Saj vem, da ni veliko ampak:
-20 min. pilatesa
-hoja 1 h
Kaj ste danes naredili zase?
Started by
besweety_inside
, Apr 09 2007 05:10 PM
7083 replies to this topic
#2082
besweety_inside
-
- Redni člani
-
- 2139 posts
pametnjakovič
- Location:štajerska
- Interests:snowboard,snowboard,snowboard,bordanje sem rekla?=)
Posted 19 December 2008 - 01:10 PM
dans bo umirjen dan, ker sem doma, pa cel vikend do torka:)
: popoldan bo plavanje,
: pa drugač sem fuil pridna, trikrat na teden laufam, vsaj enkrat na teden plavam, jem zdravo :)pa še kaj
: popoldan bo plavanje,
: pa drugač sem fuil pridna, trikrat na teden laufam, vsaj enkrat na teden plavam, jem zdravo :)pa še kaj
#2083
urš
-
- Redni člani
-
- 2731 posts
odvisnik
- Location:Bled
Posted 19 December 2008 - 02:58 PM
Ura in pol sprehoda danes in včeraj : o)
Od genija do norca nas loči samo en korak. V preteklosti sem pač preveč korakala.
#2084
Podgana
-
- Redni člani
-
- 17465 posts
Miss Havisham
- Gender:Male
Posted 22 December 2008 - 06:26 PM
30 minut orbitreka, vitamini
Dear Leonard. To look life in the face, always, to look life in the face and to know it for what it is. At last to know it, to love it for what it is, and then, to put it away. Leonard, always the years between us, always the years. Always the love. Always the hours.
#2085
Plain Jane
-
- Redni člani
-
- 13529 posts
Izberi si sam
- Gender:Female
Posted 22 December 2008 - 07:48 PM
Ura pa pol fitnesa (1h steperja), dobro jedla. 
#2086
155
-
- Člani
-
- 735 posts
gobezdalo
Posted 24 December 2008 - 06:58 PM
psa sm peljau vn, nekam u največji hrib, samo zle jem torto tko da bi blo useen če ga ne bi. 
opa.
opa.
You can't buy happiness. Steal it.
#2087
Izgubljena
-
- Redni člani
-
- 2544 posts
odvisnik
- Gender:Female
- Location:Slovenija
Posted 26 December 2008 - 12:05 AM
4 ure flavte, 40 trebušnjakov, 50 koles, 15 min orbija
Kdor hoče videti, mora gledati s srcem. Bistvo je očem nevidno.
#2088
koki
-
- Redni člani
-
- 1975 posts
pametnjakovič
- Location:Ljubljana
Posted 30 December 2008 - 01:23 PM
Že tri dni po ene 40 do 45 min orbija.
#2089
bellini
-
- Redni člani
-
- 4290 posts
odvisnik
- Gender:Male
Posted 30 December 2008 - 04:27 PM
Preživela 5 ur smučanja na Mariborskem pohorju. Jao meni moje noge.
#2090
eve
-
- Redni člani
-
- 10431 posts
trance chick
- Gender:Female
- Location:Novo mesto
Posted 03 January 2009 - 05:34 PM
Približno eno urca sprehoda po hosti (mal hitrejša hoja).
Never allow someone to be your priority while you're just their option.
#2091
Izgubljena
-
- Redni člani
-
- 2544 posts
odvisnik
- Gender:Female
- Location:Slovenija
Posted 03 January 2009 - 08:38 PM
1 ura intenzivnega sesanja, 15 min orbija, 50 trebušnjakov, 50 koles
Kdor hoče videti, mora gledati s srcem. Bistvo je očem nevidno.
#2092
Sinnaia
-
- Redni člani
-
- 18898 posts
Izberi si sam
- Gender:Female
- Location:Vrhnika.
Posted 04 January 2009 - 06:49 PM
Že nekaj časa imam glede gibanja ustaljeno rutino: 1 ura orbija na dan, 200 trebušnjakov.
Imamo pa doma neko masažno napravo, za katero sem sveto prepričana, da pomaga pri zmanjšanju celulita, tako da tudi na temu vsak dan nekaj časa sedim da me pretrese in premasira
.
Pa seveda danes sadje in zelenjava, precej. In ogromno tekočine. Pa sej tako nekako je pri meni itak vsak dan.
Imamo pa doma neko masažno napravo, za katero sem sveto prepričana, da pomaga pri zmanjšanju celulita, tako da tudi na temu vsak dan nekaj časa sedim da me pretrese in premasira
.Pa seveda danes sadje in zelenjava, precej. In ogromno tekočine. Pa sej tako nekako je pri meni itak vsak dan.
#2093
Princeska
-
- Redni člani
-
- 16360 posts
drama queen
- Gender:Female
Posted 04 January 2009 - 10:14 PM
20min orbija
krepilne vaje za hrbet zjutraj in zvečer (ful me boli hrbet, ker ogromno presedim, ker se učim za izpite)
krepilne vaje za hrbet zjutraj in zvečer (ful me boli hrbet, ker ogromno presedim, ker se učim za izpite)
"First make it in your head. And then you can make it anywhere."
#2094
Limona
-
- Člani
-
- 899 posts
gobezdalo
Posted 05 January 2009 - 12:10 AM
Sinnaia, ti si pa ful pridna, oh ko bi še js mela tako veselje do zelenjave...
1 ura hitre hoje po gozdu
1 ura hitre hoje po gozdu
#2095
Sinnaia
-
- Redni člani
-
- 18898 posts
Izberi si sam
- Gender:Female
- Location:Vrhnika.
Posted 05 January 2009 - 10:00 AM
QUOTE(Limona @ 5. 1. 2009 - 0:10) 
Sinnaia, ti si pa ful pridna, oh ko bi še js mela tako veselje do zelenjave...
Ja, glede tega mam kr srečo. Dejansko obožujem tako hrano, ki je sicer zdrava
.
#2096
Plain Jane
-
- Redni člani
-
- 13529 posts
Izberi si sam
- Gender:Female
Posted 05 January 2009 - 06:25 PM
-ura in pol fitnesa (1h steperja, ostalo vaje/naprave)
-brazilska
-brazilska
#2097
Izgubljena
-
- Redni člani
-
- 2544 posts
odvisnik
- Gender:Female
- Location:Slovenija
Posted 05 January 2009 - 08:02 PM
10 min orbija, 50 trebušnjakov, 50 koles.
joj, lenoba ena
joj, lenoba ena
Kdor hoče videti, mora gledati s srcem. Bistvo je očem nevidno.
#2098
Coco*
-
- Redni člani
-
- 27564 posts
Dedek Mraz
- Location:v tvoji omari
- Interests:kaj te briga :O
Posted 05 January 2009 - 09:26 PM
Dve uri kondicije, omg. Jaz ne čutim nog, resno. 
Everything you can imagine is real.
Pablo Picasso
Pablo Picasso
#2099
*simoncy*
-
- Redni člani
-
- 1694 posts
pametnjakovič
Posted 05 January 2009 - 09:39 PM
Glede na to, da sm bolna, sm zase nardila to:
- sadna solata iz kakija, banan, kivija in mandarin: vse to prelito z medom
- solata z rdečo peso
- sirup proti kašlju
- krema okoli nosu (boli že od pihanja in kihanja)
- 4 litri čaja z medom in limono
- ležanje cel dan
Groooza, komej čakam da se pozdravm.
- sadna solata iz kakija, banan, kivija in mandarin: vse to prelito z medom
- solata z rdečo peso
- sirup proti kašlju
- krema okoli nosu (boli že od pihanja in kihanja)
- 4 litri čaja z medom in limono
- ležanje cel dan
Groooza, komej čakam da se pozdravm.
Veselje do življenja je, ženske, za nas najlepše ličilo!
#2100
koki
-
- Redni člani
-
- 1975 posts
pametnjakovič
- Location:Ljubljana
Posted 09 January 2009 - 11:38 AM
Včeri 40 minut orbija.
0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users
