7190 replies to this topic

[Coco*]

Dej jst jih grem tudi malo delat, 30 jih bom nardila, ne da se mi več.

[Kalypso]

hoja po stopnicah sem ter tja danes v službi - se je nabralo par kilometrov

[rea]

46minut orbija na tešče , 120trebijev

[Dragica]

Po dolgem času grem dans, čez kako uro, spet na Mrzlico.

[Hevea]

Zjutraj sm šla na plažo. Sicer ne lih nevemkakšna aktivnost, ampak pohod do plaže+ene pol ure v vodi+pohod nazaj = boljše kot nič

[cobra007]

Do sedaj še nič, grem na rolerje pod večer...upam

[celia]

45 minut teka in hoje (mešano)
naravni B kompleks- tableta (kot vsak dan)

[besweety_inside]

kaj ponavlajš za mano

- tek 45 min, skoraj slaba ura- dans sem šla nekam v tri krasne in mi je blo noro km nisem štela , jih ne štejem, čeprav če bom vsak dan tako pridna kot sem bila danes, jih bom ziher, , vglavnem dans sem spet začutla med laufanjem tisto " ljubaf" do laufanja, tisti filing ki te vleče znova in znova, sem te dni mal zabušavala, sem že pozabla, kak je lepo ko si mlad
- tableto B complex pa potem čopnem

[Baby]

danes sem tri ure čistila navlako v moji sobi in res je prišlo veliko vsega ven da niti ne vem kako sem lahko imela tolko vsega v sobi kar nisem rabla... pa še so ostale reči, ki jih bo mogoce treba odstranit. in zdej sm čist zadovoljna koncno da sem se spravila kaj delat

[ananas]

Včeraj sm bila pa tako ponosna nase! Spravila sm se na Orbitrek (al neki takega) in vrtela tisto kolo k nora. Ne morm se še pohvalit z ne vem kakšnim časom, ker za začetek ne smem pretiravat. Odločila sm se, da bom postopoma višala zahtevnost in čas.
Upam, da bom nadaljevala in da ne bom obupala, ker bi rada pridobila kej mišične mase, ker bi rada mela fit noge Včer mi je še fant reku (ki mimogrede teče k norc), da bova vsak dan med počitnicam hodila na ornk hitre sprehode, ne bova še tekla, ker sm še knedl Pa da se bova s kolesom pelala. Pa obljubit sm mu mogla, da me ne bo strah se spotit
Joj upam, da bom vztrajala

[krneki]

haha ananas kak si dobro napisala sm se tak nasmejala Ja le orbitrekaj... Midva sva se pa oba polenla :S Poletje.... bleh

[redkvica]

Kolesarla na relaciji Gažon-Krklavče-Gažon z največjo hitrostjo, ki jo zmorejo moje noge. Fant je reku, da me je s težavo dohiteval. In jaz sem zdej ful ponosna in napihnjena.
Nov sedež si morem nabavit, ker me boli rit!

[rea]

43 minut orbija na tešče

[Kalypso]

naspala sem se do sitega.

[Braunkopf]

Telovadla sem in the kitchen on the floor. Naredila serijo ubijalskih trebušnjakov (s stopali sem se zahaklala za sp. rob mize ), včeraj delala vaje za roke, da ne bom tak švoh. Mogoče se obeta večerni tek, ko popusti vročina ali pa izlet kam (če ne danes pa jutri).

[_v-i-k-i_]

generalno čiščenje sobe (že ceu teden "pospravljam"), sprehod po lidlu

[ananas]

haha ananas kak si dobro napisala sm se tak nasmejala Ja le orbitrekaj... Midva sva se pa oba polenla :S Poletje.... bleh

No upam, da te bom še kdaj

Sam ti moji podvigi športanja se ponavadi hitro končajo. sam zdej sm pa rekla: KONEC lenarjenja, KONEC samo posedanja za knjigami. Ananas mora naredit kej za svojo rit Samo tako se bom še 100x bolje počutila, kokr se že zdej.
V glavnem: upaaaaaaaaam da bom vztrajalaaaaa

[besweety_inside]

- tek ura in pol, dans je bla "jebena tura", celo mal preveč, ampak je šlo, torej bomo še probali

[Anouk]

miljonkrat sla po stopnicah v 3. nastropje in nazaj dol (pakiranje, iskanje ksnih osebkov, nism mela kluca ...),
pinkponk
trebusnjaki, noge

[rea]

40 min orbija na tešče