Domače fitnes naprave
#21
Posted 12 March 2006 - 11:46 PM
#22
Posted 12 March 2006 - 11:49 PM
vsaj za zacetek no..
#23
Posted 13 March 2006 - 12:06 AM
Bolj je vprašanje kje najdeš kak neprometen konec da ne vdihavaš prav konkrento izpušnih plinov (sem to prav sovražil ko sem se enrkat naveličal hipodroma in šel tečt za Savo pa preden tja prideš tečeš ob cesti ki pelje v Trzin ... obup!).
Če ti Rožnik šteješ med resne klance, se drži kakega PSTja. Odvisno kaj ti je blizu ... Se pa tudi pri potkah skozi Mostec najdejo ravni tereni ...
#24
Posted 13 March 2006 - 05:20 PM
#25
Posted 13 March 2006 - 05:22 PM
#26
Posted 14 March 2006 - 12:41 AM
#27
Posted 14 March 2006 - 10:44 AM
#28
Posted 14 March 2006 - 08:28 PM
no, tm k je tisti urnik, piše tole, pa mi ni čist jasn, kaj nej s tem delam
MONDAY
20 min: walk 1 min, jog 1 min
sej vem da sm kokoš, pa mi vseen pomagej
#29
Posted 14 March 2006 - 08:41 PM
#30
Posted 15 March 2006 - 11:04 AM
#31
Posted 15 March 2006 - 01:56 PM
#32
Posted 15 March 2006 - 05:29 PM
Izmenično po eno minuto hojo in počasnega teka ... takega, ob katerem si se sposobna pogovarjat. Poskusi vdihavat samo čez nos, dva vdiha, štirje izdihi. Izdihov je več zato, da se ti v pljučih ne kopiči ogljikov dioksid.
#33
Posted 15 March 2006 - 05:57 PM
rečmo da je voda not
#34
Posted 15 March 2006 - 05:59 PM
Izmenično po eno minuto hojo in počasnega teka ... takega, ob katerem si se sposobna pogovarjat. Poskusi vdihavat samo čez nos, dva vdiha, štirje izdihi. Izdihov je več zato, da se ti v pljučih ne kopiči ogljikov dioksid.
o kul, to pa ni preveč težko, pa še vsak drugi dan maš pavzo
tenkju sajk
#35
Posted 20 March 2006 - 12:44 PM
http://www.neckerman...ticleid=1185733
Kaj pa tisti stepper, na katerem ne stopaš samo gor-dol ampak tudi v stran? Nism našla slikce.
"Life is like a box of chocolates. You never know what you're gonna get."
#36
Posted 20 March 2006 - 01:11 PM
#37
Posted 20 March 2006 - 01:13 PM
http://www.neckerman...ticleid=1185733
Kaj pa tisti stepper, na katerem ne stopaš samo gor-dol ampak tudi v stran? Nism našla slikce.
Bivša sodelavka ga je kupila, pa je bil o.k.
#38
Posted 20 March 2006 - 03:34 PM
Ja, če imaš rad tekanje, ni problema...ampak jaz sovražim tekanje. Sem bolj za kolesarjenje in hojo
"Life is like a box of chocolates. You never know what you're gonna get."
#39
Posted 20 March 2006 - 03:36 PM
Se strinjam , pust ta orbidrek
#40
Posted 20 March 2006 - 03:40 PM
"Life is like a box of chocolates. You never know what you're gonna get."
1 user(s) are reading this topic
0 members, 1 guests, 0 anonymous users