73 replies to this topic

[Jinadaze]

Zakaj naj ne bi bile idealne za prebavo?
Jaz vidim tezavo kvecjemu v tem, da so v splosnem popularne zelenkaste (a.k.a. nezrele) banane.

Tega sicer ne pravim iz svojih izkušenj, ker jih ne maram in ne jem, ampak naj bi dosti ljudi napenjalo po njih. To, da zapirajo, pa je verjetno mit.

[Baby]

Če je banana ravno prav zrela je super za prebavo. Meni so samo take banane tudi dobre - kremaste in sladke.

[Immortelle]

Zanimivo je tudi, da so samo zrele banane alkalne, nezrele pa delujejo na naše telo kislo.

[Coco*]

To je meni pač pretiravanje. Razen za opice. XD

Brez zamere, ampak ko Piket v enem obroku poje 800g mesa in 1kg riža, zate ni pretiravanje?

[Immortelle]

[Jinadaze]

Brez zamere, ampak ko Piket v enem obroku poje 800g mesa in 1kg riža, zate ni pretiravanje?

Itak da je, sem mogoče kdaj rekla, da ni? Sicer si močno napihnila količine, ampak vseeno.

[ora]

Meni se zdi pretiravanje s hrano, ki ni avtohtona, nezdravo.

[Immortelle]

Ora, a po tvojem bi morali neavtohtono hrano jesti v majhnih količinah?
Malo dlakocepsko, a ni? Posebej glede na to, kaj vse povprečen človek da vase (in od kje te stvari prihajajo).
Bolj, kot pretiravanje z neavtohtono hrano, bi nas moralo skrbeti pretiravanje s procesirano hrano in raznimi E-ji, sladkorjem, aditivi...

Jaz kar pazim na to, kaj jem. Banane kupujem pri gospodu, ki jih sam uvaža in mi prinese še zelene, ki niso špricane z raznimi feromoni. Dozorim jih sama, na soncu ali kar tako, na sobni temperaturi. Ko je mogoče (spomladi, poleti) pa bom banane nadomestila z lokalno pridelanim sadjem iz bio kmetije. Sicer pa že zdaj gledam na to, da večino ostalega sadja in zelenjave dobim od ljudi, za katere vem, da ga ne špricajo s pesticidi, veliko sorodnikov ima tudi lastne vrtove in mi vedno z veseljem podarijo svoje pridelke.

Saj je lahko reči, da z ničemer ni dobro pretiravati. In se strinjam.
Če gre pa za dobre stvari, ki so zdravju koristne, pa v "pretiravanju" ne vidim škode.

[ora]

Bila je samo misel. Sama dokaj previdno izbiram živila, pazim tudi na način priprave. Ampak bolj, ko se o tem izobražujem, bolj se mi zdi pomembna tudi nutrigenomika in nutrigenetika. Kar propagirajo kot zdravo, ker na primer, to jedo Azijci, ki imajo manj srčnožilnih bolezni kot Evropejci, ima lahko popolnoma drugačen učinek na Evropejca. Samo razmišljam v tej smeri. Sama tudi pojem ogromno banan recimo . Moje razmišljanje je, da mogoče za vse naše tegobe ni kar avtomatsko za krivit enih stvari, ki se smatrajo za slabe. Mogoče je kriva naša izbira živil. Mogoče pa je prihodnost v tem, da se naučimo naše avtohtone dobrine uporabljati na način, ki bo bolj zdrav.

[Immortelle]

Ja, s tem se strinjam. Npr. riž, ki ga Azijci pojedo na tone, za nas sploh ni tako zelo zdrav (deluje kislo na telo). Jaz ga sploh ne jem več. Raje izberem piro, ajdo ali proso (ki so pretežno alkalne).

[ora]

Ja, to je tisto, kar sem hotela povedat. S tem, da nekaterih stvari sploh še nismo odkrili, nekaterih nikoli ne bomo.

[Coco*]

Gledam tabele in spiske posortiranih živil in mi ni jasno, kako so lahko citrusi alkalni???

[Anouk]

Google najde tole (med drugim):

 

http://answers.yahoo...24192239AAZFV3u

[Coco*]

Aha, hecno, hvala.

Razmišljam, da bi poskusila mesec ali dva s tako prehrano (med tednom, čez vikend bi jedla, kar se pač doma pripravi), da razkisam telo in vidim, kako bo to vplivalo na ostale zdravstvene nevšečnosti (=glivice, ki se pojavljajo vedno pogosteje, zadnje čase skoraj vsak mesec, in od katerih se mi meša).

[_Planet_]

Če je banana ravno prav zrela je super za prebavo. Meni so samo take banane tudi dobre - kremaste in sladke.

Jaz že dolgo jem banane za zajtrk in mi urejajo prebavo, enako tudi malemu.

Immortelle, sem ob temi "Katero stvar ste nazadnje kupili?" še čudila, kaj delaš s takšnimi količinami banan. : ))

Mi je pa zanimivo Orino razmišljanje, se kar strinjam.

[Immortelle]

 

Glede na to, da je v trgovinah večina banana še na pol zelenih, jih vedno kupujem v večjih količinah, da do takrat, ko porabim prvo rundo, nove že dozorijo. 

[_Planet_]

Tudi jaz. : ) Čeprav 10 kg naenkrat jih še nisem. : )

[Sarah]

Meni pa so dobre samo tiste, ki so še malo zelenkaste.

[Immortelle]

^ te so najbolj škodljive za telo in so v bistvu še nezrele. 

[Sarah]

Vem, ampak edino te spravim dol. Itak ne maram banan, jem jih izključno zato, ker te res hitro nahranijo in dajo bum energije, npr. ko nujno rabim kaj pojest pred fitnessom, drugače jih pa ne konzumiram.