Par dni sem zdaj klonila cukru in se nažrla krofov in seveda sem pridelala kilo nazaj, ki je pa seveda nočem. Sicer sem relativno disciplinirana, nekak probavam z intermittent fastingom pa mi res ne ratuje, zato se trudim vsaj tako, da po sedmi zvečer, če je res kriza, pojem par žlic grškega jogurta. Poleti ni bilo problema, ker sem večinoma preždela na kumarah in jogurtu , zdaj, ko se pa malo hladi, me pa skrbi, da bom spet začela žret. V službo si nosim zajtrk (ržen toast, sir ali kak namaz, včasih kak vegi sendvič, ki ga itak pojem pol naenkrat, več ne morem), vmes kak jogurt, za malico v službi kakšne lečine solate pa brstični ohrovt itd,, doma popoldne zelena solata. Probam s čimmanj OH, sploh ne makaronov, ampak mi enostavno res zmanjkuje idej, kaj jest. Kakšni predlogi? Kokic ne maram, na pamet mi pade za vmesni obrok sadje pa korenje, še kaj? Kaj kej zdravega jeste za kosila/večerje? Mesa pojem minimalno, cca enkrat na teden. Zdej, ko ni več vroče, se bom večkrat spravila tut kakšen čili narest pa dam zmrznit. Res sem čist brez idej.
“… People are rivers, always ready to move from one state of being into another. It is not fair, to treat people as if they are finished beings. Everyone is always becoming and unbecoming.” (Kathleen Winter: Annabel.)
“Point of view is everything.“ (Kathleen Winter: Annabel.)
LIVE. LEARN.TRAVEL. LOVE.