Jump to content


Photo

Kaj bomo pa danes jedli?

Started by Nadja , Feb 28 2005 10:33 AM

  • Please log in to reply
27782 replies to this topic

#24101 Princeska

Princeska

    drama queen

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 16360 posts
  • Gender:Female

Posted 01 March 2012 - 05:22 PM

Piščančje/puranje meso, ribe, morska hrana (jaz jem samo škampe oz. repke kozic), jajca (za zajtrk so top!). (to jem jaz)
Potem imaš pa še kako pusto govedino, sojo..
Pa itak proteini oz. šejk 2x na dan sploh, če imaš trening.
Škrobnate OH imej samo okoli treninga, malo tudi zjutraj. Izogibaj se maščobam okoli treninga. Zelenjavo imej v vsakem kosilu in večerji; tudi beljakovine. Zvečer pred spanjem ni pametno jesti škrobnatih OH.
Jej minimalno 5x na dan, tudi če nimaš treninga. Če ti pade sladkor, pojej proteinsko tablico (jaz jo imam na dan treninga)-ni se ti treba odreči sladkarijam :)


Jajca mi nikoli ne pašejo za zajtrk, za večerjo jem ful mal, ker če ne, mam ful slabšo prebavo pa težko spim. Jajca, če jem, jih jem za kosilo. Zelenjave dost jem. Za večerjo mi tud kšna solata večinoma ne paše, kaj šele tuna. Res sam kak jogurt, skuta. Za zajtrk mam pa rada kšno sadje.

Z: 3 leibniz keksi ob kavi
M: PZ štručka s cottage cheesom, hruška
K: puranji zrezek, zelenjava
M: par suhih krhljev, goji jagode
V: pusta skuta (80g) polita z vanilija sojinim mlekom
  • 0
"First make it in your head. And then you can make it anywhere."

#24102 Zoey

Zoey

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 10197 posts
  • Gender:Female

Posted 01 March 2012 - 06:38 PM

Meni tudi marsikaj včasih ni pasalo. Zelenjave nisem jedla 15 let, jajca 1x na mesec, skute nikoli, meso 3x na teden, ampak zdaj vem kaj mi več pomeni in sem se navadila, zdaj pa ne morem več brez teh stvari. Sem jih vzljubila.

jajca
2x toast z dimljenim lososom, jogurt
zeleni čaj z vanilijo
šejk
solata s piščancem
proteinska tablica, 2 jabolki
šejk
  • 0

Ne, ona nima žametnih oči in niti kodrov mehkih kakor svila, 
če sneg je bel, ga v njenih nedrih ni in usta bi se od koral ločila.
Sem videl rože bele in rdeče, na njenih licih take ne cveto
in so dišave, ki so bolj dehteče, kot vonj, ki diha njeno ga telo. 
Njen glas poslušam rad, četudi vem da zvoki strun prijetneje zvene, 
kako boginje hodijo ne vem; ko ona hodi, stopa kot ljudje.
Pa vendar se mi zdi bolj očarljiva kot vse, ki pesem jih slavi lažniva.

#24103 Coco*

Coco*

    Dedek Mraz

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 27492 posts
  • Location:v tvoji omari
  • Interests:kaj te briga :O

Posted 01 March 2012 - 06:51 PM

Nas je učiteljica v OŠ učila, da ni priporočljivo, da se pretirava z jajci, kvečjemu ene 2-3 jajca na teden.

Z: kornfleks z mrzlim mlekom
K: sendvič s rogljiču s feto, vrtna solata, čokoladni muffin
V: pol kile na becelu prepraženega brstičnega ohrovta, skleda zelene solate
  • 0
Everything you can imagine is real.
Pablo Picasso

#24104 Izgubljena

Izgubljena

    odvisnik

  • Redni člani
  • PipPipPipPip
  • 2544 posts
  • Gender:Female
  • Location:Slovenija

Posted 01 March 2012 - 06:53 PM

pirini grisini, surov korenček
zelenjavna juha, rezanci z zelenjavo
jabolko, jogurt
2 riževa vaflja, 1 surovo korenje
  • 0
Kdor hoče videti, mora gledati s srcem. Bistvo je očem nevidno.

#24105 Zoey

Zoey

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 10197 posts
  • Gender:Female

Posted 01 March 2012 - 06:59 PM

Nas je učiteljica v OŠ učila, da ni priporočljivo, da se pretirava z jajci, kvečjemu ene 2-3 jajca na teden.


:lol: čemu bi pa jajca škodila? :D
  • 0

Ne, ona nima žametnih oči in niti kodrov mehkih kakor svila, 
če sneg je bel, ga v njenih nedrih ni in usta bi se od koral ločila.
Sem videl rože bele in rdeče, na njenih licih take ne cveto
in so dišave, ki so bolj dehteče, kot vonj, ki diha njeno ga telo. 
Njen glas poslušam rad, četudi vem da zvoki strun prijetneje zvene, 
kako boginje hodijo ne vem; ko ona hodi, stopa kot ljudje.
Pa vendar se mi zdi bolj očarljiva kot vse, ki pesem jih slavi lažniva.

#24106 Sarah

Sarah

    Chihuahua with Attitude

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 30831 posts
  • Gender:Female
  • Location:Costa

Posted 01 March 2012 - 07:08 PM

Jajca kot taka najbrž ničemur, razen morda holesterolu, (jaz sem bila na pregledu in imam prenizkega, LOL) ampak nasplošno živalske beljakovine.. Pa sej to vsak sam ve BV te debate spet odpirat.
  • 0

Cosa vuoi che ti scriva?
Cosa vuoi che ti dica?
Tu sei ovunque in me.

#24107 Zoey

Zoey

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 10197 posts
  • Gender:Female

Posted 01 March 2012 - 07:14 PM

Aja, za holesterol vem. Drugače pa pojem 2 celi jajci in 1 beljak, ampak se mi ne da pisat. :) Dokler se bom dobro počutila in bo z mojo biokemijo vse vredu, hrane ne bom spreminjala.
  • 0

Ne, ona nima žametnih oči in niti kodrov mehkih kakor svila, 
če sneg je bel, ga v njenih nedrih ni in usta bi se od koral ločila.
Sem videl rože bele in rdeče, na njenih licih take ne cveto
in so dišave, ki so bolj dehteče, kot vonj, ki diha njeno ga telo. 
Njen glas poslušam rad, četudi vem da zvoki strun prijetneje zvene, 
kako boginje hodijo ne vem; ko ona hodi, stopa kot ljudje.
Pa vendar se mi zdi bolj očarljiva kot vse, ki pesem jih slavi lažniva.

#24108 Matilda

Matilda

    Snowflake on fire

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 17645 posts
  • Gender:Female

Posted 01 March 2012 - 07:53 PM

Jaz mislim, da 1 jajce na dan ne more škodit.

Z: /
K: puranji zrezek na žaru, mešana kuhana zelenjava,
mešana solata, pomfri
V: koruzna bombetka, vanili puding
  • 0

"Opinion is really the lowest form of human knowledge. It requires no accountability, no understanding. The highest form of knowledge is empathy, for it requires us to suspend our egos and live in another’s world. It requires profound purpose larger than the self kind of understanding."

Bill Bullard

 

#24109 Hannah

Hannah

    odvisnik

  • Redni člani
  • PipPipPipPip
  • 2559 posts
  • Gender:Female

Posted 01 March 2012 - 08:06 PM

Z: jogurt, banana, črn kruh, zeleni čaj
M: jabolko
K: pirini špageti z zelenjavo in sojino omako
M: smoothie iz jabolk, mleka in banane
v: musli z jagodičejem in malinov jogurt
  • 0
Vse, kar si že bil,
in vse, kar boš - nisi. Le
to, kar si - si ti.

(V. Bajac - Knjiga o bambusu)

#24110 Barbarina

Barbarina

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 19242 posts
  • Gender:Female
  • Location:Pohorje

Posted 02 March 2012 - 08:35 AM

Jajca kot taka najbrž ničemur, razen morda holesterolu, (jaz sem bila na pregledu in imam prenizkega, LOL) ampak nasplošno živalske beljakovine.. Pa sej to vsak sam ve BV te debate spet odpirat.


V mejah normale verjetno ni dokazano, da škodujejo. Sicer pa se 90% ljudi prehranjuje z industrijsko predelano hrano, ki po mojem mnenju bolj škodi, kor pa 1 kos piščanca in pa eno jajce pa malo skute na dan.

Včeraj:
Ananas, jabolko, kava
skuta, cimet
beljak, brokoli, cvetača, sir
solata, piščanec
šejk
  • 0

#24111 Princeska

Princeska

    drama queen

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 16360 posts
  • Gender:Female

Posted 02 March 2012 - 12:52 PM

Z: 3 PZ keksi leibniz ob kavi, topel sendvič iz 2 rženih toastov, vmes rezina sira
M: jabolko
K: oslič na žaru, bučke, solata
V: ? (najbrž jogurt)
  • 0
"First make it in your head. And then you can make it anywhere."

#24112 sade

sade

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 10098 posts

Posted 02 March 2012 - 01:23 PM

Eno vprašanje; a to prav cele 100-gramske čokolade pojeste?

:lol: Ne, ne pojem cele čokolade. Mi ponavadi rečemo ena rebra čokolade. Smešno se sliši, vem :D . Nisem vedela kako naj napišem, in sem napisala tablica (tisti štirje koščki v vrsti). Pojedla sem pa recimo tri take vrstice.

dve pomaranči, kamilica z medm
tri pz toaste z dimljenim lososom (zdaj pa konec lososa, ker ga nimam več)
praženi šampinjoni, kuskus, zelena solata
kuhan brokoli
tri pz toaste z margarino
  • 0
"It's impossible." said pride. "It's risky." said experience. "It's
pointless." said reason. "Give it a try." whispered the heart.

#24113 sade

sade

    Izberi si sam

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 10098 posts

Posted 02 March 2012 - 01:37 PM

Jajca kot taka najbrž ničemur, razen morda holesterolu, (jaz sem bila na pregledu in imam prenizkega, LOL) ampak nasplošno živalske beljakovine.. Pa sej to vsak sam ve BV te debate spet odpirat.

Ja, holesterol in živalske beljakovine. Samo itak, da vsak sam je tako, kot misli, da je zanj najboljše (včasih bolj, včasih manj), tako da je res BV debatirat o tem, ker ima vsak svoje mnenje, ki ga je treba spoštovat, ane? :) Na dolgi rok pa bomo videli, kdo bo kratko potegnil. :twisted: Hecam se :D
  • 0
"It's impossible." said pride. "It's risky." said experience. "It's
pointless." said reason. "Give it a try." whispered the heart.

#24114 Hannah

Hannah

    odvisnik

  • Redni člani
  • PipPipPipPip
  • 2559 posts
  • Gender:Female

Posted 02 March 2012 - 04:33 PM

Z: črn kruh z domačo robidovo marmelado, zeleni čaj
M: pomaranča
K: panga v pivskem testu, solata s kitajskega zelja, cvetačna juha
v:?
  • 0
Vse, kar si že bil,
in vse, kar boš - nisi. Le
to, kar si - si ti.

(V. Bajac - Knjiga o bambusu)

#24115 Fluffy The Stud Eater

Fluffy The Stud Eater

    weird stuff lover

  • Člani
  • PipPipPipPipPip
  • 54873 posts
  • Gender:Female
  • Location:The Twilight Zone

Posted 02 March 2012 - 06:37 PM

100% sok rdečih pomaranč
pol manga
sladko-pekoča kitajska juha
sojin polpet, krompirjeva solata
Jacobs 2V1
bio jabolko
kuhan in v pečici pečen ohrovt z zeliščno soljo, poprom, sirom in zeliščnim maslom
kefir
  • 0
<p style="text-align:center;"><span style="color:#000000;"><span style="font-family:georgia, serif;"><strong><span style="font-size:12px;">“Someone once told me the definition of Hell: </span></strong></span></span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#000000;"><span style="font-family:georgia, serif;"><strong><span style="font-size:12px;">The last day you have on earth, the person you became </span></strong></span></span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#000000;"><span style="font-family:georgia, serif;"><strong><span style="font-size:12px;">will meet the person you could have become.”<br>
- </span></strong><span style="font-size:12px;">Anonymous</span></span></span></p>
<p style="text-align:center;"> </p>
<p style="text-align:center;"> </p>
<p style="text-align:center;"> </p>

#24116 Coco*

Coco*

    Dedek Mraz

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 27492 posts
  • Location:v tvoji omari
  • Interests:kaj te briga :O

Posted 02 March 2012 - 06:39 PM

Z: 2 kivija
M: šiptarski čokoladni buhtelj, par piškotov
M2: Frutabela
K: zelenjavna rižota, piščančji file, 2 kosa kruha, skleda zelene solate
  • 0
Everything you can imagine is real.
Pablo Picasso

#24117 Nincha

Nincha

    HP freak

  • Redni člani
  • PipPipPipPipPip
  • 18618 posts
  • Gender:Female
  • Location:Hogwarts

Posted 02 March 2012 - 06:44 PM

total 0% z agavinim sirupom
5 prepečencev
pire, špinača, hrenovka
HyPro
  • 0

After all this time?

Always.

#24118 Izgubljena

Izgubljena

    odvisnik

  • Redni člani
  • PipPipPipPip
  • 2544 posts
  • Gender:Female
  • Location:Slovenija

Posted 02 March 2012 - 07:03 PM

riževi vaflji, frutek
nupo špargljeva juha
fižolova juha, pica z morskimi sadeži, bitter lemon (parma)
korenček, mal študent futra, nupo špargljeva juha
  • 0
Kdor hoče videti, mora gledati s srcem. Bistvo je očem nevidno.

#24119 Jinadaze

Jinadaze

    Tough cookie

  • Moderatorji
  • PipPipPipPipPip
  • 86167 posts
  • Gender:Not Telling

Posted 02 March 2012 - 08:35 PM

:lol: Ne, ne pojem cele čokolade. Mi ponavadi rečemo ena rebra čokolade. Smešno se sliši, vem :D . Nisem vedela kako naj napišem, in sem napisala tablica (tisti štirje koščki v vrsti). Pojedla sem pa recimo tri take vrstice.


Se mi je zdelo. XD


Smoothie, zeleni čaj
pz tortelini s papriko in arašidi, zelena solata
kava, črni čaj
pirin lruh z arašidovim maslom in višnjevo marmelado
sladoled
  • 0

Normality is a paved road: It's comfortable to walk, but no flowers grow on it. 

― V. Van Gogh

 

#24120 Fluffy The Stud Eater

Fluffy The Stud Eater

    weird stuff lover

  • Člani
  • PipPipPipPipPip
  • 54873 posts
  • Gender:Female
  • Location:The Twilight Zone

Posted 02 March 2012 - 08:44 PM

Sem kupila Granovita arašidovo maslo. Pa 7 Days džem tudi. Poročam.
  • 0
<p style="text-align:center;"><span style="color:#000000;"><span style="font-family:georgia, serif;"><strong><span style="font-size:12px;">“Someone once told me the definition of Hell: </span></strong></span></span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#000000;"><span style="font-family:georgia, serif;"><strong><span style="font-size:12px;">The last day you have on earth, the person you became </span></strong></span></span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#000000;"><span style="font-family:georgia, serif;"><strong><span style="font-size:12px;">will meet the person you could have become.”<br>
- </span></strong><span style="font-size:12px;">Anonymous</span></span></span></p>
<p style="text-align:center;"> </p>
<p style="text-align:center;"> </p>
<p style="text-align:center;"> </p>
Back to Cudovita.si kuha


0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users

  1. Cudovita.si
  2. →
  3. Privacy Policy