včeraj sem potem še kakšen kilometer tekla in 1,5km hodila
danes je bilo pa 1800m teka prej, verjetno bom zvečer še malo telovadila
Posted 22 July 2014 - 09:16 AM
včeraj sem potem še kakšen kilometer tekla in 1,5km hodila
danes je bilo pa 1800m teka prej, verjetno bom zvečer še malo telovadila
Posted 22 July 2014 - 09:35 AM
7km teka
Posted 22 July 2014 - 10:53 AM
Odkriti srečo. Jo loviti in ujeti. Se prepustiti. Gledati z odprtimi očmi, vonjati, poslušati, se čuditi. Biti radoveden, ceniti lepoto in preproste, majhne in srčne stvari, srčne ljudi, trenutke. Čričke. Predvsem ne pozabi na čričke. Brez njih ni poletja.
Posted 22 July 2014 - 03:14 PM
Metabolic effect
After all this time?
Always.
Posted 23 July 2014 - 08:52 AM
1,9km teka, vaje za roke, hrbet in trebuh, mogoče jih preko dneva naredim še za noge in rit
Posted 24 July 2014 - 05:10 PM
Posted 24 July 2014 - 05:43 PM
6 km teka, 10 km kolesarjenja
Odkriti srečo. Jo loviti in ujeti. Se prepustiti. Gledati z odprtimi očmi, vonjati, poslušati, se čuditi. Biti radoveden, ceniti lepoto in preproste, majhne in srčne stvari, srčne ljudi, trenutke. Čričke. Predvsem ne pozabi na čričke. Brez njih ni poletja.
Posted 24 July 2014 - 05:44 PM
1,5h fitnesa, od tega 40min kardio, ostalo vaje za noge in ena serija vaj za roke.
Posted 24 July 2014 - 08:34 PM
After all this time?
Always.
Posted 25 July 2014 - 07:12 AM
Posted 08 August 2014 - 04:53 PM
včeraj zvečer slabe 4km sprehoda
danes 17km kolesa in mengeška koča
jutri bo tudi 17km kolesa, verjetno brez mengeške
Edit: se 1800m teka
Posted 09 August 2014 - 07:51 AM
Odkriti srečo. Jo loviti in ujeti. Se prepustiti. Gledati z odprtimi očmi, vonjati, poslušati, se čuditi. Biti radoveden, ceniti lepoto in preproste, majhne in srčne stvari, srčne ljudi, trenutke. Čričke. Predvsem ne pozabi na čričke. Brez njih ni poletja.
Posted 09 August 2014 - 08:46 AM
Posted 11 August 2014 - 10:55 PM
Posted 12 August 2014 - 07:26 AM
Odkriti srečo. Jo loviti in ujeti. Se prepustiti. Gledati z odprtimi očmi, vonjati, poslušati, se čuditi. Biti radoveden, ceniti lepoto in preproste, majhne in srčne stvari, srčne ljudi, trenutke. Čričke. Predvsem ne pozabi na čričke. Brez njih ni poletja.
Posted 12 August 2014 - 10:23 PM
slabe 3km sprehoda
prejle pa 3km teka
Posted 13 August 2014 - 07:14 AM
Plavanje 2 kroga
Odkriti srečo. Jo loviti in ujeti. Se prepustiti. Gledati z odprtimi očmi, vonjati, poslušati, se čuditi. Biti radoveden, ceniti lepoto in preproste, majhne in srčne stvari, srčne ljudi, trenutke. Čričke. Predvsem ne pozabi na čričke. Brez njih ni poletja.
Posted 19 August 2014 - 05:32 PM
Posted 19 August 2014 - 07:23 PM
After all this time?
Always.
Posted 19 August 2014 - 07:31 PM
Workout s kettlebelli od Jillian in še dodatnih 10 min vaj s kettlebeli
0 members, 1 guests, 0 anonymous users