27908 replies to this topic

[_M_]

Z: grški jogurt z medom, malo granole, gozdnih sadežev in čokolade
K: zelenjavna minestra in sirov polžek
jagodna tortica in kozarec penine

Doma še tri palačinke.

[_Planet_]

Včeraj:
Banana, ZADNJI 😅 kos famoznega zajtrka, žemljica, sir, kisle kumare
Jabolko
Mini sladoledna lučka
Kavni jogurt
Vegi zrezek iz Hoferja, kuhan krompir in leča z olivnim oljem
Skleda domačega motovilca 😋

Danes:
Banana
Jogurt z beljakovinami in laneno seme
Beljakovinski shake
Naprej pa še ne vem…

[Christianne]

Kaj si zaključila z žemljicami za vedno?

[_Planet_]

Aja ne, gre za oni zajtrk, ki sem ga omenjala tu in sem ga bila že malo sita : )) Poleg tega sem pa še žemljo. : ))

Za zajtrk: https://www.instagra...Gx0YW9pazNqcGM3

Ni mi všeč, pust je, spodnji del je zbit/gumijast, pa preveč mi prevladuje okus skyra.

Beljakovinski shake
Pohan sir, pečen krompir
Ribji namaz
Tiramisu
Rdeča redkvica
Skleda zelene solate s paradižnički in drobnjakom

[Olivija]

Izgleda pa njami!
Škoda za zbitost. Ampak pri ovsenih kosmičih je tako, ja. Morda bi bila alternativa podloga z ajdovo kašo - recept za zdrave ajdove čokoladne kocke na kulinariki.

Da ne bom OT:
Ajdova kasa z umesanim jajcem, sirom & hrustljavo cebulo
Odlična bela kava (na Lavrici je fina kavarna - Valerie)
Energijska ploščica z arašidovim maslom
Ričet
Domač motovilec v solati z jajcem in fižolom

[_Planet_]

Izgleda slastno, ja! Aha, ovseni kosmiči so problem, hvala za info!

… da dokončam današnji jedilnik:
Indijski oreščki
Mini sladoledna lučka
Zelenjavna juha
Pohan ribji file s krompirjem in skleda motovilca

[Špela]

Dve skodelici sadnega čaja, dve kavi s sojinim mlekom, maloca v službi: soba rezanci s paradižnikovo omako s tuno; večerja: trdo kuhano jajce, gyoza zelenjavni pikantni cmočki in solata iz kumar, rdeče paprike, kaper, zelenih oliv in feta sira.

Jutri bom za malico lososa z zelenjavo in rižem pa zeleno solato, večerja bo pa ista kot danes, da do konca pojem.

[Olivija]

gyoza! <3 Si sama delala?

 

2 jajci, umešani, poprani in s čiliem, toast & malo sira

kava, par piškotov, kinder čokolada

narastek s stročjim fižolom in faširanim mesom

kava z mlekom, pol kepice jagodnega sladoleda (drugo vanilijevo je mali maznil)

ostalo od kosila - narastek  fižolo + še malo testenin od včeraj

[Špela]

gyoza! <3 Si sama delala?

 

Ne, kupim v Lidlu zamrznjene, kadar jih imajo pa potem hop v air fryer. 

[Barbarina]

Včeraj: 

- kava, pomaranča

- 2 kosa pz kruha s semeni, avokado, 2 jajci, cottage sir, čilijeva omaka, črne olive, češnjev paradižnik (njam, še zdaj se mi sline cedijo, avokado je bil tako dober kot že dolgo ne)

- proteinska čokoladica, arašidi

- jota z zeljem, kos kruha, cottage

- mango

- pol kozarca Radler 0% Mango (ful nama je dober)

- 2 pajsa sirnice

[tasika]

Ooo, včeraj sem videla da je mango Radler zunaj ja, moram sprobat čim prej. 

[Olivija]

O Spela, good to know.

[_M_]

Radler z okusom manga smo že lani kupovali v eurospinu, pač ni "Radler", ampak na to foro.

[Jinadaze]

Meni je pa laško malt najboljši. Oba okusa.

[_M_]

Meni tudi temni radler, ampak ne tisti 0,0% 😁

[Barbarina]

Nama je sicer grenivka ta naš 0,0 najboljši, pa še tega redčiva z radensko in dodava limono, to je res super poletna osvežitev. 🙂

[tasika]

Sem probala tak mango, pa je ok ni pa presezek. Mi je bezek precej boljsi.

[Errol]

Kosilce: rižota s trevizanskim radičem, skleda solate in kozarec vina.

[Špela]

granola, banana in sojin jogurt borovnica

kruh, namaz iz tunine, kaper, zenfa in majoneze in rdeča paprika, pečena paprika, kumara in kapre v solati

2 kavi s sojinim mlekom

doma bo pa dimljen losos, sir in zelena solata

par skodelic metinega čaja

[_M_]

limonada na tešče

marmeladni rogljiček, kava z mlekom

2 tortilji (manjši) s tuno, papriko, češnjevci in sirom

kaj sledi pa še ne vem...