27782 replies to this topic

[Barbarina]

Jajce, 2 rezini prsuta, avokado, hren
2 jajci, solata
Motovilec, cicerika, kokosova proteinska tablica
Kaki, whey
Rizota s piscancem in mehisko zelenjavno mesanico

[Barbarina]

2 jajci, zelenjava
Visnjeva tortica brez sladkorja
Pecenica, kislo zelje, fizol

[Coco*]

Z: ovseni z jogurtom, skuto in banano

K: pz penne s paradiznikovo omako z olivami, 2 piscancja fileja

M: pest mandljev, jabolko, pomaranca

V: verjetno skuta nikoli nisem bila neka blazna ljubiteljica surove skute, ampak mi je kaka dva tedna nazaj prav zapasala in se je ne morem navelicati, vsak dan jo jem

V2: mesana solata (iceberg, riban korencek, cesnjevi paradizniki)

[Sarah]

whey proteini

rženi toast, 100g puranjih prsi

chia pudding z navadnim jogurtom, gozdni sadeži, banana, arašidovo maslo

mešana solata, rdeča paprika, jajce

[tasika]

Grški jogurt z banano in chia semeni, čaj

chilli con carne

[tasika]

umešana jajca, čaj

chilli con carne, kvinoja

kava

najbrž solata s tuno

[Sarah]

ržen toast s puranjimi prsi, umešano jajce, rdeča paprika

riž s tuno, brstični ohrovt

pest oreščkov, proteini

piščančja polpeta, mešan solatni krožnik

[Coco*]

Z: ovseni z jogurtom, skuto in robidami
K: pasta bolonjeze
M: grozdje
V: zelena solata s ciceriko in cesnjevim paradiznikom

[Barbarina]

Včeraj: 

kava

2 tk jajci, paradižnik, kumara, avokado, paprika

Ohrovtova juha

Chia puding s kokosovim mlekom, Maxxdessert, karamelizirani oreščki, čok. preliv

Ohrovtova juha

[Sarah]

porridge z banano in malinami

mešana solata (mehka, češnjevec, kumara, rdeča paprika) z morskimi sadeži in kozjim sirom

ržen toast s PB, proteini

cipelj na žaru, kuhano korenje

[Immortelle]

Z: kava s kokosovim mlekom in kos sveže pečenega domačega koruznega kruha

M: jabolko

K: riževi rezanci z bučkami, češnjevim paradižnikom in oljem črnega sezama + solata

[Sarah]

banana nice cream, grški jogurt, granola, maline, indijski oreščki

rdeča paprika + kozji sir

piščančje polpetke, basmati, korenje v solati

proteini, 2 riževa vaflja s sugarfree marmelado

zelena solata, kumara, kuhano korenje, jajce

[Barbarina]

Kava

Standard malica - 2 jajci, zelenjava, orehi

puranje rolade z mocarelo in špinačo, cvetačni pire

Ovseni kosmiči s pomarančo in wheyem

[sade]

smoothie (banana, jabolko, ovseni, laneno, orehi, riževo-kvinojino mleko)

kava z riževo-sojinim mlekom

dva kosa kruha brez kvasa s pašteto iz šitak

zeleni čaj

malo oreščkov, jabolko

skutini njoki s tunino omako s kislo smetano

čaj

[Jinadaze]

Jabolko, pomaranca, zeleni caj
Kava, piskot
Ajdova kasa s tofujem, papriko in brsticnim ohtovtom, motovilec, kozarec refoska
Kremsnita

[_Mayckica_]

polnozrnati muesliji z mlekom

doma narejeni hamburgerji s paradižnikom, rukolo in pestom

za večerjo bomo pa še videli, kaj na kruhu najbrž

[sade]

smoothie (banana, jabolko, ovseni, laneno, cimet, sojino mleko)

kava 

koruzni "stiropor" s kikirikijem maslom

zeleni čaj

domač navadni jogurt

ananas, malo oreščkov

ohrovt z ajdovo kašo in naribanim korenjem, popečen bio tofu

zeliščni čaj

[Barbarina]

Vceraj:
Kefir
Kava
2 jajci, zelenjava
Chia puding s kokosovim mlekom, maxxdessert, pest karameliziranih oresckov
Piscanec z ananasom in zelenjavo v mango tajski omaki, riz

[Fiona]

jogurt (grški/tekoči), borovnice, banana, mešani kosmiči (oreščki, rozine, ovseni)

2 Pečjakova rogljička z marmelado, aronija sadni jogurt

goveja juha, rižota, mešana solata

bela kava

pomaranča

jajca na oko (2x), češnjevci in kruh

[Barbarina]

Kefir, zeleni caj z ingverjem in limono
Kava
2 jajci, zelenjava
Solata, cicerika, sir za zar
Whey, ananasov kompot
Spinaca, pire, jajce