Jump to content


Photo

Kaj ste danes naredili zase?


  • Please log in to reply
7081 replies to this topic

#3501 Princeska

Princeska

    drama queen

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 16360 posts
  • Gender:Female

Posted 20 June 2010 - 10:02 AM

Šuša, take majo zdej tudi v lekarnah, te od M. Ti moji mi tudi zgledajo okej, ker jih je ena kolegica jemala, ki ma fanta, ki se ful spozna na to, dvomim, da bi ji kr neki svetoval. Mogoče pa naslednjič kupim tele tvoje, bom videla.
Sicer pa kako to misliš 3x dnevno? Na mojih piše, da vzamem 3 kapsule pred kardio treningom, to pomeni, da jih jemljem zgolj takrat, ko grem na trening, tiste dni, ko pa počivam, pa ne. Da bi pa večkrat jemala, mi pa nekak ni, tudi 3 je max. na dan.

  • 0
"First make it in your head. And then you can make it anywhere."


#3502 Zoey

Zoey

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 10197 posts
  • Gender:Female

Posted 20 June 2010 - 10:07 AM

učinkovitost pa moč fat burnerjev se razlikuje. ti nimaš verjetno tak močnih k so animal al pa lipo6, tak da ti ne bo nč škodoval če jih boš jemala vsak dan po 3x na dan. js jih jemlem enga na tešče zjutri, enga pol ure pred kosilom, enga pa še pol ure pred treningom.
  • 0

Ne, ona nima žametnih oči in niti kodrov mehkih kakor svila, 
če sneg je bel, ga v njenih nedrih ni in usta bi se od koral ločila.
Sem videl rože bele in rdeče, na njenih licih take ne cveto
in so dišave, ki so bolj dehteče, kot vonj, ki diha njeno ga telo. 
Njen glas poslušam rad, četudi vem da zvoki strun prijetneje zvene, 
kako boginje hodijo ne vem; ko ona hodi, stopa kot ljudje.
Pa vendar se mi zdi bolj očarljiva kot vse, ki pesem jih slavi lažniva.


#3503 Princeska

Princeska

    drama queen

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 16360 posts
  • Gender:Female

Posted 20 June 2010 - 10:11 AM

A pol misliš, da je bolje, da vzamem tko k ti-3 razporejeno čez dan ali pač 3 naenkrat pred vadbo?
  • 0
"First make it in your head. And then you can make it anywhere."


#3504 Zoey

Zoey

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 10197 posts
  • Gender:Female

Posted 20 June 2010 - 10:12 AM

ja nevem. mogla bi dalj časa jemat da bi vidla kako ti najbol ustreza/učinkuje. vsekakor se mi pa zdi da je bolš da so razporejeni čez dan.
  • 0

Ne, ona nima žametnih oči in niti kodrov mehkih kakor svila, 
če sneg je bel, ga v njenih nedrih ni in usta bi se od koral ločila.
Sem videl rože bele in rdeče, na njenih licih take ne cveto
in so dišave, ki so bolj dehteče, kot vonj, ki diha njeno ga telo. 
Njen glas poslušam rad, četudi vem da zvoki strun prijetneje zvene, 
kako boginje hodijo ne vem; ko ona hodi, stopa kot ljudje.
Pa vendar se mi zdi bolj očarljiva kot vse, ki pesem jih slavi lažniva.


#3505 Princeska

Princeska

    drama queen

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 16360 posts
  • Gender:Female

Posted 20 June 2010 - 12:46 PM

Hvala ti smile.gif
  • 0
"First make it in your head. And then you can make it anywhere."


#3506 Zoey

Zoey

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 10197 posts
  • Gender:Female

Posted 20 June 2010 - 07:20 PM

no problemo smile.gif
  • 0

Ne, ona nima žametnih oči in niti kodrov mehkih kakor svila, 
če sneg je bel, ga v njenih nedrih ni in usta bi se od koral ločila.
Sem videl rože bele in rdeče, na njenih licih take ne cveto
in so dišave, ki so bolj dehteče, kot vonj, ki diha njeno ga telo. 
Njen glas poslušam rad, četudi vem da zvoki strun prijetneje zvene, 
kako boginje hodijo ne vem; ko ona hodi, stopa kot ljudje.
Pa vendar se mi zdi bolj očarljiva kot vse, ki pesem jih slavi lažniva.


#3507 bellini

bellini

    odvisnik

  • Redni člani
  • PipPipPipPip
  • 4282 posts
  • Gender:Male

Posted 20 June 2010 - 08:45 PM

Vaje na gimnastični žogi. Če ima katera še kakšne vaje za to žogo se priporočam wink.gif
  • 0

#3508 eve

eve

    trance chick

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 10431 posts
  • Gender:Female
  • Location:Novo mesto

Posted 20 June 2010 - 10:11 PM

Šla tečt na stadion - 6 krogov pretekla, pol se je pa ful uscalo. down.gif
  • 0
Never allow someone to be your priority while you're just their option.

#3509 tasika

tasika

    Sassenach

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 17098 posts
  • Gender:Female
  • Location:on the dance floor

Posted 21 June 2010 - 08:32 PM

trebušnjaki
vaje za hrbet
  • 0
Če že delaš bedarije naj se ti vsaj posrečijo!

[Napoleon]



#3510 Princeska

Princeska

    drama queen

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 16360 posts
  • Gender:Female

Posted 21 June 2010 - 09:34 PM

1h body step
1h body pump
  • 0
"First make it in your head. And then you can make it anywhere."


#3511 rea

rea

    I'll never be maria magdalena

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 20446 posts
  • Gender:Female
  • Location:Ljubljana
  • Interests:Only an open heart will allow you to float equally between everyone.

Posted 21 June 2010 - 10:07 PM

rožnik
vaje za noge, roke, rit, hrbet
  • 0

There are some things I may not know                  

There are some places, dear Lord, I may not go.

But there's one thing of which I'm sure

My God is real for I can feel him in my soul.

 

I have found a way to live  

in the presence of the Lord Hare Ram, Ram, Ram

Hare Ram, Ram, Ram, Sita Ram, Ram, Ram

 

 

 


#3512 krneki

krneki

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 11455 posts
  • Gender:Female
  • Location:Hot and sunny places

Posted 22 June 2010 - 08:41 AM

NČ.

Ker tuki dva dni že tako vsrano piha... Da ni šans laufat. Ker se pač ne da.
  • 0
"If it's meant to be, it will find a way."

#3513 Anja88

Anja88

    pametnjakovič

  • Redni člani
  • PipPipPip
  • 1321 posts

Posted 23 June 2010 - 02:10 PM

-pomila mikrovalvno, opekač kruha, pult in poodo
-posesala stanovanje
-pobrisala prah
-pomila tla
-pomila okna in balkon

feel so much lighter kalorije so kar šle thumbup.gif

čaka me še:
-vaje za gibljivo in močno hrbtenico
-raztegnit celo telo...če najdem kaj časa se bom mogoče učila
  • 0
IPB Image

#3514 Sinnaia

Sinnaia

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 18898 posts
  • Gender:Female
  • Location:Vrhnika.

Posted 23 June 2010 - 02:16 PM

Šuša WTF, fat burnerje se jemlje pred vadbo, ne pa čez cel dan kot bonbone.
Imam doma iste kot ti, še lepo gor piše, da je priporočena dnevna količina 1 tableta dnevno.
  • 0

#3515 krneki

krneki

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 11455 posts
  • Gender:Female
  • Location:Hot and sunny places

Posted 23 June 2010 - 02:35 PM

Jutr zjutr grem laufat, sm pokalkurilara da če hočem z mtko v trgovino ob 8-ih, da morm ob pol šestih vstat biggrin.gif ob 6 laufat al pa najkasnej 6.15 biggrin.gif

wihuhu biggrin.gif
  • 0
"If it's meant to be, it will find a way."

#3516 krneki

krneki

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 11455 posts
  • Gender:Female
  • Location:Hot and sunny places

Posted 24 June 2010 - 10:28 AM

45 minut teka.


zajebavajo me kolena malo cry.gif cry.gif (še nikoli v življenju me niso ohmy.gif )
  • 0
"If it's meant to be, it will find a way."

#3517 bellini

bellini

    odvisnik

  • Redni člani
  • PipPipPipPip
  • 4282 posts
  • Gender:Male

Posted 24 June 2010 - 08:03 PM

Hodila po vinogradu in iskala mejnike. Si niti ne predstavljam kako more bit, ko je treba obirat grozdje v takem bregu.
  • 0

#3518 Princeska

Princeska

    drama queen

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 16360 posts
  • Gender:Female

Posted 24 June 2010 - 08:13 PM

17km hitrega rolanja
  • 0
"First make it in your head. And then you can make it anywhere."


#3519 Sarah

Sarah

    Chihuahua with Attitude

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 30831 posts
  • Gender:Female
  • Location:Costa

Posted 24 June 2010 - 08:15 PM

1,5 uro fitnesa
  • 0

Cosa vuoi che ti scriva?
Cosa vuoi che ti dica?
Tu sei ovunque in me.


#3520 Immortelle

Immortelle

    Božanska

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 12251 posts
  • Gender:Female

Posted 24 June 2010 - 10:47 PM

- se končno spet vpisala v fitness
- imela 1.5 ure treninga celega telesa
- najela osebnega trenerja, ki mi je sestavil program vadbe in jedilnik za oblikovanje telesa. IPB Image

(sem mislila, da jem pravilno, pa vidim, da ne) oops.gif
  • 0

ॐ Be a voice, not an echo. 





1 user(s) are reading this topic

0 members, 1 guests, 0 anonymous users