5251 replies to this topic

[Barbarina]

Vse bomo umrle v bolečinah zaradi tega, bog nas obvaruj 😭

Čemu sem jaz včasih vse odrekala, sploh ne bom začela. Pa postila sem se tudi. 🤦

[Matilda]

To se pa še spomnim, ko si nisi dala dopovedat, da je dajat maslo v kavo bulšit. 😃

[Jinadaze]

Aja, pa intermittent fasting je tudi ful popularen.

[_Planet_]

Tudi ja, že nekaj časa. Ma jaz sem pa že od nekdaj pristaš all things in moderation and moderation in all things. : D

[ora]

Res kaj narod dela iz sebe in drugih. Ampak o Ani je itak skoda izgubljat besede.

[Jinadaze]

https://www.instagra...DFrb3BsYm11bA==
😁

[Barbarina]

To se pa še spomnim, ko si nisi dala dopovedat, da je dajat maslo v kavo bulšit. 😃

Ne ne, to ste bili vi nevedni, ne jaz 😆

[Anouk]

:'D

Jaz nisem prav dojemljiva za te trende, sem že dobrih 15 let v isti sekti 😁

[_Planet_]

C c c
Jaz pa že vse življenje, ha ha. Rock on. : ))

In kaj je bila fora masla v kavi? LCHF?

[Fiona]

Men ie pa kava z maslom dejansko dobra. Ful. Vrzes v blender in pride s fajno penco.
Lchf je edina dieta po kateri je moja mati zaenkrst shujsala 7 kg in se diete brez tezav drzi. Pravi da ji je pisana na kozo.

[_Planet_]

Enako moja frendica. Ima pa obdobja, ko se je drži zelo striktno in obdobja, ko se je sploh ne drži.

[ora]

Ja Fiona pa na zile verjetno tudi.

[Barbarina]

Sej men je bla tudi dobra. Samo za zdravje dolgoročno pač ni. Kolega je ima recimo po dolgoletni low carb dieti težave s kostno gostoto.

[Matilda]

Ora Ja res, sej shujšala bo, ampak kakšen je pa plan za naprej?

[Fiona]

Ne vem tocno. Pomojem misli kar tako jest dalje.
Moram se malo pogovoriti z njo.

[Jinadaze]

Moja mami tudi omejuje hidrate, ima obdobja, ko jih od poldneva naprej ne je. Samo ona je tudi ful aktivna, ce ne bi pazila na oboje, bi bila debela.

Barbarina, a niti ti suha po naravi in si bila od nekdaj taka? Pri takih tezje razumem padanje v take ekstreme.

[Barbarina]

Ja. Hotla sem met sixpacke takrat in sem mislila, da jih z normalno hrano ne morem. Dejansko se mi zdaj bolj vidijo mišice kot takrat, ko sem ful pazila na hrano, izločala hrano, ful telovadila itd. Sej sem že pisala o tem. Pač oprani možgani.

[Jinadaze]

Aja, saj res. Jaz pa v zadnjih letih opazam, da ce se zredim, se mi pozna tudi na trebuhu, kar se mi prej nikoli ni (samo na sp. delu telesa).

[_Planet_]

^^
Pride z leti in hormoni pomoje. : )

Jaz zadnje leto pazim na to, da pojem več beljakovin, mi ustreza, da imam več mišične mase in s tem več moči (predvsem v nogah, da me ne začnejo boleti takoj, ko jih malo več uporabljam).

[Barbarina]

No takole. Pižama od Mere in Tixy bo primerna tudi za zajtrk v prestižnem resortu. 

Men zgleda obupno, že sama barva in material.