Jump to content


Photo

Kaj ste danes naredili zase?

Started by besweety_inside , Apr 09 2007 05:10 PM

  • Please log in to reply
7001 replies to this topic

#5241 Sarah

Sarah

    Chihuahua with Attitude

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 30831 posts
  • Gender:Female
  • Location:Costa

Posted 21 May 2012 - 09:05 PM

Jaz ko imam noge ne delam kardia, ali pa čisto malo :oops: Umrem na steperju. Orbitrek ali kolo bi najbrž šlo.
  • 0

Cosa vuoi che ti scriva?
Cosa vuoi che ti dica?
Tu sei ovunque in me.

#5242 krneki

krneki

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 11455 posts
  • Gender:Female
  • Location:Hot and sunny places

Posted 21 May 2012 - 09:06 PM

Včeri JM level 1
Danes JM level 1

Imam grozljiv musklfibr, danes sem šla komaj po štengah. Boli me rit, pa mišice na mečih, bicepsi... VSE.

Zgleda je tole res efektivno!
  • 0
"If it's meant to be, it will find a way."

#5243 Zoey

Zoey

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 10197 posts
  • Gender:Female

Posted 21 May 2012 - 09:06 PM

Jaz odšepam domov, ko imam trening za noge :cry: :lol:
  • 0

Ne, ona nima žametnih oči in niti kodrov mehkih kakor svila, 
če sneg je bel, ga v njenih nedrih ni in usta bi se od koral ločila.
Sem videl rože bele in rdeče, na njenih licih take ne cveto
in so dišave, ki so bolj dehteče, kot vonj, ki diha njeno ga telo. 
Njen glas poslušam rad, četudi vem da zvoki strun prijetneje zvene, 
kako boginje hodijo ne vem; ko ona hodi, stopa kot ljudje.
Pa vendar se mi zdi bolj očarljiva kot vse, ki pesem jih slavi lažniva.

#5244 Sarah

Sarah

    Chihuahua with Attitude

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 30831 posts
  • Gender:Female
  • Location:Costa

Posted 21 May 2012 - 09:09 PM

^^ Kera naprava je po tvoje najbolj efektivna za rit? :D Meni se zdi tista ko si na hrbtu leže in potiskaš z nogami navzgor.
  • 0

Cosa vuoi che ti scriva?
Cosa vuoi che ti dica?
Tu sei ovunque in me.

#5245 Lo-Fi

Lo-Fi

    odvisnik

  • Redni člani
  • PipPipPipPip
  • 4884 posts

Posted 21 May 2012 - 09:13 PM

jaz ne delam več takoooo intenzivno nog, ker so itak preveč natrenirane....
rit me pa vedno boli nasl. dan še zdaj :P
  • 0

#5246 Zoey

Zoey

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 10197 posts
  • Gender:Female

Posted 21 May 2012 - 09:14 PM

Maš jih več...sumo deadlift, izpadni na široko, hip pullthrough, glute bridge, pa preša ja-sploh z eno nogo
  • 0

Ne, ona nima žametnih oči in niti kodrov mehkih kakor svila, 
če sneg je bel, ga v njenih nedrih ni in usta bi se od koral ločila.
Sem videl rože bele in rdeče, na njenih licih take ne cveto
in so dišave, ki so bolj dehteče, kot vonj, ki diha njeno ga telo. 
Njen glas poslušam rad, četudi vem da zvoki strun prijetneje zvene, 
kako boginje hodijo ne vem; ko ona hodi, stopa kot ljudje.
Pa vendar se mi zdi bolj očarljiva kot vse, ki pesem jih slavi lažniva.

#5247 Ancka Pomarancka

Ancka Pomarancka

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 26105 posts
  • Gender:Female

Posted 21 May 2012 - 10:42 PM

30min orbitreka, trebušne, roke, rit
  • 0

#5248 Princeska

Princeska

    drama queen

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 16360 posts
  • Gender:Female

Posted 22 May 2012 - 02:21 PM

predvčerajšnjim: 10km teka
včeraj: 1h pilates
  • 0
"First make it in your head. And then you can make it anywhere."

#5249 Ana

Ana

    terpsihora

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 30932 posts

Posted 22 May 2012 - 07:31 PM

TNZ
  • 0
Viens, reste ici!

#5250 Ancka Pomarancka

Ancka Pomarancka

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 26105 posts
  • Gender:Female

Posted 24 May 2012 - 06:55 PM

4km intervalov + 2 seriji (počepov (po 20) + trebušnjakov (po 90) + vaje za rit (po 12) + vaje za noge (po 20) + vaje za roke (po 10))
  • 0

#5251 Nincha

Nincha

    HP freak

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 18602 posts
  • Gender:Female
  • Location:Hogwarts

Posted 24 May 2012 - 06:58 PM

7km teka + šprint na koncu :yahoo:
  • 0

After all this time?

Always.

#5252 Ancka Pomarancka

Ancka Pomarancka

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 26105 posts
  • Gender:Female

Posted 24 May 2012 - 06:59 PM

:hooray:
pridna si!!!
  • 0

#5253 eve

eve

    trance chick

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 10431 posts
  • Gender:Female
  • Location:Novo mesto

Posted 25 May 2012 - 05:56 PM

Sprehod
JM 6 week six-pack


Take krvave žulje imam na obeh petah od novih tenisk da nič ne morem. :cry:
  • 0
Never allow someone to be your priority while you're just their option.

#5254 Princeska

Princeska

    drama queen

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 16360 posts
  • Gender:Female

Posted 26 May 2012 - 12:41 PM

12 km teka
Mene je tudi ožulilo!
  • 0
"First make it in your head. And then you can make it anywhere."

#5255 Nincha

Nincha

    HP freak

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 18602 posts
  • Gender:Female
  • Location:Hogwarts

Posted 26 May 2012 - 01:03 PM

45min teka po Rožniku z mami, unih klancev ne bom pozabila do konca življenja xD
  • 0

After all this time?

Always.

#5256 Olivija

Olivija

    Banana Bro

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 15176 posts
  • Gender:Female
  • Interests:illustration, architecture, trees, cats, cats on trees...

Posted 26 May 2012 - 06:03 PM

11 km teka
  • 0
 

Odkriti srečo. Jo loviti in ujeti. Se prepustiti. Gledati z odprtimi očmi, vonjati, poslušati, se čuditi. Biti radoveden, ceniti lepoto in preproste, majhne in srčne stvari, srčne ljudi, trenutke. Čričke. Predvsem ne pozabi na čričke. Brez njih ni poletja.

 
 

#5257 eve

eve

    trance chick

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 10431 posts
  • Gender:Female
  • Location:Novo mesto

Posted 26 May 2012 - 07:48 PM

JM 30 day shred level 3
JM 6 week six-pack
  • 0
Never allow someone to be your priority while you're just their option.

#5258 Barbarina

Barbarina

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 19159 posts
  • Gender:Female
  • Location:Pohorje

Posted 27 May 2012 - 03:18 PM

1ura kolesarjenja v hrib na tešče

zdaj grem še trening z utežmi za celo telo nardit
  • 0

#5259 Olivija

Olivija

    Banana Bro

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 15176 posts
  • Gender:Female
  • Interests:illustration, architecture, trees, cats, cats on trees...

Posted 27 May 2012 - 03:46 PM

11.2 km teka
  • 0
 

Odkriti srečo. Jo loviti in ujeti. Se prepustiti. Gledati z odprtimi očmi, vonjati, poslušati, se čuditi. Biti radoveden, ceniti lepoto in preproste, majhne in srčne stvari, srčne ljudi, trenutke. Čričke. Predvsem ne pozabi na čričke. Brez njih ni poletja.

 
 

#5260 eve

eve

    trance chick

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 10431 posts
  • Gender:Female
  • Location:Novo mesto

Posted 27 May 2012 - 05:57 PM

JM 30 day shred level 2 in 3
  • 0
Never allow someone to be your priority while you're just their option.
Back to Zdravje in rekreacija


0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users

  1. Cudovita.si
  2. → Lepota tako in drugače
  3. → Zdravje in rekreacija
  4. Privacy Policy