Je prevedena, ja (Kitajska studija).
Dokumentarci in zanimivi posnetki, slike, info o hrani
Started by
Kinky
, Sep 09 2010 07:38 AM
574 replies to this topic
#41
Anouk
-
- Moderatorji
-
- 25872 posts
pro libraries
- Gender:Female
- Location:head in the clouds, feet on the ground
Posted 22 December 2011 - 05:27 PM
“Your assumptions are your windows on the world. Scrub them off every once in awhile, or the light won't come in.” - A. Alda
#42
Kinky
-
- Redni člani
-
- 38152 posts
Železna devica
- Gender:Not Telling
- Interests:krompir
Posted 20 January 2012 - 12:16 PM
“It was true that I didn’t have much ambition, but there ought to be a place for people without ambition, I mean a better place than the one usually reserved. How in the hell could a man enjoy being awakened at 6:30 a.m. by an alarm clock, leap out of bed, dress, force-feed, shit, piss, brush teeth and hair, and fight traffic to get to a place where essentially you made lots of money for somebody else and were asked to be grateful for the opportunity to do so?” (Charles Bukowski)
---------------------------------------------------------------------------------------------
When you open your mind to the impossible, sometimes you find the truth.
#43
Sinnaia
-
- Redni člani
-
- 18898 posts
Izberi si sam
- Gender:Female
- Location:Vrhnika.
Posted 20 January 2012 - 02:14 PM
Deluje super, si bom v kratkem vzela čas in zbrano prebrala. Hvala!
#44
sade
-
- Redni člani
-
- 10098 posts
Izberi si sam
Posted 20 January 2012 - 03:36 PM
QUOTE(sade @ 17. 1. 2012 - 16:58) 
COLIN CAMPBELL; KITAJSKA ŠTUDIJA
Kitajska študija je knjiga, ki je temeljito pretresla medicinske in nutricionistične kroge po vsem svetu. Avtor v njej pojasnjuje mehanizme delovanja človeka (vpliv hrane na zdravje oziroma bolezen) in človeške družbe (medsebojno prepletenost prehranske, farmacevtske, medicinske industrije, ter znanosti, šolstva in politike). Ponuja nam usodno pomembno orodje za preprečevanje in zdravljenje skoraj vseh bolezni in informacije o realnih zmožnostih sodobne farmacevtske medicine.
Dr. Campbell je ena največjih znanstvenih avtoritet na svetu; na njegove raziskave ni imel vpliva nihče: ne industrija, ne oblast, ne lastne finančne koristi. Njegovo temeljno vodilo je iskanje resnice.
Uči nas, kako se z lahkoto spremenimo iz pasivnih »kupcev zdravja in daljšega življenja« v ljudi, ki si bodo zagotovili velikanske koristi, četudi že imajo napredovane kronične oz. avtoimunske bolezni, vključno z rakom, diabetesom, multiplo sklerozo, lupusom, artritisom …
Izid Kitajske študije štejem kot naš doslej največji prispevek k javnemu zdravju in zdravju posameznika in sem na ta zgodovinski prispevek izjemno ponosen. Knjiga bo aktualna, dokler bomo ljudje takšni, kot smo, kar pomeni, da bomo z njo osrečevali še veliko generacij.
Tistim, ki so razumeli, da lahko sami za svoje zdravje naredijo več kot vsi drugi skupaj, sem z nemalo zadrege priporočal na kupe knjig, da bi jim ponudil celovite, jasne, prepričljive in preverjene informacije. Od zdaj naprej ne bom imel teh težav – ponudil bom samo eno knjigo – Kitajsko študijo.
Vsebina
Uvodna beseda
PRVI DEL: Kitajska študija
1. Težave, s katerimi se spoprijemamo. Rešitve, ki jih
potrebujemo.
2. Poveličevanje beljakovin
3. Izklopite raka
4. Lekcije iz Kitajske
DRUGI DEL: Bolezni izobilja
5. Bolna srca
6. Debelost
7. Diabetes
8. Pogoste vrste raka:rak dojk, prostate, debelega črevesa (debelo črevo in danka)
9. Avtoimunske bolezni
10. Daljnosežne posledice:bolezni kosti, ledvic, oči in možganov
TRETJI DEL: Vodnik dobre prehrane
11. Pravilna prehrana: osem načel prehrane in zdravja
12. Kako jesti
ČETRTI DEL: Zakaj tega niste slišali že prej?
13. Temna stran znanosti
14. Znanstvena ozkost
15. Industrijska »znanost«
16. Vlada: ali služi ljudstvu?
17. Velika medicina: čigavo zdravje varuje?
18. Zgodovina se ponavlja
DODATEK A
DODATEK B
DODATEK C
LITERATURA
Tokrat malo drugačna knjiga, in sicer priročnik zdrave prehrane. Vem, da se sliši oguljeno, ampak meni je ta knjiga spremenila mišljenje glede prehranjevanja in sem zaradi nje nehala (v glavnem) jesti živila živalskega izvora. V knjigi so dejstva podkrepljena z rezultati zelo obsežnih raziskav, ni nekega blebetanja brez podlage z namenom zaslužka. Razloži tudi, zakaj ljudje še zmeraj verjamemo, da človek potrebuje veliko živalskih beljakovin in zakaj recimo mislimo, da z mlekom dobimo veliko kalcija. Kljub veliko statističnih podatkov pa je knjiga izjemno berljivo in tekoče napisana. Jaz bi jo priporočila vsem, ki jih zanima zdrava prehrana in kako se izogniti vedno bolj pogostim"modernim" boleznim.
"It's impossible." said pride. "It's risky." said experience. "It's
pointless." said reason. "Give it a try." whispered the heart.
pointless." said reason. "Give it a try." whispered the heart.
#45
Baby
-
- Redni člani
-
- 3833 posts
odvisnik
Posted 20 January 2012 - 04:12 PM
Od lani se da dobiti tudi McDougall-ovo knjigo v našem jeziku.
Vsekakor vredno branja.
Vsekakor vredno branja.
#46
Kinky
-
- Redni člani
-
- 38152 posts
Železna devica
- Gender:Not Telling
- Interests:krompir
Posted 20 January 2012 - 06:51 PM
sade - 'tvojo' knjigo si bom kupila. Sem pogledala prej dokumentarec:
http://www.divxstage...o/k821aksnjh4ay
Kaj vse si ti izločila iz prehrane, če lahko poveš?
http://www.divxstage...o/k821aksnjh4ay
Kaj vse si ti izločila iz prehrane, če lahko poveš?
“It was true that I didn’t have much ambition, but there ought to be a place for people without ambition, I mean a better place than the one usually reserved. How in the hell could a man enjoy being awakened at 6:30 a.m. by an alarm clock, leap out of bed, dress, force-feed, shit, piss, brush teeth and hair, and fight traffic to get to a place where essentially you made lots of money for somebody else and were asked to be grateful for the opportunity to do so?” (Charles Bukowski)
---------------------------------------------------------------------------------------------
When you open your mind to the impossible, sometimes you find the truth.
#47
Sarah
-
- Redni člani
-
- 30831 posts
Chihuahua with Attitude
- Gender:Female
- Location:Costa
Posted 21 January 2012 - 12:01 AM
^^Jaz bi jo tudi rada prebrala. Bom pogledala če imajo v knjižnici.
Cosa vuoi che ti scriva?
Cosa vuoi che ti dica?
Tu sei ovunque in me.
#48
Kinky
-
- Redni člani
-
- 38152 posts
Železna devica
- Gender:Not Telling
- Interests:krompir
Posted 21 January 2012 - 09:21 AM
Ta dokumentarec, ki se ga prilepila, je narejen na osnovi knjige, če bi katera rada gledala in ne brala.
“It was true that I didn’t have much ambition, but there ought to be a place for people without ambition, I mean a better place than the one usually reserved. How in the hell could a man enjoy being awakened at 6:30 a.m. by an alarm clock, leap out of bed, dress, force-feed, shit, piss, brush teeth and hair, and fight traffic to get to a place where essentially you made lots of money for somebody else and were asked to be grateful for the opportunity to do so?” (Charles Bukowski)
---------------------------------------------------------------------------------------------
When you open your mind to the impossible, sometimes you find the truth.
#50
sade
-
- Redni člani
-
- 10098 posts
Izberi si sam
Posted 21 January 2012 - 02:09 PM
QUOTE(Kinky @ 20. 1. 2012 - 18:51)
sade - 'tvojo' knjigo si bom kupila. Sem pogledala prej dokumentarec:
http://www.divxstage...o/k821aksnjh4ay
Kaj vse si ti izločila iz prehrane, če lahko poveš?
Bom jaz tudi dokumentarec pogledala!
Jaz ne jem mesa. To mi ni bilo težko, ker itak nisem neki mesojedec in že pred leti ga nisem jedla (razen rib). Zdaj sem izločila še mlečne izdelke in jajca. To mi je težje, ker se veliko jedi pripravlja s sirom, smetano ali jajci. Ampak sem se kar navadila in zdaj jem v glavnem zelenjavo, sadje, razne kaše (ajdova, jačmena...), oreščke in suho sadje. Ampak ne paničarim in tu in tam pojem kakšen Zdenka sir, omako iz tune ali govejo juho. To se zgodi mogoče 1x na teden pa še to v minimalnih količinah. V glavnem, moj cilj je, zmanjšat vnos beljakovin živalskega izvora na minimum.
Kinky, ziher ti bo ful vredi knjiga. Edino sir bi bil težka pri tebi, ne?
"It's impossible." said pride. "It's risky." said experience. "It's
pointless." said reason. "Give it a try." whispered the heart.
pointless." said reason. "Give it a try." whispered the heart.
#51
Kinky
-
- Redni člani
-
- 38152 posts
Železna devica
- Gender:Not Telling
- Interests:krompir
Posted 21 January 2012 - 03:48 PM
QUOTE(sade @ 21. 1. 2012 - 14:09)
V glavnem, moj cilj je, zmanjšat vnos beljakovin živalskega izvora na minimum.
Kinky, ziher ti bo ful vredi knjiga. Edino sir bi bil težka pri tebi, ne?
Hehe, sir mi je odličen, da.
Ga pa ne nameravam črtat iz jedilnika, ampak mogoče le zmanjšati. Jaz mesa tudi ne jem, recimo 1 krat na teden ribe, drugače pa podobna prehrana kot jo ti opisuješ.
Knjigo si bom zagotovo prebrala.
“It was true that I didn’t have much ambition, but there ought to be a place for people without ambition, I mean a better place than the one usually reserved. How in the hell could a man enjoy being awakened at 6:30 a.m. by an alarm clock, leap out of bed, dress, force-feed, shit, piss, brush teeth and hair, and fight traffic to get to a place where essentially you made lots of money for somebody else and were asked to be grateful for the opportunity to do so?” (Charles Bukowski)
---------------------------------------------------------------------------------------------
When you open your mind to the impossible, sometimes you find the truth.
#52
sade
-
- Redni člani
-
- 10098 posts
Izberi si sam
Posted 21 January 2012 - 09:34 PM
Ja, saj se ne rabi pretiravat in paničarit, če poješ malo sira. Kaj kavo še piješ z mlekom? Jaz je več ne in sem se ful navadila. Tudi, če bi zdaj recimo začela jest mlečne izdelke, bi še vedno pila kavo brez mleka.
"It's impossible." said pride. "It's risky." said experience. "It's
pointless." said reason. "Give it a try." whispered the heart.
pointless." said reason. "Give it a try." whispered the heart.
#53
Kinky
-
- Redni člani
-
- 38152 posts
Železna devica
- Gender:Not Telling
- Interests:krompir
Posted 21 January 2012 - 09:38 PM
Še vedno, da; na tem še nisem začela delati. Takšna sprememba ne bo od danes na jutri, ampak bo trajalo nekaj časa preden se zgodi. Spijem pa samo zjutraj v kavi mleko, drugače ga ne konzumiram. Mogoče bi šla na sojino mleko, s to opcijo se poigravam.
Upam, da me ne bo doletel odtegnitveni sindrom, ko zmanjšam sir. Tresoče roke in podobno.
Upam, da me ne bo doletel odtegnitveni sindrom, ko zmanjšam sir. Tresoče roke in podobno.
“It was true that I didn’t have much ambition, but there ought to be a place for people without ambition, I mean a better place than the one usually reserved. How in the hell could a man enjoy being awakened at 6:30 a.m. by an alarm clock, leap out of bed, dress, force-feed, shit, piss, brush teeth and hair, and fight traffic to get to a place where essentially you made lots of money for somebody else and were asked to be grateful for the opportunity to do so?” (Charles Bukowski)
---------------------------------------------------------------------------------------------
When you open your mind to the impossible, sometimes you find the truth.
#54
sade
-
- Redni člani
-
- 10098 posts
Izberi si sam
Posted 21 January 2012 - 09:46 PM
Saj ti bo knjiga pomagala, da se bo sprememba odvijala hitreje . Vsaj jaz sem tak, da take stvari kar hitro vplivajo na mene.
Siru se je meni tudi najtežje odpovedovat, zato si ga tu in tam še vedno privoščim. Da ne zapadem v dilirij .
Sojino mleko je rešitev, ali pa riževo... Samo jaz rajši pijem samo kavo, kot pa s tem, ker mi ni dobro.
. Vsaj jaz sem tak, da take stvari kar hitro vplivajo na mene. Siru se je meni tudi najtežje odpovedovat, zato si ga tu in tam še vedno privoščim. Da ne zapadem v dilirij
.Sojino mleko je rešitev, ali pa riževo... Samo jaz rajši pijem samo kavo, kot pa s tem, ker mi ni dobro.
"It's impossible." said pride. "It's risky." said experience. "It's
pointless." said reason. "Give it a try." whispered the heart.
pointless." said reason. "Give it a try." whispered the heart.
#55
Kinky
-
- Redni člani
-
- 38152 posts
Železna devica
- Gender:Not Telling
- Interests:krompir
Posted 22 January 2012 - 10:50 AM
Ok, bom videla.
Kot sem že rekla - ne mislim popolnoma opustiti sir , ampak le zmanjšati zaužito količino (ker zdaj ko ne jem več mesa, pojem več sira).
Pogrešam en velik domač vrt. Ko ne veš kaj bi za kosilo, se samo sprehodiš med gredicami in malo nabereš.
V glavnem - poročam.
Kot sem že rekla - ne mislim popolnoma opustiti sir
, ampak le zmanjšati zaužito količino (ker zdaj ko ne jem več mesa, pojem več sira). Pogrešam en velik domač vrt. Ko ne veš kaj bi za kosilo, se samo sprehodiš med gredicami in malo nabereš.
V glavnem - poročam.
“It was true that I didn’t have much ambition, but there ought to be a place for people without ambition, I mean a better place than the one usually reserved. How in the hell could a man enjoy being awakened at 6:30 a.m. by an alarm clock, leap out of bed, dress, force-feed, shit, piss, brush teeth and hair, and fight traffic to get to a place where essentially you made lots of money for somebody else and were asked to be grateful for the opportunity to do so?” (Charles Bukowski)
---------------------------------------------------------------------------------------------
When you open your mind to the impossible, sometimes you find the truth.
#56
Anouk
-
- Moderatorji
-
- 25872 posts
pro libraries
- Gender:Female
- Location:head in the clouds, feet on the ground
Posted 22 January 2012 - 11:14 AM
Jaz imam Kitajsko studijo v anglescini v pdf-ju, ce katera rabi 
.
.
“Your assumptions are your windows on the world. Scrub them off every once in awhile, or the light won't come in.” - A. Alda
#57
Kinky
-
- Redni člani
-
- 38152 posts
Železna devica
- Gender:Not Telling
- Interests:krompir
Posted 22 January 2012 - 11:48 AM
Jaz bi. Hvala.
“It was true that I didn’t have much ambition, but there ought to be a place for people without ambition, I mean a better place than the one usually reserved. How in the hell could a man enjoy being awakened at 6:30 a.m. by an alarm clock, leap out of bed, dress, force-feed, shit, piss, brush teeth and hair, and fight traffic to get to a place where essentially you made lots of money for somebody else and were asked to be grateful for the opportunity to do so?” (Charles Bukowski)
---------------------------------------------------------------------------------------------
When you open your mind to the impossible, sometimes you find the truth.
#58
Anouk
-
- Moderatorji
-
- 25872 posts
pro libraries
- Gender:Female
- Location:head in the clouds, feet on the ground
Posted 22 January 2012 - 12:06 PM
Sem ti kar na e-mail poslala. 'Njoy!
'Njoy!
“Your assumptions are your windows on the world. Scrub them off every once in awhile, or the light won't come in.” - A. Alda
#59
Anouk
-
- Moderatorji
-
- 25872 posts
pro libraries
- Gender:Female
- Location:head in the clouds, feet on the ground
Posted 22 January 2012 - 12:29 PM
McDougallov nacrt v anglescini: KLIK.
“Your assumptions are your windows on the world. Scrub them off every once in awhile, or the light won't come in.” - A. Alda
#60
Baby
-
- Redni člani
-
- 3833 posts
odvisnik
Posted 22 January 2012 - 06:54 PM
^^ Ta sicer ni ravno McDougallow načrt, ampak je ravno tako super knjiga. On ima na spletu veliko filmčkov npr. TUKAJ. Meni je super, ker dobiš veliko informacij zastonj. Te potem kar prime kupit kakšno njegovo knjigo za podporo.
On ima na spletu veliko filmčkov npr. TUKAJ. Meni je super, ker dobiš veliko informacij zastonj. Te potem kar prime kupit kakšno njegovo knjigo za podporo.
0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users
