Jump to content


Photo

Veganska in vegetarijanska prehrana


  • Please log in to reply
3252 replies to this topic

#721 Anouk

Anouk

    pro libraries

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 25887 posts
  • Gender:Female
  • Location:head in the clouds, feet on the ground

Posted 10 January 2011 - 05:52 PM

Piquet, en link o fitnessu KLIK.


  • 0
“Your assumptions are your windows on the world. Scrub them off every once in awhile, or the light won't come in.” - A. Alda
 
 

#722 Piquet

Piquet

    Proud Argish owner

  • Redni člani
  • PipPipPipPip
  • 4435 posts
  • Gender:Male
  • Location:Ljubljana

Posted 10 January 2011 - 05:58 PM

S parimi izjemami, sami mejhni tipi. sad.gif Bom pa pogledal, če lahko ponucam kaj proteinov.
  • 0

#723 Princeska

Princeska

    drama queen

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 16360 posts
  • Gender:Female

Posted 10 January 2011 - 11:22 PM

Sam tok da se pohvalim, sem danes nabavila 'raw food' organic bio proteinske ploščice s spirulino in kokosom smile.gif
  • 0
"First make it in your head. And then you can make it anywhere."


#724 rea

rea

    I'll never be maria magdalena

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 20446 posts
  • Gender:Female
  • Location:Ljubljana
  • Interests:Only an open heart will allow you to float equally between everyone.

Posted 10 January 2011 - 11:27 PM

A to so te ploščice na keter na sliki kažeš s prstom? biggrin.gif
A so dobre? Pa še akcija je - 15 % thumbup.gif
  • 0

There are some things I may not know                  

There are some places, dear Lord, I may not go.

But there's one thing of which I'm sure

My God is real for I can feel him in my soul.

 

I have found a way to live  

in the presence of the Lord Hare Ram, Ram, Ram

Hare Ram, Ram, Ram, Sita Ram, Ram, Ram

 

 

 


#725 Princeska

Princeska

    drama queen

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 16360 posts
  • Gender:Female

Posted 10 January 2011 - 11:58 PM

Ja, glih degustacija, ej ful dobre!
  • 0
"First make it in your head. And then you can make it anywhere."


#726 Princeska

Princeska

    drama queen

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 16360 posts
  • Gender:Female

Posted 12 January 2011 - 12:04 AM

Ko smo razpravljali o beljakovinah, sem zasledila naslednje:

1 čajna žlička alge Chlorelle in Spiruline vsebuje toliko beljakovin kot 280g govejega mesa!
  • 0
"First make it in your head. And then you can make it anywhere."


#727 Braunkopf

Braunkopf

    Little Miss Greedy

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 21767 posts
  • Location:pred računalnikom
  • Interests:sevanje anti-mojo občutij

Posted 14 January 2011 - 11:09 AM

Ja, samo ziher ne nasiti enako. wink.gif


Se pa najdejo raznorazni dobri nadomestki za meso - tofu, sejtan, ziher šše kaj, česar ne poznam.
  • 0
Vuelvo al Sur,
como se vuelve siempre al amor,
vuelvo a vos,
con mi deseo, con mi temor.



#728 Anouk

Anouk

    pro libraries

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 25887 posts
  • Gender:Female
  • Location:head in the clouds, feet on the ground

Posted 14 January 2011 - 12:09 PM

tempeh, TVP (sojini kosmiči/koščki), pa raznorazne kombinacije v raznoraznih oblikah (od nuggetov dalje).
  • 0
“Your assumptions are your windows on the world. Scrub them off every once in awhile, or the light won't come in.” - A. Alda
 
 

#729 Adriane

Adriane

    Flesh for fantasy

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 9883 posts
  • Gender:Male

Posted 14 January 2011 - 09:43 PM

QUOTE(Jinadaze @ 10. 1. 2011 - 16:59) View Post


Joj, dajte no, dejstvo je, da človek, kot je Piket brez mesa ne bi mogel oz. ne bi bil takšen, kot je. Naj poje kilo stročnic in tri kile zelenjave na dan?
Iz glave mi pade Carl Lewis, ki je vegan in ni ravno majhen fant. (Za vse, ki ga ne poznate KLIK). Ob tem sem našla še spisek znanih ljudi (osredotočila sem se na športnike), med katerimi ni malo bodybuilderjev KLIK

Replicirala sme izključno na ta stvaek, ne na kasnejše pisanje, da človeku ni za iskat oz. ne mara alternativ. Želela bi, da se ne omejuje v razmišljanju, do kolikšne mišične mase so lahko ljudje brez mesa in obratno.

  • 0

Do not pray for an easy life, pray for the strength to endure a difficult one.
Bruce Lee

yru-vinyl5_thumb.giftr-untitl.jpg

d035.gif

icon-33-32.png opera_volgae_malek


#730 Jinadaze

Jinadaze

    Tough cookie

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 85914 posts
  • Gender:Not Telling

Posted 14 January 2011 - 09:58 PM


Zanimivo, si ne bi mislila!
Je pa res, da imajo bodybuilderju čisto drugačen lifestyle, kot on, se praktično ukvarjajo samo s tem.

  • 0

Normality is a paved road: It's comfortable to walk, but no flowers grow on it. 

― V. Van Gogh

 


#731 Sinnaia

Sinnaia

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 18898 posts
  • Gender:Female
  • Location:Vrhnika.

Posted 15 January 2011 - 12:12 PM

Pa ne samo veganov, tudi presnojedcev je čedalje več med športniki (tu ciljam predvsem na tiste intenzivne). Npr. Brendan Brazier, ultramaratonec. Ni sicer bodybuilder, a ne dvomim, da se najdejo tudi slednji. Torej da se, je pa seveda odvisno od volje in motivacije posameznika.
  • 0

#732 Blondi

Blondi

    odvisnik

  • Redni člani
  • PipPipPipPip
  • 2929 posts
  • Location:Mb
  • Interests:dajanje neumesnih pripomb,onaniranje, poizkušanje različnih znamk pira

Posted 02 March 2011 - 11:00 AM

Help!
Za kosilo bi rada naredla ocvrte šampinjone. Kak jih naj pripravim brez, da uporabim jajca? Any ideas?
  • 0
Once you go Mac, you never go back
IPB Image

#733 Princeska

Princeska

    drama queen

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 16360 posts
  • Gender:Female

Posted 02 March 2011 - 11:05 AM

Mogoče ovseno vezavo, to sem jaz kupila v DMu, je bilo in je namenjena zgoščevanju in tem zadevam, ampak za cvrtje pa nism zihr, a je ali ni?
  • 0
"First make it in your head. And then you can make it anywhere."


#734 Anouk

Anouk

    pro libraries

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 25887 posts
  • Gender:Female
  • Location:head in the clouds, feet on the ground

Posted 02 March 2011 - 11:08 AM

Najprej šampinjone pomokaš (priročno je, da jih daš v plastično vrečko, zraven par žlic moke in stresaš).

Panirno maso pa narediš iz navadne (ali čičerikine) moke, zraven lahko daš začimbe, sol, potem pa radensko oz. pivom (mehurčki FTW) ALI neko drugo tekočino (rastlinsko mleko, vodo)+nekaj pecilnega. Nekateri dajo v maso tudi malo koruznega škroba (gustin - egg replacer varjanta), ni pa nujno. Pazi, da ni preredka masa - raje zamešaj bolj gosto in potem redči ;).

@Princeska: O kakšni ovseni vezavi je govora? hmm.gif
  • 0
“Your assumptions are your windows on the world. Scrub them off every once in awhile, or the light won't come in.” - A. Alda
 
 

#735 Princeska

Princeska

    drama queen

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 16360 posts
  • Gender:Female

Posted 02 March 2011 - 11:11 AM

Ej taki k kosmiči so, take ovsene luskice in so primerne za zgoščevanje pa razne zadeve za kuhanje.
  • 0
"First make it in your head. And then you can make it anywhere."


#736 Blondi

Blondi

    odvisnik

  • Redni člani
  • PipPipPipPip
  • 2929 posts
  • Location:Mb
  • Interests:dajanje neumesnih pripomb,onaniranje, poizkušanje različnih znamk pira

Posted 02 March 2011 - 11:12 AM

Aha aha, gledam kaj mam od tega doma. Zadnjič sem kupla 4-žitne polnovredne drobtine brez glutena, bi lahko to tudi noter zamešala?
  • 0
Once you go Mac, you never go back
IPB Image

#737 Anouk

Anouk

    pro libraries

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 25887 posts
  • Gender:Female
  • Location:head in the clouds, feet on the ground

Posted 02 March 2011 - 11:12 AM

Svašta, prvič slišim. Od zgoščevalcev zaenkrat vem za agar agar, koruzni škrob in kuzu. Se bom pozanimala, hvala!
  • 0
“Your assumptions are your windows on the world. Scrub them off every once in awhile, or the light won't come in.” - A. Alda
 
 

#738

  • Guests

Posted 02 March 2011 - 11:13 AM

Jaz bi na tvojem mestu sampinjone po tem, ko jih operes, samo povaljala v koruzni moki in ocvrla.

Ce ne pa naredi gosto maso, kakrsna je za palacinke, pac brez jajc, pomoci sampinjon noter in vrzi v olje. Tako bojo pac panirani, ne pohani.
  • 0

#739 Anouk

Anouk

    pro libraries

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 25887 posts
  • Gender:Female
  • Location:head in the clouds, feet on the ground

Posted 02 March 2011 - 11:15 AM

QUOTE(Blondi @ 2. 3. 2011 - 11:12) View Post

Aha aha, gledam kaj mam od tega doma. Zadnjič sem kupla 4-žitne polnovredne drobtine brez glutena, bi lahko to tudi noter zamešala?


Ne vem, o kakšnih drobtinah je govora (žita in gluten grejo z roko v roki); jaz bi jih dodala potem v 3. fazi (najprej samo moka, potem panirna masa, potem drobtine). Lahko jih pa poskusiš že v panirno maso dodati, pa potem poročaj ;).

@Izabela, paniranje je priprava nekega živila za cvrtje. Kaj si pa ti mislila s tem?
  • 0
“Your assumptions are your windows on the world. Scrub them off every once in awhile, or the light won't come in.” - A. Alda
 
 

#740 Princeska

Princeska

    drama queen

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 16360 posts
  • Gender:Female

Posted 02 March 2011 - 11:21 AM

Ej Anouk tkole:

IPB Image
  • 0
"First make it in your head. And then you can make it anywhere."





0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users