Jaz imam zdaj plan, da zjutraj (čim večkrat) naredim par pozdravov soncu in pa TE vaje za trebuh, saj mi res ni več všeč, kam to gre
Kaj ste danes naredili zase?
#6461
Posted 09 September 2019 - 09:26 AM
Put A Kilt On It!
Everybody knows how to raise children, except the people who have them.
#6462
Posted 09 September 2019 - 09:47 PM
Tokrat imam od 17.30 do 19h ... upam, da bom manjkat zakinkala med sproscanjem 😊
Put A Kilt On It!
Everybody knows how to raise children, except the people who have them.
#6463
Posted 09 September 2019 - 10:21 PM
#6464
Posted 10 September 2019 - 06:44 AM
1h tenisa
[Napoleon]
#6465
Posted 15 September 2019 - 01:56 PM
Sprehod do trikotne jase
Danes
3h razlicnih skupinskih vadb
[Napoleon]
#6466
Posted 15 September 2019 - 02:18 PM
#6467
Posted 15 September 2019 - 03:57 PM
Cca 3 km hoje in 4 km teka.
Navdušena, da gre, in upam, da koleno/pokostnica zdržijo. Moram vaje za krepitev delat.
Odkriti srečo. Jo loviti in ujeti. Se prepustiti. Gledati z odprtimi očmi, vonjati, poslušati, se čuditi. Biti radoveden, ceniti lepoto in preproste, majhne in srčne stvari, srčne ljudi, trenutke. Čričke. Predvsem ne pozabi na čričke. Brez njih ni poletja.
#6468
Posted 16 September 2019 - 12:17 PM
#6469
Posted 16 September 2019 - 01:11 PM
Si bla na Trgu Leona Štuklja? sem šla mimo, ko je en črnc vodil.
Mhm, samo na njegovi vadbi ne, je bila preveč hardcore.
[Napoleon]
#6470
Posted 30 September 2019 - 03:04 PM
Končno se lažje posvetim rekreaciji, ta teden je bilo par vodenih vadb: 1 uro joge, 2 uri aerial, 1 ura flexibility. Cilj je nekako vzdrževati vsaj 2x tedensko vodena in pa da začnem redno delati vaje za moč in raztegljivost tudi doma.
Nova ura pa mi še beleži vso aktivnost, pa moram rečt, da kar pomaga pri motivaciji:)
"Opinion is really the lowest form of human knowledge. It requires no accountability, no understanding. The highest form of knowledge is empathy, for it requires us to suspend our egos and live in another’s world. It requires profound purpose larger than the self kind of understanding."
Bill Bullard
#6471
Posted 03 October 2019 - 02:50 PM
#6472
Posted 03 October 2019 - 07:32 PM
#6473
Posted 13 October 2019 - 07:48 AM
Pablo Picasso
#6474
Posted 21 October 2019 - 08:21 PM
#6475
Posted 24 October 2019 - 12:18 PM
Predvčerajšnjim: 5km teka, 5 km hoje
Včeraj: 15 km pohod, 10 km hoja
Odkriti srečo. Jo loviti in ujeti. Se prepustiti. Gledati z odprtimi očmi, vonjati, poslušati, se čuditi. Biti radoveden, ceniti lepoto in preproste, majhne in srčne stvari, srčne ljudi, trenutke. Čričke. Predvsem ne pozabi na čričke. Brez njih ni poletja.
#6476
Posted 27 October 2019 - 06:41 PM
Spet pišem še za nazaj. (:
Pet: 2km hoje v hrib, 6 km razgibanega teka
Sob: pohod 10 km
Ned: 45 km s kolesom, cca 1000m razlike v nadmorski višini, tk da je bil lep podvig za zaključek sezone
Odkriti srečo. Jo loviti in ujeti. Se prepustiti. Gledati z odprtimi očmi, vonjati, poslušati, se čuditi. Biti radoveden, ceniti lepoto in preproste, majhne in srčne stvari, srčne ljudi, trenutke. Čričke. Predvsem ne pozabi na čričke. Brez njih ni poletja.
#6477
Posted 28 October 2019 - 11:40 AM
Ned: 45 km s kolesom, cca 1000m razlike v nadmorski višini, tk da je bil lep podvig za zaključek sezone
na kateri hrib si pa zlezla za 1000m vzpona, če ni skrivnost? Drugače pa
Put A Kilt On It!
Everybody knows how to raise children, except the people who have them.
#6478
Posted 28 October 2019 - 07:04 PM
Hvala, jaz sem bila tudi ponosna nase, da sem vztrajala, kljub številnim postankom, ampak je tako lep razgled, k oprideš na vrh, da ni variante, da bi na katerikoli točki obrnila in šla nazaj. Moram objavit v ustrezno temo slike in poročilo ob priliki. Šla sem na Jezerski vrh, Ribniško kočo in Črni vrh na Pohorju, štartala sem od nas doma, kjer smo na cca 550m, gor je 1500m pa še nekaj, ampak se vmes spustiš in spet dvigneš. Zadnja 2 km sem morala potiskat in dvigovat kolo po hosti navzgor preko skal in korenin, to je bila tudi muka in sem preklinjala, zakaj mi je tega treba. Za kolo bo zdaj res premrzlo, pohodniške ture bom pa še delala, malo bolj oblečena.
Odkriti srečo. Jo loviti in ujeti. Se prepustiti. Gledati z odprtimi očmi, vonjati, poslušati, se čuditi. Biti radoveden, ceniti lepoto in preproste, majhne in srčne stvari, srčne ljudi, trenutke. Čričke. Predvsem ne pozabi na čričke. Brez njih ni poletja.
#6479
Posted 28 October 2019 - 07:33 PM
#6480
Posted 28 October 2019 - 07:53 PM
Med Ve & Sg, proti Vitanju Super izhodišče za Pohorje, Kozjak, en kup lepih kolesarskih gozdnih poti. En čas sem pa v Ve živela, ja.
Odkriti srečo. Jo loviti in ujeti. Se prepustiti. Gledati z odprtimi očmi, vonjati, poslušati, se čuditi. Biti radoveden, ceniti lepoto in preproste, majhne in srčne stvari, srčne ljudi, trenutke. Čričke. Predvsem ne pozabi na čričke. Brez njih ni poletja.
2 user(s) are reading this topic
0 members, 2 guests, 0 anonymous users