
Razna vprašanja glede prehranjevanja!
#541
Posted 28 February 2010 - 09:59 PM
Normality is a paved road: It's comfortable to walk, but no flowers grow on it.
― V. Van Gogh
#542
Posted 28 February 2010 - 10:09 PM

#543
Posted 28 February 2010 - 10:14 PM
Se pa vedno čudim ljudem, ki živijo od hrane čisto brez vlaknin, res mi ni jasno, kako stvar funkcionira.

Normality is a paved road: It's comfortable to walk, but no flowers grow on it.
― V. Van Gogh
#544
Posted 28 February 2010 - 10:18 PM

After all this time?
Always.
#545
Posted 28 February 2010 - 10:19 PM
Normality is a paved road: It's comfortable to walk, but no flowers grow on it.
― V. Van Gogh
#546
Posted 28 February 2010 - 10:21 PM

Mednje sodijo lignin (nahaja se v celičnih stenah semen in lesnatih rastlin), celuloza (nahaja se v celičnih stenah vseh rastlin), hemiceluloza, pektin (sadje), gume (semena), beta-glukani (ječmen, oves), inulin in oligofruktoza (čebula, artičoke) in neprebavljiv škrob, ki se nahaja znotraj rastlinskih celičnih sten (stročnice, banane).
After all this time?
Always.
#547
Posted 03 March 2010 - 02:18 PM

Cosa vuoi che ti scriva?
Cosa vuoi che ti dica?
Tu sei ovunque in me.
#548
Posted 03 March 2010 - 02:49 PM
#549
Posted 03 March 2010 - 04:15 PM

#550
Posted 03 March 2010 - 09:27 PM
A se kateri da nalimat sliko od onega mleka s pistacijo ki ga vse pijete?

Cosa vuoi che ti scriva?
Cosa vuoi che ti dica?
Tu sei ovunque in me.
#552
Posted 09 March 2010 - 07:18 PM
Pred kratkim sem začela pred jedjo jemati eno žličko olja iz pšeničnih kalčkov (obstajajo tudi kapsule) zaradi visoke vsebnosti E vitamina in nenasičenih maščobnih kislin (tudi od A. Vogla).
Jemljem tudi omega 3 in občasno alge.
Rada bi spravila vase nekaj omega 3 in omega 6 nenasicenih mascobnih kislin, foter mi je omenil, da ribje olje ni edini vir le-teh in, da se dobijo tudi olja rastlinskega izvora, ki vsebujejo omenjene mascobne kisline. Morda ves, ce omega 3 in omega 6 vsebuje olje psenicnih kalckov, ki ga omenjas?
Sicer si pac kupim ribje olje, bom ze nekako pojedla, Sally pisala, da ni tako hudo. : D
Glede omega 3 in vitamina D pa - pametno je jesti tole dvoje, ja.
Je to pametno jesti skupaj ali nima veze?
#553
Posted 10 March 2010 - 09:42 AM
Kupi si kapsule z ribjim oljem in ne prav ribjega olja, to je res ogabno.
#554
Posted 10 March 2010 - 10:27 AM
Rada bi spravila vase nekaj omega 3 in omega 6 nenasicenih mascobnih kislin, foter mi je omenil, da ribje olje ni edini vir le-teh in, da se dobijo tudi olja rastlinskega izvora, ki vsebujejo omenjene mascobne kisline. Morda ves, ce omega 3 in omega 6 vsebuje olje psenicnih kalckov, ki ga omenjas?
Sicer si pac kupim ribje olje, bom ze nekako pojedla, Sally pisala, da ni tako hudo. : D
Je to pametno jesti skupaj ali nima veze?
Vitamin D je topen v maščobi, zato je mogoče ok, če ješ skupaj.
#555
Posted 10 March 2010 - 02:04 PM
#556
Posted 10 March 2010 - 02:33 PM

Em, ja, laneno olje naj bi imelo omega 3 in 6, če se ne motim.


#557
Posted 10 March 2010 - 02:36 PM

Aha, laneno, o tem je ze Sally pisala. Sej bi jedla zmlet lan, ampak si moram se prej omisliti kavni mlincek. Hvala!
#558
Posted 10 March 2010 - 02:39 PM


#559
Posted 10 March 2010 - 02:40 PM

#560
Posted 10 March 2010 - 02:43 PM
Nila, to je pa tudi res. : )
0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users