563 replies to this topic

[Matilda]

Če nekaj v izvidih odstopa, je treba razjasniti. Lahko, da ni 'nič'. Zdravnik pa težko napove, kdaj je 'panika' upravičena in kdaj odveč. Držim pesti, da bo vse ok!

[ora]

Ne vem sicer od cesa bi bilo ampak pri meni so bili tudi vedno precej nizki, se pri raznih virusnih obolenjih ni bilo nikoli nekega blaznega povisanja. Odkar sem si malo porihtala zivljenje in nisem konstantno na prezi kdaj in kje bom kiksnila, so se mi popravile nekatere vrednosti, med njimi tudi levkociti, zelezo, edino RDW odstopa vedno, brez izjeme.

[Matilda]

Ravno pri virusih se lahko levkociti znižajo, ni pa to vedno..

[ora]

🙈 saj res zakaj so pa visji pri kadilcih in ljudeh, ki veliko mlecnega pojedo? A je to se en tralala?

[-supergirl-]

Ampak jaz sem zdrava kot dren. Letos sem imela februarja klasicen prehlad, ki je minil v enem tednu. Od takrat pa vse b.p. Ne spomnim se kdaj bi me kaka viroza spravila v posteljo. Mislim, da sem bila na bolniski zaradi vrocine oz. gripe v casu zleda leta 2014.


Pa se to: kadim...

[Matilda]

Pri kadilcih so višji ja, ponavadi na račun nevtrofilcev ker se telo brani pred vnetjem, za to z mlečninami pa zaenkrat ne morem rečt.
Kajenje pa bi bilo dobro čimprej opustiti, vsaj razmislek o tem! 😊

[ora]

Hvala!

[Kami]

Ali katera pozna HERBIOTIC ? ... očitno že FB ve, da imam jaz skoz neke probleme in vnetja ali z mehurjem ali "tam doli" in mi ga dnevno predlaga.

 

Bi bila hvaležna za info, če to lahko kako pomaga pri celi zadevi.

[Ancka Pomarancka]

V teoriji lahko. V neko blazno prakso s tem jaz ne verjamem... Ne bom rekla, da ni možno, ampak neke tople vode tukaj ne bo...

 

V praksi pa moraš ti poskrbeti za vaginalno floro...to pa najlažje narediš z raznimi vaginaletami (npr Vagisan, ki je samo mlečna kislina in ti jih predpiše G) in pa ustrezno higieno, da ni prenosa E.coli "od zadaj" k "spredaj". Za vnetja mehurja pa nisem pravi naslov (ravno zadnjič sem letela ob 22h na urgenco, ker se mi je v 3 urah razvil tak uroinfekt, da nisem mogla stati pokonci...).

[Matilda]

Notri so (naj bi bile, po opisu sodeč) učinkovine, ki so se v nekaj študijah izkazale za učinkovite. Teh izdelkov je že nekaj na tržišču, preveri če ni še kakšen cenejši.

[Kami]

Je že katera poskusila intermittent fasting (16-8). Zanima me kako se vam je obneslo in kaj si mislite o tem?

[tasika]

Jaz bi umrla

[Kami]

Sem enakega mnenja, zato raje vprašam, kako je s tem, predno sploh poskusim

[Barbarina]

Jaz sem to prakticirala, ko sem bila na LCHF dieti. Tudi daljše poste. Sem čutila lakoto, ampak je občutek minil. Se pa še zdaj držim, da vsaj 14 ur ne jem, ker mi odgovarja, da se telo malo odpočije od hrane.

[Olivija]

Podobno tudi jaz. Mi tako odgovarja. S tem da imam drugačen zamik - od cca 20h do 12h naslednji dan. Od 16-8h si pa ne predstavljam, recimo.  

[Barbarina]

S 16-8 ni mišljen čas, ampak časovno okno 16 ur postenja in 8 ur hranjenja.:

jaz večerjam okoli 18.00, zajtrkujem okoli 10ih.

[Anouk]

Podobno tudi jaz. Mi tako odgovarja. S tem da imam drugačen zamik - od cca 20h do 12h naslednji dan. Od 16-8h si pa ne predstavljam, recimo.  

Jaz tudi nekako tako, po spletu razmer pač, ker mi za zajtrk zmanjka časa - ko je mala budna, njo rihtam, tistih 30 min pa potem ponavadi z njo oddremam, pa je dopoldne mimo.

[Olivija]

Haha, Barbarina, ups  

Tvoj ritem mi je idealen. Jaz se težko zvečer nazaj držim, okoli 8h še kaj gricknem, ker sem lačna. 

[tasika]

Kaj jemljete za prehlad z zamasenim nosom in glabobolom? Razni Daleroni ipd so mi nekak bili odsvetovani, ker imajo vecina stranki ucinek lahko nihanjenpritiska ali utripa. Sem sprasevala ce ni nic takega, da bi bilo brez pa mi je samo Lekadol C ponujala. A pol je najboljše sprej za nos kaki pa lekadol loceno po potrebi?

Zdaj sem bila v lekarni in je bila tak neprijazna, sploh mi ni htela nic sverovat, ko sem eni stranki nekaj za bitamin C in ninaciamid rekla. Lol no.

[bellini]

Poleg lekadola z vitaminom c jaz ponavadi jemljem se sinupret extra, da ne pride do vnetja sinusov. Gre bolj za zelisca kot samo zdravino ampak naceloma mi nahod izzveni brez vnetja sinusov. Pred tem sem ob nahodih veckrat dobila taka vnetja, da sem morala po antibiotike. No pa spiranje s fiziolosko seveda.