Jump to content


Photo

Kaj ste danes naredili zase?


  • Please log in to reply
7001 replies to this topic

#6961 Frčica

Frčica

    Dobra Samaritanka

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 14019 posts
  • Gender:Female

Posted 07 September 2023 - 12:24 PM

Včeraj 10 km teka

1 ura vaj za noge na fitnesu


  • 0

Ljudje imajo radi, da jim kaj poveš, v pravih količinah, v skromnem, zaupnem tonu, in mislijo, da te poznajo, ampak te ne poznajo, poznajo podatke o tebi, dobijo samo dejstva, ne občutkov, ne, kaj si misliš o čemer koli, ne, kako si zaradi stvari, ki so se ti zgodile ali si se odločil zanje, tak, kot si. Vse, kar naredijo, je, da te napolnijo s svojimi občutki in mnenji in opažanji in ustvarijo novo življenje, ki ima s tvojim  bolj malo zveze, in tako si varen. (Per Petterson: Konje krast)


#6962 Fiona

Fiona

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 15919 posts
  • Gender:Female
  • Location:Over the hills and far away

Posted 07 September 2023 - 01:18 PM

35 min joge
  • 0
 

#6963 Fiona

Fiona

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 15919 posts
  • Gender:Female
  • Location:Over the hills and far away

Posted 09 September 2023 - 07:32 AM

Vceraj: 45 min v hrib/gozd z mojim
Kettlebells 45 min
Stretching za predklon 9 min

Danes:
90 min stoje
Sla bi se v hrib, sam pomojem ne bo sanse. Jutri zjutraj, preden odprejo oci :D
  • 0
 

#6964 Matilda

Matilda

    Snowflake on fire

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 17249 posts
  • Gender:Female

Posted 09 September 2023 - 05:35 PM

Naredili smo cel krog po Veliki planini.
  • 0

"Opinion is really the lowest form of human knowledge. It requires no accountability, no understanding. The highest form of knowledge is empathy, for it requires us to suspend our egos and live in another’s world. It requires profound purpose larger than the self kind of understanding."

Bill Bullard

 


#6965 tasika

tasika

    Sassenach

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 16554 posts
  • Gender:Female
  • Location:on the dance floor

Posted 11 September 2023 - 09:20 AM

Včeraj 1h kolesa. 


  • 0
Če že delaš bedarije naj se ti vsaj posrečijo!

[Napoleon]



#6966 Kalypso

Kalypso

    zlata ribica

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 45670 posts
  • Gender:Not Telling

Posted 11 September 2023 - 09:24 AM

Vceraj 7km pohod, od tega cc. 1/3 poti s 11kg utezjo :lol: na hrbtu.
  • 0

#6967 ora

ora

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 26792 posts

Posted 11 September 2023 - 11:01 AM

Dans sva sli z E do Bele,ona s kolesom,jaz z rolarji
  • 0

#6968 ora

ora

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 26792 posts

Posted 12 September 2023 - 11:42 AM

Danes sva sle pa s S, potem naju je prisel pa z avtom iskat. Lepo je bilo.
  • 0

#6969 ora

ora

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 26792 posts

Posted 13 September 2023 - 09:31 AM

7km teka, joga.
  • 0

#6970 ora

ora

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 26792 posts

Posted 15 September 2023 - 12:00 PM

Na en hrib sem sla zjutraj, gor je bilo ze sonce,v dolini se megla ☺️ kako lepo je bilo. Potem sem se po poti se pri kolegici na kavi ustavila,doma sva pa s S pripravila kosilo,poklepetala in se pocrkljala. Kako pase vse to 🙂
  • 0

#6971 Jinadaze

Jinadaze

    Tough cookie

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 84265 posts
  • Gender:Not Telling

Posted 15 September 2023 - 12:10 PM

Jaz sem vama pa prav fouš, da sta toliko skupaj. :)


  • 0

Normality is a paved road: It's comfortable to walk, but no flowers grow on it. 

― V. Van Gogh

 


#6972 ora

ora

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 26792 posts

Posted 15 September 2023 - 12:11 PM

Ane ☺️ lepo mi je.
  • 0

#6973 tasika

tasika

    Sassenach

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 16554 posts
  • Gender:Female
  • Location:on the dance floor

Posted 21 September 2023 - 07:32 PM

1h fitnesa
  • 0
Če že delaš bedarije naj se ti vsaj posrečijo!

[Napoleon]



#6974 Kalypso

Kalypso

    zlata ribica

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 45670 posts
  • Gender:Not Telling

Posted 25 September 2023 - 09:15 AM

Vcerwj, 1,5km pohod. Kratka, ampak ozka in precej strma, tako da smo kar švicali.
  • 0

#6975 Fiona

Fiona

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 15919 posts
  • Gender:Female
  • Location:Over the hills and far away

Posted 25 September 2023 - 09:27 AM

Sla sem ze v hrib, 45 min
Zjebala sem si nekaj SI sklep, tako da ne vem kaj bo danes z vsem ostalim. Cutim ga. Pomojem bom samo delala vaje za ojacanje tega dela. Vem zakaj je do tega prislo, ker zadnje case bolj raztegujem to obmocje, ne pa tudi jacam...
  • 0
 

#6976 tasika

tasika

    Sassenach

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 16554 posts
  • Gender:Female
  • Location:on the dance floor

Posted 05 October 2023 - 07:11 PM

1h fitnesa
  • 0
Če že delaš bedarije naj se ti vsaj posrečijo!

[Napoleon]



#6977 Fiona

Fiona

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 15919 posts
  • Gender:Female
  • Location:Over the hills and far away

Posted 05 October 2023 - 07:28 PM

Na Krisko goro smo sli danes
  • 0
 

#6978 Kami

Kami

    Ginger Mrs. Darcy / Fraser

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 23981 posts
  • Gender:Not Telling
  • Location:Highlands

Posted 17 October 2023 - 08:34 AM

Naredila prvih 7 ponovitev 5 tibetanskih vaj. Res bi bilo fajn, če bi to postane rutina zjutraj! 


  • 0

Put A Kilt On It!

Everybody knows how to raise children, except the people who have them.

 

 


#6979 Kami

Kami

    Ginger Mrs. Darcy / Fraser

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 23981 posts
  • Gender:Not Telling
  • Location:Highlands

Posted 24 October 2023 - 09:57 AM

ponosno pišem, da sem vsak dan zadnji teden naredila 5 tibetanskih in danes prešla na 10 ponovitev :) 

Zraven sem dodala še desko in dve vaji iz joge.

Prve par dni so me malo bolele trebušne mišice, zdaj sem 10 ponovitev naredila lažje, kot pred enim tednom 7. Telo na začetku res hitro "napreduje". Je fajn motivacija 


  • 0

Put A Kilt On It!

Everybody knows how to raise children, except the people who have them.

 

 


#6980 Fiona

Fiona

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 15919 posts
  • Gender:Female
  • Location:Over the hills and far away

Posted 24 October 2023 - 10:03 AM

Bravo. kami!

Jaz pa Nusin trening, ki sem ga se otezila. Top je.
  • 0
 




2 user(s) are reading this topic

0 members, 2 guests, 0 anonymous users