Jump to content


Photo

Kaj ste danes naredili zase?

Started by besweety_inside , Apr 09 2007 05:10 PM

  • Please log in to reply
7071 replies to this topic

#4741 Coco*

Coco*

    Dedek Mraz

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 27535 posts
  • Location:v tvoji omari
  • Interests:kaj te briga :O

Posted 07 December 2011 - 11:22 PM

Ura in pol odbojke.
  • 0
Everything you can imagine is real.
Pablo Picasso

#4742 tasika

tasika

    Sassenach

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 17084 posts
  • Gender:Female
  • Location:on the dance floor

Posted 08 December 2011 - 01:13 PM

HIIT workout (<- klik)
vaje za hrbet
vaje za muffintop (kak je to po slovensko, lol smile.gif)
  • 0
Če že delaš bedarije naj se ti vsaj posrečijo!

[Napoleon]

#4743 Plain Jane

Plain Jane

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 13529 posts
  • Gender:Female

Posted 08 December 2011 - 02:03 PM

Muffintop? laugh.gif Sounds kinky. laugh.gif
  • 0

#4744 tasika

tasika

    Sassenach

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 17084 posts
  • Gender:Female
  • Location:on the dance floor

Posted 08 December 2011 - 02:09 PM

Not at all, bolj cry.gif biggrin.gif Pač on špeh, ki ti preko hlač visi. Še posebej cry.gif je pri primerkih, ki si navlečejo gor za 2 št. premale hlače, in potem na vseh straneh konkretno preko visi.
  • 0
Če že delaš bedarije naj se ti vsaj posrečijo!

[Napoleon]

#4745 Plain Jane

Plain Jane

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 13529 posts
  • Gender:Female

Posted 08 December 2011 - 02:12 PM

Love handles! woot.gif
  • 0

#4746 Coco*

Coco*

    Dedek Mraz

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 27535 posts
  • Location:v tvoji omari
  • Interests:kaj te briga :O

Posted 08 December 2011 - 02:36 PM

Kakšne vaje pa so to?

Grem na uro in pol bedne, počasne, nezanimive odbojke, pol bom verjetno še malo v fitnesu ostala.
  • 0
Everything you can imagine is real.
Pablo Picasso

#4747 tasika

tasika

    Sassenach

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 17084 posts
  • Gender:Female
  • Location:on the dance floor

Posted 08 December 2011 - 04:33 PM

Pač poudarek je na teh stranskih mišicah, poglej na youtube, jaz jih drugače delam po blogilates.com
  • 0
Če že delaš bedarije naj se ti vsaj posrečijo!

[Napoleon]

#4748 Sinnaia

Sinnaia

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 18898 posts
  • Gender:Female
  • Location:Vrhnika.

Posted 08 December 2011 - 06:01 PM

A že opažaš kakšne spremembe, odkar delaš blogilates vaje?
  • 0

#4749 tasika

tasika

    Sassenach

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 17084 posts
  • Gender:Female
  • Location:on the dance floor

Posted 08 December 2011 - 06:23 PM

Ni dolgo kar sem jih začela delat, tako, da o kakšnih konkretnih rezultatih še težko govorim. Upam, da se bo sčasoma poznalo. Ti si delala/delaš po njenih vajah? Je kaj učinka?
  • 0
Če že delaš bedarije naj se ti vsaj posrečijo!

[Napoleon]

#4750 Sinnaia

Sinnaia

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 18898 posts
  • Gender:Female
  • Location:Vrhnika.

Posted 08 December 2011 - 06:31 PM

Ne, jaz zaenkrat še ne, imam pa v planu. Zdaj bolj intenzivno delam Tracy Anderson, sem ful zanemarila v zadnjih 3 mesecih.
  • 0

#4751 tasika

tasika

    Sassenach

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 17084 posts
  • Gender:Female
  • Location:on the dance floor

Posted 08 December 2011 - 06:34 PM

Večina videov, ki jih ima, so dokaj advanced, in mene precej premetava okoli, ker nimam utrjenih mišic biggrin.gif
  • 0
Če že delaš bedarije naj se ti vsaj posrečijo!

[Napoleon]

#4752 Princeska

Princeska

    drama queen

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 16360 posts
  • Gender:Female

Posted 09 December 2011 - 09:30 AM

včeraj: 1h body attack
  • 0
"First make it in your head. And then you can make it anywhere."

#4753 Princeska

Princeska

    drama queen

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 16360 posts
  • Gender:Female

Posted 09 December 2011 - 12:57 PM

danes: 8km teka
  • 0
"First make it in your head. And then you can make it anywhere."

#4754 Barbarina

Barbarina

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 19342 posts
  • Gender:Female
  • Location:Pohorje

Posted 09 December 2011 - 04:44 PM

Včeraj 20 min steperja z elastikami
danes vaje za moč za celo telo, 45 min
  • 0

#4755 eve

eve

    trance chick

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 10431 posts
  • Gender:Female
  • Location:Novo mesto

Posted 10 December 2011 - 02:45 PM

Včeraj:
2h fitnesa (noge, 45min teka)

Danes:
1h40min fitnesa (hrbtne, trebušne)
  • 0
Never allow someone to be your priority while you're just their option.

#4756 Princeska

Princeska

    drama queen

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 16360 posts
  • Gender:Female

Posted 12 December 2011 - 11:31 PM

1h body step
  • 0
"First make it in your head. And then you can make it anywhere."

#4757 Nincha

Nincha

    HP freak

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 18621 posts
  • Gender:Female
  • Location:Hogwarts

Posted 15 December 2011 - 10:57 PM

pon - fitnes (1.5h)
tor - fitnes (1.5h)

danes - 1h tnz
20 min intervalnega treninga surrender.gif
  • 0

After all this time?

Always.

#4758 Princeska

Princeska

    drama queen

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 16360 posts
  • Gender:Female

Posted 18 December 2011 - 11:41 PM

1h body attack
  • 0
"First make it in your head. And then you can make it anywhere."

#4759 Sinnaia

Sinnaia

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 18898 posts
  • Gender:Female
  • Location:Vrhnika.

Posted 18 December 2011 - 11:50 PM

1h40min orbitreka
TA MAT
  • 0

#4760 Princeska

Princeska

    drama queen

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 16360 posts
  • Gender:Female

Posted 20 December 2011 - 09:08 AM

včeraj: 1h body step
  • 0
"First make it in your head. And then you can make it anywhere."
Back to Zdravje in rekreacija


0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users

  1. Cudovita.si
  2. → Lepota tako in drugače
  3. → Zdravje in rekreacija
  4. Privacy Policy