6km teka brez ustavljanja
Kaj ste danes naredili zase?
Started by
besweety_inside
, Apr 09 2007 05:10 PM
7081 replies to this topic
#3261
Princeska
-
- Redni člani
-
- 16360 posts
drama queen
- Gender:Female
Posted 26 April 2010 - 08:48 PM
"First make it in your head. And then you can make it anywhere."
#3262
Sinnaia
-
- Redni člani
-
- 18898 posts
Izberi si sam
- Gender:Female
- Location:Vrhnika.
Posted 26 April 2010 - 08:49 PM
dopoldne :
1h50min orbitreka
1h10min steperja
Zvečer še dobra ura rolanja.
1h50min orbitreka
1h10min steperja
Zvečer še dobra ura rolanja.
#3263
tasika
-
- Redni člani
-
- 17099 posts
Sassenach
- Gender:Female
- Location:on the dance floor
Posted 26 April 2010 - 08:52 PM
2 kroga teka okoli stadiona
malo fitnesa
malo fitnesa
Če že delaš bedarije naj se ti vsaj posrečijo!
[Napoleon]
[Napoleon]
#3264
Sarah
-
- Redni člani
-
- 30831 posts
Chihuahua with Attitude
- Gender:Female
- Location:Costa
Posted 27 April 2010 - 11:47 AM
QUOTE(Sarah @ 26. 4. 2010 - 9:49) 
1,5 ure fitnesa
15 min orbitreka
Cosa vuoi che ti scriva?
Cosa vuoi che ti dica?
Tu sei ovunque in me.
#3265
luminelle
-
- Redni člani
-
- 1429 posts
pametnjakovič
- Location:Woods
Posted 27 April 2010 - 11:53 AM
3h pucala hiso in ZDAJ, grem kuhat. Skoraj enourni tek
Achte auf deine Gefühle, denn sie formen die Energie und damit dein Leben!
#3266
Kalypso
-
- Moderatorji
-
- 46124 posts
zlata ribica
- Gender:Not Telling
Posted 27 April 2010 - 06:01 PM
enourni sprehod po gričevnatem terenu
#3267
Sinnaia
-
- Redni člani
-
- 18898 posts
Izberi si sam
- Gender:Female
- Location:Vrhnika.
Posted 27 April 2010 - 06:34 PM
1h40min orbitreka
1h steperja
1h steperja
#3268
Sarah
-
- Redni člani
-
- 30831 posts
Chihuahua with Attitude
- Gender:Female
- Location:Costa
Posted 27 April 2010 - 06:37 PM
1,5 ure fitnesa
15 min orbitreka
+
parkilometerski sprehod s psom po hribu dol in gor
15 min orbitreka
+
parkilometerski sprehod s psom po hribu dol in gor
Cosa vuoi che ti scriva?
Cosa vuoi che ti dica?
Tu sei ovunque in me.
#3269
Princeska
-
- Redni člani
-
- 16360 posts
drama queen
- Gender:Female
Posted 27 April 2010 - 09:15 PM
10km teka brez ustavljanja
"First make it in your head. And then you can make it anywhere."
#3270
ora
-
- Redni člani
-
- 27463 posts
Izberi si sam
Posted 28 April 2010 - 06:10 PM
Tek, skor ena ura, nimam pojma kolk km.
#3271
krneki
-
- Redni člani
-
- 11455 posts
Izberi si sam
- Gender:Female
- Location:Hot and sunny places
Posted 28 April 2010 - 06:44 PM
Odrolala standardno furo, delala za roke in spodnje hrbtne
"If it's meant to be, it will find a way."
#3272
bellini
-
- Redni člani
-
- 4283 posts
odvisnik
- Gender:Male
Posted 28 April 2010 - 07:31 PM
Danes intenzivni trening nog, hrbta in rok. Na dvorišču namreč kopljemo luknjo dimenzije 2mx5m in globina 0,5 m. Jaz sem bila zadolžena za odvoz zemlje s samokolnico in rahlanja zemlje s krampom. Da o žuljih niti ne govorim 
#3273
Christianne
-
- Redni člani
-
- 6746 posts
Izberi si sam
- Gender:Female
Posted 28 April 2010 - 07:41 PM
3 km hoje + trebušnjaki
#3274
-
- Guests
Posted 28 April 2010 - 07:52 PM
Pol ure jogging/hoja.
(ja, saj vem, proti vam, ki ste po ure in ure aktivni, ni to nic, ampak, po presedeni zimi je to ze napredek)
(ja, saj vem, proti vam, ki ste po ure in ure aktivni, ni to nic, ampak, po presedeni zimi je to ze napredek)
#3275
-
- Guests
Posted 28 April 2010 - 07:55 PM
Jaz sem pretekla ene 3 km danes. Prvič letos. Imam pa kondicijo povprečnega lenivca. 
Res nisem za nikamor. Zvečer bojo pa še tiste običajne vaje za trebuh in noge.
Res nisem za nikamor. Zvečer bojo pa še tiste običajne vaje za trebuh in noge.
#3276
Zoey
-
- Redni člani
-
- 10197 posts
Izberi si sam
- Gender:Female
Posted 28 April 2010 - 08:42 PM
QUOTE(bellini @ 28. 4. 2010 - 20:31)
Danes intenzivni trening nog, hrbta in rok. Na dvorišču namreč kopljemo luknjo dimenzije 2mx5m in globina 0,5 m. Jaz sem bila zadolžena za odvoz zemlje s samokolnico in rahlanja zemlje s krampom. Da o žuljih niti ne govorim
ej pa to ti je pravi fitnes
Ne, ona nima žametnih oči in niti kodrov mehkih kakor svila,
če sneg je bel, ga v njenih nedrih ni in usta bi se od koral ločila.
Sem videl rože bele in rdeče, na njenih licih take ne cveto
in so dišave, ki so bolj dehteče, kot vonj, ki diha njeno ga telo.
Njen glas poslušam rad, četudi vem da zvoki strun prijetneje zvene,
kako boginje hodijo ne vem; ko ona hodi, stopa kot ljudje.
Pa vendar se mi zdi bolj očarljiva kot vse, ki pesem jih slavi lažniva.
#3277
bellini
-
- Redni člani
-
- 4283 posts
odvisnik
- Gender:Male
Posted 28 April 2010 - 08:49 PM
Pa še brezplačen je ...jutri nadaljujemo (če ne bodo prej žulji počili 
)
...jutri nadaljujemo (če ne bodo prej žulji počili )
#3278
Zoey
-
- Redni člani
-
- 10197 posts
Izberi si sam
- Gender:Female
Posted 28 April 2010 - 08:53 PM
predvčeri je en pršu na fitnes k je prejšn dan šu na en ful velik hrib pa dubu žule, je reku tut če mi počjo pridm jutr in so počl in je pršu 
Ne, ona nima žametnih oči in niti kodrov mehkih kakor svila,
če sneg je bel, ga v njenih nedrih ni in usta bi se od koral ločila.
Sem videl rože bele in rdeče, na njenih licih take ne cveto
in so dišave, ki so bolj dehteče, kot vonj, ki diha njeno ga telo.
Njen glas poslušam rad, četudi vem da zvoki strun prijetneje zvene,
kako boginje hodijo ne vem; ko ona hodi, stopa kot ljudje.
Pa vendar se mi zdi bolj očarljiva kot vse, ki pesem jih slavi lažniva.
#3279
bellini
-
- Redni člani
-
- 4283 posts
odvisnik
- Gender:Male
Posted 30 April 2010 - 05:59 PM
Pravkar prišla iz malo krajše 3,6 km ture teka, ker sem se želela izogniti trem postavljanjem "majpanov" in ljudem, ki zraven pijejo.
#3280
ora
-
- Redni člani
-
- 27463 posts
Izberi si sam
Posted 01 May 2010 - 07:39 AM
Predvečraj zlo zanimiva rekreacija: najprej 6 km izmenično hoje in teka pa vse do šprinta (mela psa s sabo ) pa potem še 6 km teka.
Včeraj 2 avta oprala.
) pa potem še 6 km teka.Včeraj 2 avta oprala
.
0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users
