin danasnji video o C-vitaminu? Za vse nejeverne Tomaze, ki so prepricani, da s prehrano zadostijo potrebam.

[Marmelada]

Kje lahko vidim njene posnetke?

[Fiona]

Meni je drugi del o dodatkih za otroke pac cisto pretiravanje. Also, nihce ni zdrav umrl in zame je v bistvu vse, kar ona pocne, pretiravanje. Tudi s financnega vidika.
Ne potrebujem nobene replike, v kateri jo bo kaksna zvesto zagovarjala ali poskusala spodbiti MOJE mnenje, ker to je edino kar je. Moje mnenje.

[Anouk]

Zakaj pa magnezij dodajate?

Jaz sem včeraj B12 naročila, ker nama zmanjkuje zalog počasi. Seveda tistega nega delala od lani ni več bilo, isti izdelek je bil tako min. 4x dražji, tako da sem na koncu naročila nekaj z iherba (1000 mcg, tako da jih bova po novem jemala 2x tedensko).

[Jinadaze]

Zakaj pa magnezij dodajate?

http://www.easy-immu...-vitamin-d.html
Jaz sem ga sicer zacela redno jemati ze leta preden sem zacela z D3 (misicni in menstrualni krci, za sprostitev (deluje pomirjevalno), za odpornost, pozitiven vpliv na nohte in lase). Nazadnje sem jih narocila od Life Extension, 100 tbl stane manj kot 7 $. Letna zaloga D3 pa tudi priblizno toliko.

Takih odmerkov vit C kot jih jemlje Ana pa jaz niti slucajno ne bi prenesla, imam prevec obcutljiva prebavila.

[Fiona]

Jaz jemljem citrat. Kaksnih posebnih plusov ne zaznavam. Na vsakodnevne bolecine v kolkih in kolenih nima ucinka.
Ima ga pa gibanje. Bolecine so povezane z 8 urami sedenja v sluzbi ali vec urami za volanom avtomobila. Pri meni jih popolnoma ubije (instanten ucinek) samo slaba ura intenzivnega gibanja na dan.
Tako da bom s citratom prenehala.Telo ze ve.

[Jinadaze]

D3 pa jemlješ? Jaz ga brez Mg sploh ne bi. 

Malo je utopično pričakovati, da bi ti sam dodatek Mg pomagal pri takih bolečinah, ki nastanejo zaradi celodnevnega sedenja.

[Fiona]

Ja, d3 jemljem 5000 enot, a trenutno na par dni, ker sem bila poleti na soncu vsak dan. Poleti ga niti nisem jemala. Zdaj pa bom pocasi zacela spet, ampak vsak drugi dan, ker imam vrednost zdaj okrog 40.

[Anouk]

http://www.easy-immu...-vitamin-d.html
Jaz sem ga sicer zacela redno jemati ze leta preden sem zacela z D3 (misicni in menstrualni krci, za sprostitev (deluje pomirjevalno), za odpornost, pozitiven vpliv na nohte in lase). Nazadnje sem jih narocila od Life Extension, 100 tbl stane manj kot 7 $. Letna zaloga D3 pa tudi priblizno toliko.

Takih odmerkov vit C kot jih jemlje Ana pa jaz niti slucajno ne bi prenesla, imam prevec obcutljiva prebavila.

 

Aha. Saj nisem imela namena niti zacet z Mg, samo zanimivo mi je bilo, ko jih je nekaj omenilo, da to jemlje. Midva imava samo B12 (ta, ki sem ga zdaj narocila, ima sicer zraven se folno kislino in B6 - me zanima, ce bo na kozi mogoce poznalo kaksno izboljsanje) in veganski omega3+D3. 

[Matilda]

Si kupila od Vitashine? Meni je kar strosek dat za dopolnila 50+ € naenkrat, ampak imas pa mir za nekaj casa...