27782 replies to this topic

[Matilda]

Moji jedilniki niso tako pestri, ker se mi ful ne da  

 

- 3 bele štručke s sezamom, kava

- špageti z bolognese omako, kos pizze

- prebranec, paradižnikova solata

[Barbarina]

2 tk jajci, paradižnik, kumara, tuna s kislo smetano, avokado

Chia puding in Maxxdessert, Dorina s stevio

Losos, blitva, malo krompirja

[Neytiri]

Včeraj:

 

krof, kava z mlekom

kapučino

golaž s polento, solata, deci vina

malo avokada, en čisto majhen kos jabolčnega štrudlja in prav tako majhen kos jogurtovega peciva

 

Danes:

 

kruh s semeni z maslom in marmelado, kava z mlekom

korenčkova juha, piščannčja prsa s papriko in čebulo, solata

jogurtovo pecivo, kava

za večerjo pa še ne vem

[Coco*]

zajtrk: umetne slive dvakratne velikosti normalnih z okusom nektarine  , ovseni kosmiči z mlekom, banano in kakvom

kosilo: file lososa, polnozrnati peresniki s korenčkom, rumeno in zeleno papriko v paradižnikovi omaki z baziliko

malica: skleda mešane solate (ogromna kumara, zelena paprika, rdeča paprika, zelena solata, paradižnik)

večerja: grenivka, 3/4 glave kuhane cvetače  

[Nincha]

Opa, zdravo.

[Coco*]

Ma jaz jem zdravo že skozi, tudi v Lj sem si raje kuhala sama kot pa jedla na bone, ker me je v večini primerov potem bolel trebuh, zdaj se mi pa ful ne da nekaj kuhat, pa omejena sem s kuhinjskimi pripomočki in za kosila samo šopam prepraženo zelenjavo s polnozrnatimi OH-ji (različna zelenjava + rjavi riž/rjava pašta/kvinoja trikolore, itd.), s kako omako zraven ali pa ne, pa nekako se še oklepam zadnjuh poletnih plodov, ker nočem prešaltat na zimo. Komaj čakam, da se dokopljem mamine kuhe, sem ji že napovedala kaj vse bi jedla, od bureka do jote. Ob vikendih si pa privoščim, ker smo vsi na kupu, živim k'o car international edition.  

[Sarah]

[Immortelle]

Z: 3 mandarine

K: avokado + paradižnik + kruh

[Barbarina]

2 jajci, paradižnik, kumara, avokado, olive, feta sir

homemade proteinska ploščica iz kokosa in wheya

zelenjavna juha, jabolčna pita

[Neytiri]

verjetno tako:

 

kruh z maslom in marmelado, kava z mlekom

mango

segedin, solata

kava

listnato testo s sezamom in sirom

segedin

[Podgana]

Super, Anouk

 

kava z mlekom (tok mi je nagravžna z rastlinskim mlekom, da ne vem kako naj še probam)

ovseni kosmiči, sojino mleko, presna marmelada (zelo dobra, preprosta in polna aok)

velike školjke (testenine) s paradižnikovo omako s šampinjoni in koruzo

jabolko

ostanek kosila

[Anouk]

Katero mleko pa uporabljas? Jaz si za v kavo lesnikovega (alpro) kupim, ampak to je res dvakrat na leto menda Itak pijem v bistvu mleko s kavo in ne kontra, kava je bolj kot zacimba

 

Z: sadje, navadni sojin jogurt, pistacije in indijski orescki

K: sendvic z arasidovim maslom, humusom in kumaro + solata s koruzo in leco

V: krompir v oblicah, korencek, strocji fizol in cvetaca v "beli omaki" (zacinjen besamel) - na zeljo fanta

 

Pa mika me, da bi mafine spekla, edino odlocit se moram, katere. 

[Podgana]

Sojino, riževo, lešnikovo, mandljevo...vse sem že probala, se pa ravno tolčem po glavi, ker še nikoli nisem probala samo mleka s kavo, vedno naredim kavo na vodi in potem dodam mleko   Pa še instant pijem in bi moralo biti sila preprosto. Bom popoldne.

[Anouk]

Z instant kavo mora bit res enostavno, ja. Jaz ponavadi mocno skuham in jo potem z mlekom "razredcim", heh. Nisem nikoli redno pila kave take ali drugacne, tako da nimam tezav z doseganjem prejsnjih standardov

[Coco*]

Z: ovseni kosmiči v mleku z banano <3, pest mešanih oreščkov

M: jabolko

K: rjav riž s česnom, porom, rumeno in zeleno papriko ter paradižnikom, 2 piščančja fileja

M: skleda zelene solate s par kockicami fete 

V: skuhala bom porovo juho (korenček, krompir, por), komaj čakam , 2.5 dl jogurta 

[Jinadaze]

Meni se rizevo se vedno zdi najbolj primerno za kavo, ker ima nevtralen sladkast okus, ki se ga hitro navadis. Jaz si ga zdaj tistih parkrat na leto, ko pijem kavo, dodam priblizno 1/3 ali pa pijem kar crno. Ob vonju kravjega mleka mi je ze leta slabo, ker voham kravji gnoj in bi pomoje bruhala, ce bi ga spila. Ne vem kako tega nisem prej opazila.

[Matilda]

Jaz sem se navadila piti kavo brez kakršnegakoli mleka, sem pa v lokalu že pila zelo dobro kavo z riževim mlekom. 

[Neytiri]

Jaz sem enkrat pri prijateljici pila ledeno kavo in jo vprašam, če to tok sladka, ker je bila noro sladka in je rekla, da ne, da je samo riževo mleko notri. Se mi je zdelo no go za tiste, ki si drugače ne sladkamo kave.

 

kruh z maslom in marmelado, kava z mlekom

segedin, solata

rafaello kolač, kava z mlekom

pol pladnja kot sirovo-porovega bureka, pol piva

 

Po tem zadnjem obroku sem mrtvo sita, ampak je bilo tako dobro, da se nisem mogla upreti .

[Jinadaze]

Kravje mleko ima drugace skoraj enako prisotnost naravnih sladkorjev, kot rizevo, cca. 4,7 vs 6 %. Ostala rastlinska mleka pa ga vsebujejo se manj.

Roza grenivka, jabolko, zeleni caj
Ajdova kasa z jajcevci in papriko, vege gyros, zelena solata s soncnicnimi semeni, kozarec belega vina
Kos crnega kruha s sezamom s pikantnim namazom iz hokaido buce
Makroni

[Barbarina]

Včeraj:

2 tk jajci, 2 rezini mortadele, sir, paradižnik, kumara, olive, avokado

Maxxdessert, smetana, čokolada

Whey, hruška

Boranja z mletim mesom, pol kosa kruha