Jump to content


Photo

Razna vprašanja glede prehranjevanja!


  • Please log in to reply
5052 replies to this topic

#541 Jinadaze

Jinadaze

    Tough cookie

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 86423 posts
  • Gender:Not Telling

Posted 28 February 2010 - 09:59 PM

A človek dejansko česa ne more prebavit? Mislim spravit čez, če se lepo izrazim. -D


  • 0

Normality is a paved road: It's comfortable to walk, but no flowers grow on it. 

― V. Van Gogh

 


#542 redkvica

redkvica

    pametnjakovič

  • Redni člani
  • PipPipPip
  • 2250 posts
  • Gender:Female

Posted 28 February 2010 - 10:09 PM

Če ne moreš prebavit, gre ven na drugi strani biggrin.gif Vmes pa imaš lahko težave - driska, zaprtje. Se pa zadnje čase vsi zavedamo pomena vlaknin, ki so tudi neprebavljive oz. po novejših ugotovitvah delno prebavljive s pomočjo črevesne flore.
  • 0
If sometimes you feel yourself little useless, offended and depressed, always remember that you were once the fastest and most victorious sperm in your group!

#543 Jinadaze

Jinadaze

    Tough cookie

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 86423 posts
  • Gender:Not Telling

Posted 28 February 2010 - 10:14 PM

Ja, saj to me je zanimalo, če je možno, da kaj ostane noter. Mogoče sem preveč dokumentarcev na temo kolonhidroterapija gledala, ogabno. XD
Se pa vedno čudim ljudem, ki živijo od hrane čisto brez vlaknin, res mi ni jasno, kako stvar funkcionira. laugh.gif

  • 0

Normality is a paved road: It's comfortable to walk, but no flowers grow on it. 

― V. Van Gogh

 


#544 Nincha

Nincha

    HP freak

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 18621 posts
  • Gender:Female
  • Location:Hogwarts

Posted 28 February 2010 - 10:18 PM

A vlaknine so v zelenjavi? oops.gif
  • 0

After all this time?

Always.


#545 Jinadaze

Jinadaze

    Tough cookie

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 86423 posts
  • Gender:Not Telling

Posted 28 February 2010 - 10:19 PM

Tudi.
  • 0

Normality is a paved road: It's comfortable to walk, but no flowers grow on it. 

― V. Van Gogh

 


#546 Nincha

Nincha

    HP freak

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 18621 posts
  • Gender:Female
  • Location:Hogwarts

Posted 28 February 2010 - 10:21 PM

A, pa res, sem googlala biggrin.gif

Mednje sodijo lignin (nahaja se v celičnih stenah semen in lesnatih rastlin), celuloza (nahaja se v celičnih stenah vseh rastlin), hemiceluloza, pektin (sadje), gume (semena), beta-glukani (ječmen, oves), inulin in oligofruktoza (čebula, artičoke) in neprebavljiv škrob, ki se nahaja znotraj rastlinskih celičnih sten (stročnice, banane).

  • 0

After all this time?

Always.


#547 Sarah

Sarah

    Chihuahua with Attitude

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 30831 posts
  • Gender:Female
  • Location:Costa

Posted 03 March 2010 - 02:18 PM

Kateri sir je najbolj lahek, najmanj masten? Lahka Livada, Lahki Jošt,...? hmm.gif
  • 0

Cosa vuoi che ti scriva?
Cosa vuoi che ti dica?
Tu sei ovunque in me.


#548

  • Guests

Posted 03 March 2010 - 02:49 PM

V Hoferju majo tri, Gaudina pa se dva, ki jima ne vem imen, ki majo dalc najmanj mascob od sirov, ki se jih da dobit pri nas.
  • 0

#549 Izgubljena

Izgubljena

    odvisnik

  • Redni člani
  • PipPipPipPip
  • 2544 posts
  • Gender:Female
  • Location:Slovenija

Posted 03 March 2010 - 04:15 PM

Ne vem sicer, kateri je najlažji, ampak pri nas so najpogosteje v obtoku: zdravo življenje v kolutu, samostanski in rok smile.gif
  • 0
Kdor hoče videti, mora gledati s srcem. Bistvo je očem nevidno.

#550 Sarah

Sarah

    Chihuahua with Attitude

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 30831 posts
  • Gender:Female
  • Location:Costa

Posted 03 March 2010 - 09:27 PM

Hvala punci, bom šla v Hoferja.

A se kateri da nalimat sliko od onega mleka s pistacijo ki ga vse pijete? tongue.gif
  • 0

Cosa vuoi che ti scriva?
Cosa vuoi che ti dica?
Tu sei ovunque in me.


#551 _Planet_

_Planet_

    human search engine of cudovita.si

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 27979 posts
  • Gender:Female

Posted 05 March 2010 - 08:24 PM

QUOTE(Jinadaze @ 19. 2. 2010 - 17:01) View Post

^ Sladoled ješ. sleep.gif


To pa res. ;) In vroco coko tudi pijem, samo ne smem gledati, kako jo delajo. : )
  • 0
Rape of the mind is a social disorder...

#552 _Planet_

_Planet_

    human search engine of cudovita.si

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 27979 posts
  • Gender:Female

Posted 09 March 2010 - 07:18 PM

QUOTE(Nila @ 4. 11. 2009 - 19:24) View Post

Pred kratkim sem začela pred jedjo jemati eno žličko olja iz pšeničnih kalčkov (obstajajo tudi kapsule) zaradi visoke vsebnosti E vitamina in nenasičenih maščobnih kislin (tudi od A. Vogla).

Jemljem tudi omega 3 in občasno alge.


Rada bi spravila vase nekaj omega 3 in omega 6 nenasicenih mascobnih kislin, foter mi je omenil, da ribje olje ni edini vir le-teh in, da se dobijo tudi olja rastlinskega izvora, ki vsebujejo omenjene mascobne kisline. Morda ves, ce omega 3 in omega 6 vsebuje olje psenicnih kalckov, ki ga omenjas?

Sicer si pac kupim ribje olje, bom ze nekako pojedla, Sally pisala, da ni tako hudo. : D


QUOTE(Nila @ 5. 11. 2009 - 18:30) View Post

Glede omega 3 in vitamina D pa - pametno je jesti tole dvoje, ja.


Je to pametno jesti skupaj ali nima veze?
  • 0
Rape of the mind is a social disorder...

#553 sonchika

sonchika

    Lučka

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 18483 posts
  • Location:Velenje

Posted 10 March 2010 - 09:42 AM

Omega 3 rastlinskega izvora so bistveno manj učinkovite, ker vsebujejo precej manjše deleže EPA in DHA. Jaz ti bolj priporočam vseeno ribje.
Kupi si kapsule z ribjim oljem in ne prav ribjega olja, to je res ogabno.
  • 0
Z ljubeznijo je kakor s pečenko: čim starejši so zobje, tem mlajša mora biti jagnjetina.

#554 ora

ora

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 27447 posts

Posted 10 March 2010 - 10:27 AM

QUOTE(_Planet_ @ 9. 3. 2010 - 19:18) View Post

Rada bi spravila vase nekaj omega 3 in omega 6 nenasicenih mascobnih kislin, foter mi je omenil, da ribje olje ni edini vir le-teh in, da se dobijo tudi olja rastlinskega izvora, ki vsebujejo omenjene mascobne kisline. Morda ves, ce omega 3 in omega 6 vsebuje olje psenicnih kalckov, ki ga omenjas?

Sicer si pac kupim ribje olje, bom ze nekako pojedla, Sally pisala, da ni tako hudo. : D
Je to pametno jesti skupaj ali nima veze?



Vitamin D je topen v maščobi, zato je mogoče ok, če ješ skupaj.
  • 0

#555 _Planet_

_Planet_

    human search engine of cudovita.si

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 27979 posts
  • Gender:Female

Posted 10 March 2010 - 02:04 PM

Hvala Sonchi, hvala Ora!

  • 0
Rape of the mind is a social disorder...

#556

  • Guests

Posted 10 March 2010 - 02:33 PM

Šele zdaj videla. ohmy.gif

Em, ja, laneno olje naj bi imelo omega 3 in 6, če se ne motim. hmm.gif Od rastlinskih olj ima ta še največ omenjenih omeg. laugh.gif Bom pa še malo preverila in sporočim naknadno.
  • 0

#557 _Planet_

_Planet_

    human search engine of cudovita.si

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 27979 posts
  • Gender:Female

Posted 10 March 2010 - 02:36 PM

Ni panike, sej je se aktualno. ;)

Aha, laneno, o tem je ze Sally pisala. Sej bi jedla zmlet lan, ampak si moram se prej omisliti kavni mlincek. Hvala!
  • 0
Rape of the mind is a social disorder...

#558 ora

ora

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 27447 posts

Posted 10 March 2010 - 02:39 PM

Planet: zmlet lan-> prebavne težave laugh.gif . Aja in če daš sicko namočit v laneno olje, je to ful prijetno za mazat se oops.gif
  • 0

#559

  • Guests

Posted 10 March 2010 - 02:40 PM

Laneno olje v temni embalaži. Ne vem, če ni treba pojesti tono teh semen, da dobiš dovolj omege. laugh.gif
  • 0

#560 _Planet_

_Planet_

    human search engine of cudovita.si

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 27979 posts
  • Gender:Female

Posted 10 March 2010 - 02:43 PM

Ora, vem ja, ceprav meni je lan zelo dober, mmm. : D Sicko? : D

Nila, to je pa tudi res. : )
  • 0
Rape of the mind is a social disorder...




0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users